Chipsurile sunt placerea vinovata a fiecareia dintre noi.
Atunci cand iti inviti prietenii la tine sau cand iesi in oras, punga cu chipsuri nu trebuie sa-ti lipseasca de pe masa. Dar atunci cand incerci sa mananci sanatos, o punga de chipsuri nu este tocmai ce ti-ai dori.
De aceea, iti spunem cum sa preparii unii fara grasimi, care nu se vor transforma in colacei in jurul taliei.
Cumpara cartofi rosii, spala-i bine si taie-i in felii subtiri.
Daca vrei, poti pune si ulei de masline peste ei inainte de a-i pune la cuptorul cu microunde. Asezoneaza-i cu sare de mare si aseaza-i pe o farfurie pe care ai pus deja hartie de copt.
Atunci cand iti inviti prietenii la tine sau cand iesi in oras, punga cu chipsuri nu trebuie sa-ti lipseasca de pe masa. Dar atunci cand incerci sa mananci sanatos, o punga de chipsuri nu este tocmai ce ti-ai dori.
De aceea, iti spunem cum sa preparii unii fara grasimi, care nu se vor transforma in colacei in jurul taliei.
Cumpara cartofi rosii, spala-i bine si taie-i in felii subtiri. Daca vrei, poti pune si ulei de masline peste ei inainte de a-i pune la cuptorul cu microunde. Asezoneaza-i cu sare de mare si aseaza-i pe o farfurie pe care ai pus deja hartie de copt.