Mananca asta la micul dejun ca sa scapi de burta!


Mananca asta la micul dejun ca sa scapi de burta!

Iata reteta excelenta pentru topirea grasimii abdominale pe care trebuie neaparat sa o incerci.

 

Ingrediente necesare:
•1 banana
•1 portocala
•½ cana iaurt degresat
•1 lingurita ulei de cocos
•¼ lingurita praf de ghimbir
•2 linguri de ulei de seminte de in
Preparare:
Amesteca toate ingredientele impreuna intr-un blender.
Consuma acest amestec dimineata, in locul micului dejun. Inainte sa-l consumi, ai grija sa bei un pahar de apa la temperatura camerei.Dupa ce ai consumat amestecul, nu trebuie sa mai mananci nimic altceva timp de 2 ore. Procedand in acest mod, vei ajunge sa slabesti fara sa-ti dai seama si fara sa urmezi vreo dieta.
Sursa: Secretele.com, autor Maya

Ingrediente necesare:

•1 banana
•1 portocala
•½ cana iaurt degresat
•1 lingurita ulei de cocos
•¼ lingurita praf de ghimbir
•2 linguri de ulei de seminte de in

Preparare:

Amesteca

toate ingredientele impreuna intr-un blender. Consuma acest amestec dimineata, in locul micului dejun. Inainte sa-l consumi, ai grija sa bei un pahar de apa la temperatura camerei.Dupa ce ai consumat amestecul, nu trebuie sa mai mananci nimic altceva timp de 2 ore. Procedand in acest mod, vei ajunge sa slabesti fara sa-ti dai seama si fara sa urmezi vreo dieta.

Sursa: Secretele.com, autor Maya

 


Abonează-te pe

Citește și:

PORTRET - ADINA HALAS HUGEANU: Cine este și ce profesie are concurenta de la Bravo ai Stil! Celebrities

Nu mai arată deloc așa! Fiica lui Adrian Păunescu este de nerecunoscut

NOUTATE: Cine este, cu adevărat, MELLINA (Mădălina Dumitru). Biografia concurentei de la Bravo, ai Stil! Celebrities

DESCOPERĂ: Horoscop weekend 4 - 5 decembrie 2021. Află ce zodie are succes pe toate planurile

CITEȘTE: Cum se fac unghiile BABY BOOMER. Le poți face singură, acasă

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cine a fost eliminată la Bravo, ai stil! Celebrities - 4 decembrie 2021 . Cum au arătat ţinutele concurentelor în gala “CUPLURI CELEBRE”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri