Iti place sa porti pantofi cu tocuri inalte? Uite cateva aspecte pe care nu le stii despre acest tip de incaltaminte


Oricat de bine ar arata piciorul in pantofii cu toc si oricat de mult ne-ar placea aceste incaltari, studiile arata ca 90% din femeile care poarta frecvent tocuri se confrunta cu dureri musculare si inflamatii. Uite cateva lucruri pe care ar trebui sa le stii despre pantofii stiletto!

Purtand tocuri mai mici poti evita fasceita plantara, o inflamatie care se manifesta prin dureri la nivelul calcaiului. Fascia plantara este o banda de ligament care uneste calcaiul cu degetele si formeaza arcul piciorului. Purtand tocuri foarte inalte, se aplica o tensiune asupra fasciei si aceasta poate prezenta mici rupturi care provoaca durere in mers dar si in repaus.

Pronatia este un proces care ajuta piciorul sa absoarba socul impactului cu solul. O miscare de pronatie exagerata poate duce la rigiditatea piciorului si la accidentari.

Fiecare centimetru in plus la tocuri apasa asupra piciorului cu 25 % din greutatea totala a corpului tau!

Arsurile pe care le simti pe talpa sunt cauzate de caldura. Cand porti o pereche de pantofi sau sandale cu toc inalt se produce o miscare de freacare intre talpa piciorului si talpa pantofului. Aceasta miscare elibereaza caldura si astfel te trezesti cu acele bataturi inestetice!

Daca alergi sau ai un mers accelerat in timp ce porti tocuri poti sa te astepti la aparitia artritei la genunchi.

 

Sursa www.youbeauty.com


Clipul zilei pe KANALD.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Sanatate

Alimente care te ajută să scapi de anxietate în izolare! 

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri