Iti place lintea? Uite de ce trebuie sa o consumi mai des

Iti place lintea? Uite de ce trebuie sa o consumi mai des
Iti place lintea? Uite de ce trebuie sa o consumi mai des

Micuţele boabe au devenit, in ultimii ani, un aliment popular pentru ca sunt bogate in proteine si sarace in grasimi.

Leguma usor de digerat, lintea contine vitaminele A, C, E, K si cele din grupul B (B1, B2, B3, B5, B6 şi B9), minerale, fibre, carbohidrati, acizi grasi Omega 3 si 6 si aminoacizi.

Mai mult, antioxidantii din linte au proprietatea de a ne intari imunitatea.

Sursa www.ziarulring.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Spike rupe tăcerea despre despărțirea dintre Cătălin Bordea și fosta soție, Livia Eftimie: „Era albă la față, cu ochii negri și în depresie”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Răsturnare șoc în cazul morții lui Radu Mărginean. Ce s-a descoperit la necropsie. Raportul medico-legal a fost finalizat

Ce se întâmplă cu Ileana Sterp în aceste momente? A apărut plângând și a făcut DEZVĂLUIREA MOMENTULUI după divorțul de Daniel Aloman. CE A ȚINUT ASCUNS în spatele zâmbetului afișat până acum:"Am încredere în Dumnezeu că..."

Radu Mărginean, fost jucător al FC Bihor în ultimul sezon al echipei în Liga I, s-a stins din viață la 43 de ani, în urma unui incident cumplit

Ileana Sterp, primele declarații despre zvonurile despărțirii de soțul ei: „Când voi fi pregătită...”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro