Motive pentru care sa mananci sushi sau sashimi! Uite ce beneficii uriase au!

Motive pentru care sa mananci sushi sau sashimi! Uite ce beneficii uriase au!
Motive pentru care sa mananci sushi sau sashimi! Uite ce beneficii uriase au!

Daca si tie iti place sushi, Carmen Bruma iti spune de ce trebuie sa-l consumi.

 

1. Contine o cantitate mare de proteine de care organismul tau are nevoie pentru regenerarea tesuturilor, mentinerea sistemului imunitar si controlul greutatii
2. Vei beneficia de acizii grasi esentiali omega 3 care nu pot fi produsi de organism si de aceea e necesar sa-i procuri din alimente
3. Nu contine gluten si are o cantitate mica de colesterol.
Sursa: Carmen-Bruma.ro

1. Contine o cantitate mare de proteine de care organismul tau are nevoie pentru regenerarea tesuturilor, mentinerea sistemului imunitar si controlul greutatii

2. Vei beneficia de acizii grasi esentiali omega 3 care nu pot fi produsi de organism si de aceea e necesar sa-i procuri din alimente

3. Nu contine gluten si are o cantitate mica de colesterol.



Sursa: Carmen-Bruma.ro

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alina Sorescu, despre fosta căsnicie și cum împărțeau cei doi mâncarea în casă. “Aveam până și două frigidere diferite. Dacă mergeam la cumpărături, ne puneam separatorul.”

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Fiul lui Cătălin Crișan trăiește o frumoasă poveste de dragoste alături de o superbă brunetă. Cine este Amy Rusescu

Semne că nivelul de umiditate din casa ta este prea scăzut sau prea ridicat

Cine a omorât-o, de fapt, pe Elodia? Dan Diaconescu rupe tăcerea, după mai bine de 15 ani de la controversata dispariție: „Sigur nu Cioacă singur”

"Asasinați la comandă". Said și Izvor Arabu împușcați în piept, în răfuiala dintre clanuri de la Urziceni


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies