Dulceata din banane impreuna cu mierea se contopesc cu aroma mai astringenta de la broccoli intr-un gust placut.
Ingrediente
- o cana si jumatate de lapte de nuci (nuci romanesti/ caju /migdale /nuci de macadamia- dupa preferinte)
- o banana coapta- preferabil tinuta la congelator in prealabil
- un manunchi de buchetele de broccoli (in jur de 200-250 grame)
- o lingurita de scortisoara
- o lingura de miere
Preparare
Toate
ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca cateva secunde, pana se obtine o consistenta omogena.
Sursa
Ingrediente
- o cana si jumatate de lapte de nuci (nuci romanesti/ caju /migdale /nuci de macadamia- dupa preferinte)
- o banana coapta- preferabil tinuta la congelator in prealabil
- un manunchi de buchetele de broccoli (in jur de 200-250 grame)
- o lingurita de scortisoara
- o lingura de miere
Preparare
Toate ingredientele se
Sursa