Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Iulia Stanescu

16 octombrie 2017 Actualizat: 16 octombrie 2017, 12:00

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Un studiu, efectuat pe 1.200 de persoane supraponderale, a demonstrat că există o oră la care nu este deloc indicat să fie luată masa de prânz.

Astfel, potrivit cercetătorilor, prânzul luat după ora 15.00 ne poate pune o piedică în slăbire. Starea noastră de foame şi ritmul circadian sunt într-o strânsă legătură, mai spun specialiştii.

Până acum nu s-a demonstrat că ora la care luăm micul dejun sau cina ne-ar influenţa în vreun fel pierderea kilogramelor în plus.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

Cum arăta Alexandra Căpitănescu înainte de celebritate. Este de nerecunoscut în prima sa apariție la TV

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

REACȚIA lui Petrișor Ruge după apariția noilor dansatori din echipa Andreei Bălan. CE A FĂCUT la scurt timp după ce IMAGINILE s-au viralizat: "Uneori nu știi unde te duc pașii. Dar inima..."

VIDEO Alexandru, băiețelul de 5 ani din Sibiu, a fost externat și a ajuns acasă. Părinții micuțului găsit în pădure, primele declarații după ce fiul lor s-a întors în sânul familiei

Horoscop pentru ziua de joi, 21 mai 2026: Un semn zodiacal își schimbă brusc prioritățile și începe să se gândească mai mult la propriul confort

Nicușor Dan a semnat demisia...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Reteta delicioasa de cartofi grecesti - nu mai ai nevoie de carne la masa

citește mai departe

Cooking

Reteta delicioasa de cartofi grecesti - nu mai ai nevoie de carne la masa

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

citește mai departe

Lifestyle

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

citește mai departe

Lifestyle

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

Cum se menţine Anca Serea în formă, după ce a născut CINCI COPII: "După o masă, mănânc...”

citește mai departe

Lifestyle

Cum se menţine Anca Serea în formă, după ce a născut CINCI COPII: "După o masă, mănânc...”

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

Parteneri

Un fost rezervor de apă a fost transformat într-o casă cu interior spectaculos. Se vinde cu un preț complet neașteptat

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un fost rezervor de apă a fost transformat într-o casă cu interior spectaculos. Se vinde cu un preț complet neașteptat

„Eu sunt Catarina!”. Imagini dulci cu prințesa Kate în mijlocul copiilor, în Reggio Emilia. Un puști s-a remarcat imediat

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

„Eu sunt Catarina!”. Imagini dulci cu prințesa Kate în mijlocul copiilor, în Reggio Emilia. Un puști s-a remarcat imediat

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”

VIDEO Imagini neașteptate cu unul dintre jurații din Moldova după VOTUL ACORDAT ROMÂNIEI la Eurovision 2026: "Doamne ferește! Ceva înfiorător. Acum înțelegem, a invidiat-o pe Alexandra Căpitănescu. Ce a căutat în..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Imagini neașteptate cu unul dintre jurații din Moldova după VOTUL ACORDAT ROMÂNIEI la Eurovision 2026: "Doamne ferește! Ceva înfiorător. Acum înțelegem, a invidiat-o pe Alexandra Căpitănescu. Ce a căutat în..."

Călin Donca, declarații halucinante despre amantele sale! Ce a spus afaceristul despre zvonurile că acestea ar locui în casă cu familia lui: „O să spună unii că sunt mincinos”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Călin Donca, declarații halucinante despre amantele sale! Ce a spus afaceristul despre zvonurile că acestea ar locui în casă cu familia lui: „O să spună unii că sunt mincinos”

Pentru tine

Andreea Ibacka, mesaj dureros la câteva zile după ce a anunțat divorțul de Cabral: „Umeri care cară griji.”

citește mai departe

Vedete

Andreea Ibacka, mesaj dureros la câteva zile după ce a anunțat divorțul de Cabral: „Umeri care cară griji.”

VIDEO Când l-a văzut Niculina Stoican pentru prima dată pe tatăl său. Artista nu a vorbit niciodată cu el: “S-a uitat la soțul meu, a vrut să-l vadă mai bine, să vadă pe mâna cui ajunge copilul lui.”

Vedete

VIDEO Când l-a văzut Niculina Stoican pentru prima dată pe tatăl său. Artista nu a vorbit niciodată cu el: “S-a uitat la soțul meu, a vrut să-l vadă mai bine, să vadă pe mâna cui ajunge copilul lui.”

Cristins Scarlevschi a ajuns de urgență la spital: „De parcă mă înțeapă cineva cu un ac direct în creier.”

citește mai departe

Vedete

Cristins Scarlevschi a ajuns de urgență la spital: „De parcă mă înțeapă cineva cu un ac direct în creier.”

