Cafeaua cu scortisoara este cel mai bun mod in care iti poti incepe ziua. La inceput, adauga un sfert de lingurita.
Iata cate beneficii are aceasta combinatie.
1. Intareste imunitatea- In acest fel, corpul tau va lupta mai bine cu bacteriile.
2. Stimuleaza creierul- Scortisoara imbunatateste memoria si iti mentine concentrarea.
3. Reduce nivelul de zahar din sange si nivelul colesterolului- Ai nevoie de 6 grame pe zi.
4. Reduce durerile menstruale- Scapi de ele cat ai clipi.
5. Imbunatateste circulatia si iti creste nivelul de energie. Este excelenta, mai ales daca ai mainile si picioarele reci.
Sursa