Ti-e pofta de ceva racoritor, dar tii la silueta si stii prea bine ca sucurile din comert sunt o bomba calorica? Avem solutia ideala pentru tine: o limonada fresh cu menta, ghimbir, castravete si un strop de miere
Aceasta bautura nu numai ca te va racori instant, dar iti va darui si un abdomen plat, daca balonarea iti da batai de cap. Scapa de aspectul pufos al burticii cu ajutorul acestei limonade delicioase! Afla mai jos cum se prepara si care sunt efectele benefice ale ingredientelor care o compun!
Beneficiile ingredientelor din limonada. Balonarea nu este un simptom specific doar femeilor plinute, ci poate aparea si la cele skinny, dar care consuma diverse alimente ce au acest efect neplacut. Consulta aici lista de alimente care provoaca balonare!
Iata cum actioneaza lamaia, menta, ghimbirul si castravetele in beneficiul tau: Lamaia – contine acid ascorbic (acid citric), care ajuta digestia si arde mai repede grasimile consumate. De asemenea, lamaia previne aparitia gazelor intestinale, confera energie (datorita vitamine C din compozitie) si stimuleaza metabolismul.
Citeste continuarea aici.