Cum a fost copilăria Virginiei Rogin. Cunoscuta actriță a vorbit despre perioadele grele și momentul în care era să își piardă mama: “Eram destul de introvertită, timidă și foarte sensibilă.”

citește mai departe

Vedete

Cum a fost copilăria Virginiei Rogin. Cunoscuta actriță a vorbit despre perioadele grele și momentul în care era să își piardă mama: “Eram destul de introvertită, timidă și foarte sensibilă.”

Florin Dumitrescu, dezvăluiri despre relația cu soția lui: „Nu ne căutăm fericirea separat.”

citește mai departe

Vedete

Florin Dumitrescu, dezvăluiri despre relația cu soția lui: „Nu ne căutăm fericirea separat.”

Constantin Măgureanu a ajuns la spital după scandalul cu fiul său cel mare: „S-a aruncat cu mult noroi.”

citește mai departe

Vedete

Constantin Măgureanu a ajuns la spital după scandalul cu fiul său cel mare: „S-a aruncat cu mult noroi.”

Din Lifestyle

(P) Beneficiile unei baterii de bucătărie cu duș extractibil în gospodăria ta

citește mai departe

Lifestyle

(P) Beneficiile unei baterii de bucătărie cu duș extractibil în gospodăria ta

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

(P) De ce comunitățile online de nișă devin tot mai populare

citește mai departe

Lifestyle

(P) De ce comunitățile online de nișă devin tot mai populare

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

citește mai departe

Lifestyle

(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

citește mai departe

Lifestyle

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

(P) Nunta la Primărie: Cum să alegi o rochie de cununie civilă pe care să o poți purta și la alte ocazii

citește mai departe

Lifestyle

(P) Nunta la Primărie: Cum să alegi o rochie de cununie civilă pe care să o poți purta și la alte ocazii

Parteneri

Ce nume sunt sărbătorite de Constantin și Elena. Cui îi urăm la mulți ani pe data de 21 mai

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce nume sunt sărbătorite de Constantin și Elena. Cui îi urăm la mulți ani pe data de 21 mai

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii

REACȚIA lui Petrișor Ruge după apariția noilor dansatori din echipa Andreei Bălan. CE A FĂCUT la scurt timp după ce IMAGINILE s-au viralizat: "Uneori nu știi unde te duc pașii. Dar inima..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

REACȚIA lui Petrișor Ruge după apariția noilor dansatori din echipa Andreei Bălan. CE A FĂCUT la scurt timp după ce IMAGINILE s-au viralizat: "Uneori nu știi unde te duc pașii. Dar inima..."

VIDEO Alexandru, băiețelul de 5 ani din Sibiu, a fost externat și a ajuns acasă. Părinții micuțului găsit în pădure, primele declarații după ce fiul lor s-a întors în sânul familiei

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Alexandru, băiețelul de 5 ani din Sibiu, a fost externat și a ajuns acasă. Părinții micuțului găsit în pădure, primele declarații după ce fiul lor s-a întors în sânul familiei

Rezumat episodul 38 „Ai nimănui”, difuzat în 20 mai 2026 la Kanal D: Azize și frații săi își revăd mama pentru scurt timp, înainte ca aceasta să fie răpită

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 38 „Ai nimănui”, difuzat în 20 mai 2026 la Kanal D: Azize și frații săi își revăd mama pentru scurt timp, înainte ca aceasta să fie răpită

Editors picks

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Divertisment

„Jocul cuvintelor cu Dan Negru” revine sâmbătă, de la 23:00, cu un nou sezon, la Kanal D

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

Melek, în stare de șoc după ce și-a găsit mașina zgâriată: „Vă dau pe mâna Poliției.”

citește mai departe

Vedete

Melek, în stare de șoc după ce și-a găsit mașina zgâriată: „Vă dau pe mâna Poliției.”

Ce mesaj a transmis Petrișor Ruge, după ce s-a aflat că nu ar mai colabora cu Andreea Bălan: „Uneori, nu știi unde te duc pașii.”

citește mai departe

Vedete

Ce mesaj a transmis Petrișor Ruge, după ce s-a aflat că nu ar mai colabora cu Andreea Bălan: „Uneori, nu știi unde te duc pașii.”

Stelian Ogică, dezvăluiri neașteptate despre soția sa, Paula: „Sâmbătă am mers, am respectat înțelegerea.”

citește mai departe

Vedete

Stelian Ogică, dezvăluiri neașteptate despre soția sa, Paula: „Sâmbătă am mers, am respectat înțelegerea.”

Mioara Velicu, mesaj dureros: „Când nu voi mai fi și o vorbi cineva de rău de mine, nu pot să-i dau replică.”

citește mai departe

Vedete

Mioara Velicu, mesaj dureros: „Când nu voi mai fi și o vorbi cineva de rău de mine, nu pot să-i dau replică.”