Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Iulia Stanescu 16 octombrie 2017 Actualizat: 16 octombrie 2017, 12:00

Nu mai lua niciodata masa la aceasta ora!

Un studiu, efectuat pe 1.200 de persoane supraponderale, a demonstrat că există o oră la care nu este deloc indicat să fie luată masa de prânz.

Astfel, potrivit cercetătorilor, prânzul luat după ora 15.00 ne poate pune o piedică în slăbire. Starea noastră de foame şi ritmul circadian sunt într-o strânsă legătură, mai spun specialiştii.

Până acum nu s-a demonstrat că ora la care luăm micul dejun sau cina ne-ar influenţa în vreun fel pierderea kilogramelor în plus.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

Ce trebuie să faci neapărat în 2025, în funcție de zodie! Mai ai doar câteva zile la dispoziție

Clipe cumplite pentru Loredana Groza, în prag de sărbători! Tatăl artistei se află în stare gravă la spital: „Tata…fă-te bine”

MESAJUL care a ieșit la iveală după înmormântarea Mălinei Guler: "Ne ascundem în spatele unei măști cu un simplu zâmbet încrezător, dar când ajungi acasă sau pe străzile întunecate, nimeni nu știe ce...". Internauții, CUTREMURAȚI de ce au aflat

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

Veronica izbucnește în lacrimi după ce s-a întâlnit cu familia lui Ahmed. Ce a pățit concurenta „Casa iubrii”

Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Reteta delicioasa de cartofi grecesti - nu mai ai nevoie de carne la masa

citește mai departe

Cooking

Reteta delicioasa de cartofi grecesti - nu mai ai nevoie de carne la masa

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

citește mai departe

Lifestyle

Cutremur joi dupa-masa in Romania. Seismul a avut magnitudinea de 3,8

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

citește mai departe

Lifestyle

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa! Rezultatul te va pune pe ganduri

Cum se menţine Anca Serea în formă, după ce a născut CINCI COPII: "După o masă, mănânc...”

citește mai departe

Lifestyle

Cum se menţine Anca Serea în formă, după ce a născut CINCI COPII: "După o masă, mănânc...”

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

Parteneri

Un bărbat a fost concediat pentru că le-a adus colegilor prăjituri de ziua lui. A dat în judecată firma și a primit despăgubiri uriașe

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un bărbat a fost concediat pentru că le-a adus colegilor prăjituri de ziua lui. A dat în judecată firma și a primit despăgubiri uriașe

Ruptura din familia Beckham. Cruz spune că Brooklyn și-a „blocat” părinții pe Instagram. „Mama și tata nu ar fi făcut vreodată asta”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Ruptura din familia Beckham. Cruz spune că Brooklyn și-a „blocat” părinții pe Instagram. „Mama și tata nu ar fi făcut vreodată asta”

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

Clipe cumplite pentru Loredana Groza, în prag de sărbători! Tatăl artistei se află în stare gravă la spital: „Tata…fă-te bine”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Clipe cumplite pentru Loredana Groza, în prag de sărbători! Tatăl artistei se află în stare gravă la spital: „Tata…fă-te bine”

Crăciunul l-a găsit în cel mai dureros loc...nu la masă, nu lângă brad. A mers acolo unde inima îi e frântă. În timp ce alții cântă colinde, Igor Cuciuc își strigă SUFERINȚA: "De ce, Doamne, trecem printr-o durere atât de mare, atât de grea pentru suflet?

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Crăciunul l-a găsit în cel mai dureros loc...nu la masă, nu lângă brad. A mers acolo unde inima îi e frântă. În timp ce alții cântă colinde, Igor Cuciuc își strigă SUFERINȚA: "De ce, Doamne, trecem printr-o durere atât de mare, atât de grea pentru suflet?

Cum a reacționat iubitul Rodicăi Stănoiu, după ce aceasta a fost deshumată: „Sunt sigur că o va...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Cum a reacționat iubitul Rodicăi Stănoiu, după ce aceasta a fost deshumată: „Sunt sigur că o va...”

Pentru tine

“Am iubit un trandafir”, un nou serial turcesc tulburător, din 10 ianuarie, la Kanal D2

citește mai departe

Divertisment

“Am iubit un trandafir”, un nou serial turcesc tulburător, din 10 ianuarie, la Kanal D2

Roxana Nemeș, mai fericită ca niciodată. Primul Crăciun al vedetei în rolul de mămică: „Îmi văd visul împlinit în fiecare zi.”

citește mai departe

Vedete

Roxana Nemeș, mai fericită ca niciodată. Primul Crăciun al vedetei în rolul de mămică: „Îmi văd visul împlinit în fiecare zi.”

Octavia Geamănu, lecția pe care a învățat-o și vrea să o dea mai departe. Ce a schimbat la ea în ultima perioadă și e foarte mândră de asta: “Gândul meu se îndreaptă către cei care mereu așteaptă.”

citește mai departe

Vedete

Octavia Geamănu, lecția pe care a învățat-o și vrea să o dea mai departe. Ce a schimbat la ea în ultima perioadă și e foarte mândră de asta: “Gândul meu se îndreaptă către cei care mereu așteaptă.”

Florin Zamfirescu, amintiri din copilărie, în perioada sărbătorilor. Cum arăta bradul de acasă și care e imaginea părinților: “În orice casă era un pom și o poză despre Nașterea Mântuitorului.”

citește mai departe

Vedete

Florin Zamfirescu, amintiri din copilărie, în perioada sărbătorilor. Cum arăta bradul de acasă și care e imaginea părinților: “În orice casă era un pom și o poză despre Nașterea Mântuitorului.”

Codin Maticiuc, declarații despre vacanța din Laponia, în care pleacă înainte de Crăciun. De ce a mărturisit actorul că este prima și ultima dată când va mai merge în această locație: „Merg cu forța.”

citește mai departe

Vedete

Codin Maticiuc, declarații despre vacanța din Laponia, în care pleacă înainte de Crăciun. De ce a mărturisit actorul că este prima și ultima dată când va mai merge în această locație: „Merg cu forța.”

VIDEO Anamaria Prodan, lacrimi înainte de sărbători. Pierderea pe care a suferit-o cunoscuta impresară: "N-a mai putut."

Vedete

VIDEO Anamaria Prodan, lacrimi înainte de sărbători. Pierderea pe care a suferit-o cunoscuta impresară: "N-a mai putut."

Din Lifestyle

(P) Când simplitatea devine lux: revoluția dușurilor walk-in

citește mai departe

Lifestyle

(P) Când simplitatea devine lux: revoluția dușurilor walk-in

(P) Cum să alegi cizme de damă în funcție de culori? 7 recomandări

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum să alegi cizme de damă în funcție de culori? 7 recomandări

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

(P) Organizarea unui bar la tine acasă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Organizarea unui bar la tine acasă

(P) 8 situații în care un supliment cu ashwagandha îți poate fi de folos + modul corect de administrare

citește mai departe

Lifestyle

(P) 8 situații în care un supliment cu ashwagandha îți poate fi de folos + modul corect de administrare

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

Parteneri

Ce se întâmplă cu relația dintre Ahmed și Veronica: „Nu-mi place cum ești”. Aflați ce se va întâmpla între cei doi concurenți din „Casa iubirii”, în ediția de marți, 23 decembrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce se întâmplă cu relația dintre Ahmed și Veronica: „Nu-mi place cum ești”. Aflați ce se va întâmpla între cei doi concurenți din „Casa iubirii”, în ediția de marți, 23 decembrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Explozie pe Autostrada A1! Un camion plin cu GPL a sărit în aer după un accident cu un TIR. Imagini șocante

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Explozie pe Autostrada A1! Un camion plin cu GPL a sărit în aer după un accident cu un TIR. Imagini șocante

Ce a apărut în locul in care Mălina Guler și-a dat ultima suflare. Ipoteze șocante circulă pe internet: „Ar fi căzut 15-20 de persoane din acel bloc… au mai murit 3”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ce a apărut în locul in care Mălina Guler și-a dat ultima suflare. Ipoteze șocante circulă pe internet: „Ar fi căzut 15-20 de persoane din acel bloc… au mai murit 3”

MESAJUL care a ieșit la iveală după înmormântarea Mălinei Guler: "Ne ascundem în spatele unei măști cu un simplu zâmbet încrezător, dar când ajungi acasă sau pe străzile întunecate, nimeni nu știe ce...". Internauții, CUTREMURAȚI de ce au aflat

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

MESAJUL care a ieșit la iveală după înmormântarea Mălinei Guler: "Ne ascundem în spatele unei măști cu un simplu zâmbet încrezător, dar când ajungi acasă sau pe străzile întunecate, nimeni nu știe ce...". Internauții, CUTREMURAȚI de ce au aflat

Cunoscutul cântăreț, Chris Rea, s-a stins din viață la vârsta de 74 de ani

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Cunoscutul cântăreț, Chris Rea, s-a stins din viață la vârsta de 74 de ani

Editors picks

Denisa și Iancu Sterp, în culmea fericirii de sărbători. Gândurile pe care le-au transmis în mediul online, la scurt timp după ce au devenit părinți: “Inima mea va fi mereu recunoscătoare.”

citește mai departe

Vedete

Denisa și Iancu Sterp, în culmea fericirii de sărbători. Gândurile pe care le-au transmis în mediul online, la scurt timp după ce au devenit părinți: “Inima mea va fi mereu recunoscătoare.”

VIDEO Ce spune Anamaria Prodan despre fostul ei soț, Tibi Dumitrescu. Impresara are doar cuvinte de laudă despre tatăl fiicelor ei: “Noi am stat în aceeași casă încă doi ani după divorț.”

Vedete

VIDEO Ce spune Anamaria Prodan despre fostul ei soț, Tibi Dumitrescu. Impresara are doar cuvinte de laudă despre tatăl fiicelor ei: “Noi am stat în aceeași casă încă doi ani după divorț.”

Robert de la Casa Iubirii, planuri despre familie cu Giuly? Ce spune despre nuntă și copil

citește mai departe

Vedete

Robert de la Casa Iubirii, planuri despre familie cu Giuly? Ce spune despre nuntă și copil

Sanda Ladoși, secretul unei siluete de invidiat. Artista a mărturisit și cum va petrece sărbătorile: “Nu fac excese.”

citește mai departe

Vedete

Sanda Ladoși, secretul unei siluete de invidiat. Artista a mărturisit și cum va petrece sărbătorile: “Nu fac excese.”

Ce spune Mihai Trăistariu despre operațiile estetice și de ce preferă să folosească filtre la fotografii: “Mă întinerește și nu mă agit.”

citește mai departe

Vedete

Ce spune Mihai Trăistariu despre operațiile estetice și de ce preferă să folosească filtre la fotografii: “Mă întinerește și nu mă agit.”

Diana Bart, despre decesul tatălui ei. Motivul pentru care nu a fost la înmormântare și ce a simțit înainte ca el să se stingă din viață: „Când am închis telefonul, am avut o greutate.”

citește mai departe

Vedete

Diana Bart, despre decesul tatălui ei. Motivul pentru care nu a fost la înmormântare și ce a simțit înainte ca el să se stingă din viață: „Când am închis telefonul, am avut o greutate.”