Chiar daca il avem in fiecare noapte, procesul de visare este mai putin inteles decat ai crede.
Iata care sunt lucrurile mai putin stiute despre vise si procesul prin care iau nastere.
1. Visezi foarte mult- O persoana obisnuita are peste 100.000 de vise intr-o viata, adica in jur de 20 pe noapte. Doar ca iti amintesti destul de putine, in general unul sau doua penoapte.
2. Visele te pot ajuta sa inveti- Peste 86% dintre lucrurile care se intampla in vise au radacini in evenimentele vietii tale.
3. Ciclul menstrual iti da peste cap visele- Se pare ca femeile au mai multe vise legate de sex in timpul ovulatiei.
4. Cosmarurile pot fi semne bune- Esti ingrijorata in somn? Ar putea fi un semn bun. Daca esti stresata si te pregatesti din greu pentru un examen sau interviu, visele tale vor reflecta asta.
5. Poti visa chiar si cand motai- Cu toate acestea, continutul viselor tale se schimba.
6. Si femeile au vise umede- Unele dintre ele pot avea chiar si orgasm in timpul somnului.
7. Iti amintesti doar cele mai evidente vise- Zbori sau esti goala in public, de exemplu.
8. Trezirea ne ajuta sa ne amintim visele- Cu cat te trezesti mai des in timpul noptii, cu atat ai mai multe sanse sa iti amintesti ce ai visat.
9. Visele pot fi extrem de lungi- In timp ce unele pot dura cateva secunde, altele se pot intinde pe o ora, cu tot cu scenarii lungi si scene variate.
Sursa: womenshealthmag.com