„Mă mai schimb: mă mai îngraș puțin, mai slăbesc puțin, dar probabil nu sunt foarte vizibile!” Cum reușește Doinița Oancea să se mențină în formă, la 40 de ani. Trucul prin care scapă rapid de kilogramele în plus

Florentina Visan

20 august 2023 Actualizat: 23 noiembrie 2023, 11:03

4 poze vezi galeria

Doinița Oancea a dezvăluit modalitatea rapidă prin care scapă de kilogramele în plus.

Pentru Doinița Oancea vârsta este doar un număr, iar actrița dovedește acest lucru la fiecare apariție a sa. Veșnic cu zâmbetul pe buze, vedeta dă dovadă de o atitudine juvenilă, care îi completează perfect silueta de invidiat.

Astfel, chiar dacă a ajuns la vârsta de 40 de ani, bruneta reușește să se mențină în formă, având un trup tras ca prin inel.

Doinița Oancea, secretul unei siluete de invidiat

Citește și: „Nu mănânc mult de felul meu, dar mănânc prost. Am un truc.” Cum reușește Doinița Oancea să scape de kilogramele în plus

[Sursa foto: Facebook]

Doinița Oancea este fără doar și poate una dintre cele mai îndrăgite actrițe de la noi din țară, care de-a lungul timpului a ajuns în atenția publicului prin intermediul talentului său actoricesc, jucând în numeroase producții

foarte cunoscute de la noi din țară, dar și prin felul său de a fi.

Astfel, pe lângă talentul nativ, vedeta se poate lăuda și cu o frumusețe aparte, dar și cu o siluetă de invidiat pe care, potrivit spuselor sale, o menține fără prea mult efort.

În cadrul unui interviu, Doinița Oancea a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă la vârsta de 40 de ani. Potrivit spuselor sale, vedeta nu are un stil de viață foarte echilibrat, astfel încât, de multe ori, mai face excese alimentare, iar kilogramele în plus își fac simțită prezența.

Cu toate acestea, îndrăgita actriță apelează la un truc ce o ajută să scape rapid de kilogramele în plus. Mai exact, în momentul în care observă că a luat câteva kilograme în plus, vedeta devine foarte strictă în privința alimentației și apelează și la activitate fizică.

„ Mă mai schimb: mă mai îngraș puțin, mai slăbesc puțin, dar probabil nu sunt foarte vizibile. Chiar acum am slăbit un kg jumătate sau două, cam pe acolo, le pusesem așa pentru că eu mănânc foarte prost și cum văd că se pun vreo 2-3 kg, repede 3 mese pe zi, proteină, legumă și fruct la fiecare masă plus câte o felie de pâine integrală, dacă se poate și mișcare. Uite, am început să fac și eu mișcare la 40 de ani, când și când. Și cam așa .”, a mărturisit Doinița Oancea, pentru playtech.ro .

[Sursa foto: Facebook]

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

„Sunt o figură mai banală, nu ca Irina, Maria Ciobanu, Sofia sau alte soliste pe care lumea le recunoaște imediat.” Mioara Velicu, dezvăluiri neștiute despre cariera sa muzicală

Ce a făcut Andra imediat după ce Cătălin Măruță a semnat cu Antena 1. Regula pe care cei doi o respectă în relație

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

Momentul pe care telespectatorii NU L-AU VĂZUT ÎN TIMPUL EMISIUNII. Alexandru și Diana s-au sărutat, iar CAMERELE AU SURPRINS imaginile din Casa Iubirii. Ce spun cei doi și ce au scos la iveală: "Îmi este rușine, să..."

Transfăgărăşanul se închide sâmbătă. Circulaţia va fi oprită timp de 11 ore pentru desfăşurarea unei competiţii de triatlon

Câte zile libere vor avea angajații români în 2027. Calendarul complet al sărbătorilor legale

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

„Mă mai schimb: mă mai îngraș puțin, mai slăbesc puțin, dar probabil nu sunt foarte vizibile!” Cum reușește Doinița Oancea să se mențină în formă, la 40 de ani. Trucul prin care scapă rapid de kilogramele în plus

Doinița Oancea, secretul unei siluete de invidiat

Charlie Ottley anunță că transformă o clădire istorică în primul pub englezesc dintr-un sat românesc. Va fi și pensiune. Cum va arăta

Sunt căsătoriți de 15 ani, dar stau separat. Aranjamentul neconvențional al unui cuplu a stârnit reacții: "Un divorț cu pași în plus"

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

Bărbatul din Botoșani care și-a ucis iubita însărcinată, CONDAMNAT LA DETENȚIE PE VIAȚĂ. Dar nu s-a oprit aici... ce a făcut după sentință I-A REVOLTAT PE CEI CARE URMĂRESC CAZUL. La ce gest a recurs: "Sub forma..."

Doi soți au fost găsiți fără suflare într-un jacuzzi, în timp ce se aflau în vacanță în Spania. Anchetatorii au fost de-a dreptul îngroziţi de ceea ce au descoperit

Adela Popescu, totul despre Radu Vâlcan și Răzvan Fodor. Cum sunt cei doi în familie și ce nu știe publicul despre ei: “Este disperat!”

Cum se simte Mihai Albu după problemele de sănătate cu care s-a confruntat și cine îi este alături în fiecare moment: “Nu încurc.”

Noi vești cu privire la starea de sănătate a lui Nick Rădoi. Ce se întâmplă cu milionarul după ce era convins că a învins cancerul: “Opt luni de trăit.”

Gabriela Cristea, adevărul din căsnicie! Cui trebuie să dea raportul Tavi Clonda atunci când vine acasă: “El nu trebuie să răspundă doar în fața mea.”

Elena Merișoreanu a răbufnit după decesul Ancăi Pandrea. Ce mențiune a făcut artista de muzică populară: „Îmi pare rău că spun.”

Monica Tatoiu, despre schimbările economice care ar urma să aibă loc în țara noastră. Ce spune fosta femeie de afaceri despre deficitul României: “Trebuie să fim foarte atenți.”

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat pe internet, la câteva luni de la divorțul de Codruța Filip: “Nimeni nu este de neînlocuit.”

Bucurie de nedescris în familia Ancăi Serea! Vedeta a anunțat venirea unui nou membru: “Ne-a cucerit pe toți!”

Dan Alexa reacționează după declarațiile făcute de Andreea Popescu. Care este legătura dintre cei doi, de fapt: “O face atât de specială.”

Silvana Rîciu, mesaj sfâșietor despre mama ei, stinsă din viață mult prea devreme. Ce dorință are artista când se gândește la ea: “Până în ultimele clipe!”

Momente grele pentru fiica lui Mihai Stoica. Ce imagine a postat tânăra și ce ființă dragă a pierdut: “Odihneşte-te în pace, iubirea vieţii mele!”

Ce legătură este între Radu Ciucă și Andreea Popescu. Declarațiile lui după ce au fost surprinși împreună: “Nu e nimic senzațional.”

Incredibil ce se întâmplă între Lia și Filip: „Încheiem...”. Tânărul a dezvăluit totul în mediul online

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

EXCLUSIV | Primele imagini de la priveghiul Ancăi Pandrea. Sicriul cu trupul actriței a fost depus la capelă

Momentul pe care telespectatorii NU L-AU VĂZUT ÎN TIMPUL EMISIUNII. Alexandru și Diana s-au sărutat, iar CAMERELE AU SURPRINS imaginile din Casa Iubirii. Ce spun cei doi și ce au scos la iveală: "Îmi este rușine, să..."

Transfăgărăşanul se închide sâmbătă. Circulaţia va fi oprită timp de 11 ore pentru desfăşurarea unei competiţii de triatlon

Mihai Onilă a ajuns din nou la spital, la o lună după operația de urgență. „Recuperarea încă nu s-a încheiat”

„Adevăr sau legendă”, în curând, la Kanal D

Bucurie de nedescris în familia Ancăi Serea! Vedeta a anunțat venirea unui nou membru: “Ne-a cucerit pe toți!”

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat pe internet, la câteva luni de la divorțul de Codruța Filip: “Nimeni nu este de neînlocuit.”

Elena Merișoreanu a răbufnit după decesul Ancăi Pandrea. Ce mențiune a făcut artista de muzică populară: „Îmi pare rău că spun.”

Fuego, confesiuni pline de durere după decesul Ancăi Pandrea: “Acum e fericită că e lângă marea ei iubire.”

VIDEO Poate ierta Codruța Filip tot ce i s-a întâmplat în fosta căsnicie? Artista vorbește cu sinceritate despre divorțul de Valentin Sanfira: “Treaba asta cu căsnicia, de fapt, e o loterie.”