Nico a slabit 6 kg - Uite secretul ei: "Mananc ciorba dimineata, nu am nicio treaba"

02 martie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:21

Artista si-a luat antrenor personal si a inceput sa renunte la dulciurile pe care inainte le consuma zilnic.

Artista a dezvaluit ce mananca zilnic si cum arata programul ei cand vine vorba de alimentatie.

Le-am eliminat, acum mananc foarte putin si mananc ciocolata amaruie si atat. dar imi e foarte bine asa. Daca vreau dulce, iau o lingurita de miere si e suficient. Eu nu s-ar niciodata peste micul dejun, am aproape 5 mese, mananc doua fructe pe zi, adica mici gustari, o banana, sau o portocala, sau mango, ce vreau eu. Iar dimineata mananc iaurt cu cereale, sau depinde, poate imi fac o salata.

Dar daca sunt plecata mananc mai mult, imi fac un snitel sau o ciorbita. Eu mananc ciorba dimineata, nu am nicio treaba. Si acum e si perioada urzicilor si vreau sa mananc foarte multe urzici, spanac. Si o sa imi congelez. Nu mi se foame intre mese. Ultima masa e la ora 7, ia ora 10 seara sunt in pat," a declarat Nico la Antena Stars.

Artista a dezvaluit ce mananca zilnic si cum arata programul ei cand vine vorba de alimentatie.

"Am slabit intr-adevar foarte bine pentru ca mi-am luat instructor personal si consider ca este mai bine, decat sa lucrezi haotic. Un instructor stie ce sa faca, ce exercitii sa iti dea. Eu stiu ce sa mananc, dar poftesc la dulciuri. Si la mancare, dar cel mai mult la dulciuri. Le-am eliminat, acum mananc foarte putin si mananc ciocolata amaruie si atat. dar imi e foarte bine asa.
Daca vreau dulce, iau o lingurita de miere si e suficient. Eu nu s-ar niciodata peste micul dejun, am aproape 5 mese, mananc doua fructe pe zi, adica mici gustari, o banana, sau o portocala, sau mango, ce vreau eu. Iar dimineata mananc iaurt cu cereale, sau depinde, poate imi fac o salata. Dar daca sunt plecata mananc mai mult, imi fac un snitel sau o ciorbita. Eu mananc ciorba dimineata, nu am nicio treaba.

Si acum e si perioada urzicilor si vreau sa mananc foarte multe urzici, spanac. Si o sa imi congelez. Nu mi se foame intre mese. Ultima masa e la ora 7, ia ora 10 seara sunt in pat," a declarat Nico la Antena Stars.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Victoria și Iris, fiicele Gabrielei Cristea, răspund cu sinceritate despre părinții lor. Cine le răsfață pe fete mai mult în casă: “Cu banii lui tati.”

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

ÎNCĂ UN NUME IMPORTANT AL SCENEI a plecat dintre noi. După ani în care a oferit emoție, inspirație și momente de neuitat, Gheorghe Galetin a murit, iar ANUNȚUL DECESULUI aduce lacrimi în ochii celor care l-au admirat: "A iubit muzica cu toată ființa lui"

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Nico a slabit 6 kg - Uite secretul ei: "Mananc ciorba dimineata, nu am nicio treaba"

Fără precedent. Stațiunile Mamaia și Vama Veche au fost evacuate. Peste 1000 de persoane evacuate în Costinești, Eforie și Tuzla

Metoda ingenioasă prin care prințul William se strecoară în puburile din Londra. Prietenii viitorului rege au dezvăluit totul

SINGURUL BĂRBAT pe care Dana Budeanu l-a lăudat: „Vedeți că e frumos rău de tot în realitate. E foarte mișto...”. Toți au rămas mască când au auzit despre CINE e vorba, de fapt, și ce a mai povestit. Indiciu: e soțul unei îndrăgite cântărețe de la noi

Valentin Sanfira, mesaj dur despre oamenii care l-au dezamăgit: „Nu mai am încredere nici în cei care merită”

Puya ȘI-A ANUNȚAT RETRAGEREA din muzică. Ce l-a determinat să ia această DECIZIE RADICALĂ? Fanii s-au întristat când au auzit motivul: "Nu vreau să..."

La aproape 7 luni de la moartea Sarei, fetița de doi ani care și-a pierdut viața în urma unei intervenții la o clinică stomatologică din București, părinții copilului lansează noi acuzații grave

Jador, mărturisiri sincere despre căsnicia cu Oana după perioada dificilă prin care au trecut: „Întreabă-l pe Dumnezeu de ce...”

Horoscop 7 iunie 2026: Două zodii sunt sprijinite de persoana iubită

Saveta Bogdan, la un pas de agresiune după ce l-a apărat pe Cristian Pomohaci: „Era să mă bată!”

Avocatul Adrian Cuculis critică dur escortarea lui Cristian Pomohaci! Fostul preot a fost arestat preventiv: „Este absolut șocant!”

Cătălin Cazacu, dezvăluiri despre relația cu Roxana Șerbănescu la „Follow Us!” "Avem planuri pentru viață"

Sâmbătă, de la ora 14:45, în ”ROventura”, Brașov, impresionantul oraș de la poalele Tâmpei

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

(P) Cum să fii cea mai stilată invitată: Ghidul complet pentru alegerea rochiei de nuntă în acest sezon

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

(P) Puterea interioară: mic ghid practic despre cum să ai mai multă încredere în tine

(P) Lentile de contact colorate: ghid complet pentru lentile albastre, verzi și colorate cu dioptrii în 2026

(P) Cada într-o baie mică – când este o alegere bună?

Horoscop săptămânal 8-14 iunie 2026: Un semn zodiacal are parte de o mare bucurie. Acesta primește bani în plus la salariu

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul &quot;O dragoste&quot;, difuzat de luni până vineri, la Kanal D2

Data la care urmează să fie virați banii pentru pensii, alocații, indemnizații și burse în iunie. Calendarul plăților sociale a fost modificat

(P) Deficit de magneziu sau doar oboseală trecătoare? Cum faci diferența

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

Jador, mărturisiri sincere despre căsnicia cu Oana după perioada dificilă prin care au trecut: „Întreabă-l pe Dumnezeu de ce...”

Cine este Ileana Matuș, singura femeie care a fost soția lui Cristian Pomohaci. De ce au divorțat cei doi: „Nu-l durea gura să spună!”

VIDEO Alin și Medana Oprea, confesiuni emoționante despre provocările unei căsnicii după infidelitate: „E foarte dificil pentru actuala parteneră să plătească polițele altei femei din trecutul tău!”

Valentin Sanfira, mesaj dur despre oamenii care l-au dezamăgit: „Mă doare că i-am ajutat!”

Nico a slabit 6 kg - Uite secretul ei: "Mananc ciorba dimineata, nu am nicio treaba"

Bianca Mândru, fosta concurentă de la Casa iubirii, îndrăgostită nebunește de iubitul ei: „Ceea ce contează cu adevărat este felul în care el își exprimă iubirea.”

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul "O dragoste", difuzat de luni până vineri, la Kanal D2