Mituri legate de alimentația copiilor. Medicul Mihaela Bilic dezvăluie cum apar intoleranțele alimentare la cei mici. „Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”

Mituri legate de alimentația copiilor. Medicul Mihaela Bilic dezvăluie cum apar intoleranțele alimentare la cei mici. „Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”
Mituri legate de alimentația copiilor. Medicul Mihaela Bilic dezvăluie cum apar intoleranțele alimentare la cei mici. „Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre cum apar intoleranțele la copii.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic este cunoscută pentru aparițiile sale televizate și pentru modul în care oferă sfaturi legate de alimentație sănătoasă și de modul în care ar trebui să avem grijă la stilul de viață. Invitată în cadrul emisiunii realizată de Cătălin Măruță, Mihaela Bilic a explicat de ce ar fi mai bine ca cei mici să fie lăsați mai slabi și să nu fie îndopați de părinți tot timpul cu mâncare. 

„Tu, ca și copil, dacă ai fost un pic plinuț, ai modificat celulele adipoase și pleci cu aceste valize de celule adipoase care nu mor niciodată. A avea un copil plinuț, îl condamni toată viața să aibă fie cură de slăbire, fie grijă la ce mănâncă, pentru că aceste celule adipoase secretă hormoni, acum știm, pentru că acum 30 de ani nu știam, secretă hormoni și țipă de foame.
Lăsați-vă copiii să fie slăbănogi. Nu e nimic rău.”,
a spus medicul Mihaela Bilic.

De ce prea multe fibre pot face rău copiilor și cum apar intoleranțele alimentare

Citește și: „E dulcele care crește glicemia cel mai puțin!” Ce deserturi ne recomandă Mihaela Bilic să consumăm, dacă ne dorim să ne menținem o siluetă armonioasă

Mihaela Bilic
Mihaela Bilic[Sursa foto: Facebook]

Citește și: Mihaela Bilic a explicat ce să mâncăm în post, pentru a nu ne îngrășa! „Pufuleții sunt recomandați pentru ronțăit.”

Medicul Mihaela Bilic a vorbit și despre fibrele din organismul copiilor, care pot duce la probleme de tranzit și intoleranțe alimentare, deoarece acestea sunt dure și nu au timp să se absoarbă mineralele și vitaminele din ele.

„La copii, din păcate, prea multe fibre sunt un lucru rău. De ce? Pentru că accelerează tranzitul și nu mai au timp să se absoarbă mineralele și vitaminele. Plus că fibrele sunt ceva agresiv și dur pentru că ele rămân nedigerate, iar pe un instestin sensibil ca al copiilor duc la intoleranțe alimentare pe care apoi tu ca o mamă grijulie te intrebi ce ai făcut. Păi poate i-ai dat pâine integrală, zic.”
, a mai adăugat Mihaela Bilic.

Citește și: Paul Surugiu – Fuego, surprins de matinalii de la „Brigada devreme” înaintea aniversării de 50 de ani- kanald.ro

Citește și: Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...- stirilekanald.ro

Un alt lucru pe care medicul l-a dezvăluit și pe care multe persoane nu l-au știut  este acela că trei pahare de lapte pe zi la copii, atât cât ar fi media necesară pentru ei, laptele bătut sau brânzeturile pot crește șansa de a avea 1 cm

în plus față de profilul lor genetic. „Copiii care beau 3 pahare de lapte pe zi, cât e porția corectă, lapte bătut sau brânzeturi, pot să aibă șansa să crească cu un centimentru în plus față de profilul lor genetic.”, a mai spus medicul nutriționist.

Mihaela Bilic
Mihaela Bilic[Sursa foto: Facebook]



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

„Fructele consumate în exces sunt cea mai rapidă cale de a te îngrășa și de a face grăsime pe burtă.” Mihaela Bilic, despre efectele negative ale consumul excesiv de fructe!

Principesa Margareta a fost exemplu de rafinament și eleganță. Detaliile apariției impecabile din Spania

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

România va participa la Eurovision Song Contest 2027. CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul în care s-a luat decizia și CUM S-A VOTAT revenirea în concurs: "Reprezintă un proiect strategic de..."

Cum arăta Simge Selçuk, actrița care joacă rolul Nebahat în serialul Totul pentru familia mea înainte de a recurge la operațiile estetice! Iată ce aspect fizic uluitor avea aceasta la 19 ani: „Tinerețe rebelă”

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro