Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Iulia Stanescu

16 octombrie 2017 Actualizat: 16 octombrie 2017, 12:00

Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Un studiu, efectuat pe 1.200 de persoane supraponderale, a demonstrat că există o oră la care nu este deloc indicat să fie luată masa de prânz.

Astfel, potrivit cercetătorilor, prânzul luat după ora 15.00 ne poate pune o piedică în slăbire. Starea noastră de foame şi ritmul circadian sunt într-o strânsă legătură, mai spun specialiştii.

Până acum nu s-a demonstrat că ora la care luăm micul dejun sau cina ne-ar influenţa în vreun fel pierderea kilogramelor în plus.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

Kate Middleton, confundată cu Regina Marii Britanii. Reacția ei a cucerit imediat inimile oamenilor

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Raportul medico-legal A SCOS LA IVEALĂ CAUZA OFICIALĂ a decesului, după săptămâni întregi de speculații. Adevărul este unul SFÂȘIETOR... familia NU era pregătită să afle această veste! Ce s-a întâmplat, de fapt, cu actrița Ece İrtem

Evrim Alasya, apariție spectaculoasă în costum de baie: "Toată frumusețea lumii parcă s-a adunat în tine"

SCHIMBARE de ultim moment pentru românii care merg la medicul de familie‼️

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Reteta delicioasa de cartofi grecesti - nu mai ai nevoie de carne la masa

citește mai departe

Cooking

Reteta delicioasa de cartofi grecesti - nu mai ai nevoie de carne la masa

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

citește mai departe

Lifestyle

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

citește mai departe

Lifestyle

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

Cum se menţine Anca Serea în formă, după ce a născut CINCI COPII: "După o masă, mănânc...”

citește mai departe

Lifestyle

Cum se menţine Anca Serea în formă, după ce a născut CINCI COPII: "După o masă, mănânc...”

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

citește mai departe

Lifestyle

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

Parteneri

Un șarpe de 1,5 metri a apărut printre șezlonguri, pe plaja din stațiunea Venus: Turiștii panicați au sunat la 112

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un șarpe de 1,5 metri a apărut printre șezlonguri, pe plaja din stațiunea Venus: Turiștii panicați au sunat la 112

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Ce s-a întâmplat, de fapt, cu agentul de pază înainte de DESCOPERIREA MACABRA?! Bărbatul de 50 de ani a fost găsit mort la GROAPA DE GUNOI din Galați: "Cadavrul a fost..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ce s-a întâmplat, de fapt, cu agentul de pază înainte de DESCOPERIREA MACABRA?! Bărbatul de 50 de ani a fost găsit mort la GROAPA DE GUNOI din Galați: "Cadavrul a fost..."

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

Pentru tine

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

citește mai departe

Vedete

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

Piesa verii: „Casa iubirii – Foc și pasiune”! Reality show-ul fenomen de la Kanal D are, de astăzi, propria sa melodie

vezi video

Divertisment

Piesa verii: „Casa iubirii – Foc și pasiune”! Reality show-ul fenomen de la Kanal D are, de astăzi, propria sa melodie

Daniela Crudu, sinceră despre bărbații care i-au atras atenția. Ce a spus vedeta despre cuceririle sale: „Îl vreau…”

citește mai departe

Vedete

Daniela Crudu, sinceră despre bărbații care i-au atras atenția. Ce a spus vedeta despre cuceririle sale: „Îl vreau…”

VIDEO Bianca Drăgușanu a dezvăluit ce așteptări are de la un bărbat. Ce pensie alimentară primește pentru Sofia: „Ar putea să facă mai mult.”

vezi video

Vedete

VIDEO Bianca Drăgușanu a dezvăluit ce așteptări are de la un bărbat. Ce pensie alimentară primește pentru Sofia: „Ar putea să facă mai mult.”

Primele declarații ale cuplului căutat în Munții Retezat. Unde au fost găsiți, după aproape două zile de căutări: „Ne-am hotărât să...”

citește mai departe

Informatiile zilei

Primele declarații ale cuplului căutat în Munții Retezat. Unde au fost găsiți, după aproape două zile de căutări: „Ne-am hotărât să...”

Carmen de la Sălciua a dezvăluit de ce nu va fi nașa copilului surorii ei: „Nici ea nu conștientizează!”

citește mai departe

Vedete

Carmen de la Sălciua a dezvăluit de ce nu va fi nașa copilului surorii ei: „Nici ea nu conștientizează!”

Din Lifestyle

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

citește mai departe

Lifestyle

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

citește mai departe

Lifestyle

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

citește mai departe

Lifestyle

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

citește mai departe

Lifestyle

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

Parteneri

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Panică pe plaja din Venus! Un şarpe a fost observat printre şezlonguri, iar turiştii AU PRIVIT SCENA CU UIMIRE. A fost nevoie de intervenția jandarmilor: "În urma unui..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Panică pe plaja din Venus! Un şarpe a fost observat printre şezlonguri, iar turiştii AU PRIVIT SCENA CU UIMIRE. A fost nevoie de intervenția jandarmilor: "În urma unui..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

Piesa verii: „Casa iubirii – Foc și pasiune”! Reality show-ul fenomen de la Kanal D are, de astăzi, propria sa melodie

Cum și-a descris Andreea Raicu ziua de naștere. Vedeta a împărtășit totul cu fanii: „Nu trebuie să demonstrăm nimic!”

citește mai departe

Vedete

Cum și-a descris Andreea Raicu ziua de naștere. Vedeta a împărtășit totul cu fanii: „Nu trebuie să demonstrăm nimic!”

citește mai departe

Vedete

Carmen de la Sălciua a dezvăluit de ce nu va fi nașa copilului surorii ei: „Nici ea nu conștientizează!”

Gina Matache spune adevărul despre Radu Siffredi. Motivul pentru care nu l-a vrut lângă fiica ei, Oana: „Nu știam pe ce căi apucă.”

citește mai departe

Vedete

Gina Matache spune adevărul despre Radu Siffredi. Motivul pentru care nu l-a vrut lângă fiica ei, Oana: „Nu știam pe ce căi apucă.”

Cum se înțeleg Daniela și Denisa Sterp, plecate alături de Culiță în Turcia. Cele două au răspuns la cea mai așteptată întrebare: “Nu prea ne suportăm.”

citește mai departe

Vedete

Cum se înțeleg Daniela și Denisa Sterp, plecate alături de Culiță în Turcia. Cele două au răspuns la cea mai așteptată întrebare: “Nu prea ne suportăm.”

Marcela Fota, primele declarații despre despărțirea de iubitul cu 22 de ani mai tânăr: „Să îmi dea voie...”

citește mai departe

Vedete

Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Tragedie fără margini în Grecia! Cine erau Lucia și Constantin, soții care au murit alături de bebelușul lor în drum spre vacanță

Ce rol are Sorinel Puștiu în viața lui Alex Botea. Povestea mai puțin cunoscută a artistului: „De la 13 ani nu-l mai am…”

Luis Gabriel, mărturisiri despre accidentul cumplit din Grecia: „Mașina era daună totală.”

Cristina Șișcanu, reacție dură după valul de critici la adresa aspectului fizic: „Sunt o femeie superbă.”

Un șarpe de 1,5 metri a apărut printre șezlonguri, pe plaja din stațiunea Venus: Turiștii panicați au sunat la 112

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

Ce s-a întâmplat, de fapt, cu agentul de pază înainte de DESCOPERIREA MACABRA?! Bărbatul de 50 de ani a fost găsit mort la GROAPA DE GUNOI din Galați: "Cadavrul a fost..."

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

Piesa verii: „Casa iubirii – Foc și pasiune”! Reality show-ul fenomen de la Kanal D are, de astăzi, propria sa melodie

Daniela Crudu, sinceră despre bărbații care i-au atras atenția. Ce a spus vedeta despre cuceririle sale: „Îl vreau…”

VIDEO Bianca Drăgușanu a dezvăluit ce așteptări are de la un bărbat. Ce pensie alimentară primește pentru Sofia: „Ar putea să facă mai mult.”

Primele declarații ale cuplului căutat în Munții Retezat. Unde au fost găsiți, după aproape două zile de căutări: „Ne-am hotărât să...”

Carmen de la Sălciua a dezvăluit de ce nu va fi nașa copilului surorii ei: „Nici ea nu conștientizează!”

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Panică pe plaja din Venus! Un şarpe a fost observat printre şezlonguri, iar turiştii AU PRIVIT SCENA CU UIMIRE. A fost nevoie de intervenția jandarmilor: "În urma unui..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

Piesa verii: „Casa iubirii – Foc și pasiune”! Reality show-ul fenomen de la Kanal D are, de astăzi, propria sa melodie

Cum și-a descris Andreea Raicu ziua de naștere. Vedeta a împărtășit totul cu fanii: „Nu trebuie să demonstrăm nimic!”

Carmen de la Sălciua a dezvăluit de ce nu va fi nașa copilului surorii ei: „Nici ea nu conștientizează!”

Gina Matache spune adevărul despre Radu Siffredi. Motivul pentru care nu l-a vrut lângă fiica ei, Oana: „Nu știam pe ce căi apucă.”

Cum se înțeleg Daniela și Denisa Sterp, plecate alături de Culiță în Turcia. Cele două au răspuns la cea mai așteptată întrebare: “Nu prea ne suportăm.”

Marcela Fota, primele declarații despre despărțirea de iubitul cu 22 de ani mai tânăr: „Să îmi dea voie...”

Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Mama Geta, amintire emoționantă cu tatăl copiilor. Ce cadou a primit și care a fost reacția fiicei sale, Geta: “Mă rugam să fiu cu el.”