Mituri legate de alimentația copiilor. Medicul Mihaela Bilic dezvăluie cum apar intoleranțele alimentare la cei mici. „Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”

Mituri legate de alimentația copiilor. Medicul Mihaela Bilic dezvăluie cum apar intoleranțele alimentare la cei mici. „Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”
Mituri legate de alimentația copiilor. Medicul Mihaela Bilic dezvăluie cum apar intoleranțele alimentare la cei mici. „Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre cum apar intoleranțele la copii.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic este cunoscută pentru aparițiile sale televizate și pentru modul în care oferă sfaturi legate de alimentație sănătoasă și de modul în care ar trebui să avem grijă la stilul de viață. Invitată în cadrul emisiunii realizată de Cătălin Măruță, Mihaela Bilic a explicat de ce ar fi mai bine ca cei mici să fie lăsați mai slabi și să nu fie îndopați de părinți tot timpul cu mâncare. 

„Tu, ca și copil, dacă ai fost un pic plinuț, ai modificat celulele adipoase și pleci cu aceste valize de celule adipoase care nu mor niciodată. A avea un copil plinuț, îl condamni toată viața să aibă fie cură de slăbire, fie grijă la ce mănâncă, pentru că aceste celule adipoase secretă hormoni, acum știm, pentru că acum 30 de ani nu știam, secretă hormoni și țipă de foame.
Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”,
a spus medicul Mihaela Bilic.

De ce prea multe fibre pot face rău copiilor și cum apar intoleranțele alimentare

Citește și: „E dulcele care crește glicemia cel mai puțin!” Ce deserturi ne recomandă Mihaela Bilic să consumăm, dacă ne dorim să ne menținem o siluetă armonioasă

Mihaela Bilic
Mihaela Bilic[Sursa foto: Facebook]

Citește și: Mihaela Bilic a explicat ce să mâncăm în post, pentru a nu ne îngrășa! „Pufuleții sunt recomandați pentru ronțăit.”

Medicul Mihaela Bilic a vorbit și despre fibrele din organismul copiilor, care pot duce la probleme de tranzit și intoleranțe alimentare, deoarece acestea sunt dure și nu au timp să se absoarbă mineralele și vitaminele din ele.

„La copii, din păcate, prea multe fibre sunt un lucru rău. De ce? Pentru că accelerează tranzitul și nu mai au timp să se absoarbă mineralele și vitaminele. Plus că fibrele sunt ceva agresiv și dur pentru că ele rămân nedigerate, iar pe un instestin sensibil ca al copiilor duc la intoleranțe alimentare pe care apoi tu ca o mamă grijulie te intrebi ce ai făcut. Păi poate i-ai dat pâine integrală, zic.”
, a mai adăugat Mihaela Bilic.

Citește și: Valentin începe să aibă suspiciuni despre trecutul Danielei, iar concurenta de la „Casa iubirii” izbucnește în lacrimi: „Ce te interesează de ce zice lumea?”- kanald.ro

Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro

Un alt lucru pe care medicul l-a dezvăluit și pe care multe persoane nu l-au știut  este acela că trei pahare de lapte pe zi la copii, atât cât ar fi media necesară pentru ei, laptele

bătut sau brânzeturile pot crește șansa de a avea 1 cm în plus față de profilul lor genetic. „Copiii care beau 3 pahare de lapte pe zi, cât e porția corectă, lapte bătut sau brânzeturi, pot să aibă șansa să crească cu un centimentru în plus față de profilul lor genetic.”, a mai spus medicul nutriționist.

Mihaela Bilic
Mihaela Bilic[Sursa foto: Facebook]



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

„Fructele consumate în exces sunt cea mai rapidă cale de a te îngrășa și de a face grăsime pe burtă.” Mihaela Bilic, despre efectele negative ale consumul excesiv de fructe!

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Gestul care a dat-o de gol pe Andreea Ibacka! Se întâmplă după zvonurile legate de divorț

Valentin Sanfira a făcut gestul pe care puțini bărbați îl mai fac după UN DIVORȚ. Cum a ales să păstreze vie POVESTEA DE IUBIRE trăită cu Codruța Filip, după ani în care au fost de nedespărțit

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Horoscop luni, 11 mai 2026: Semnul zodiacal care se simte plin de energie și este gata să ia totul de la zero

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro