Ingredientul secret pentru sarmale! Ce sa pui in ele ca sa nu ingrase!


Pentru multi romani, nu exista Craciun fara sarmale. Iata cum sa le mananci ca sa nu te imbolnavesti si ca sa nu acumulezi kilograme in plus in perioada Sarbatorilor.

 

Daca suferi de afectiuni ale inimii sau daca ai tensiunea crescuta, ar trebui sa eviti sarmalele in foi de varza, decoarece acestea contin o cantitate mare de sare.
De asemenea, ca sa nu consumi prea multa grasime, opteaza pentru sarmalele din carne de pui sau de curcan. Asta ar putea sa te ajute sa nu te ingrasi. Un alt truc ar fi ca atunci cand incalzesti sarmalele, sa le pui intr-un vas cu apa, astfel incat toata grasimea sa ramana in acesta.
Sursa

Daca suferi de afectiuni ale inimii sau daca ai tensiunea crescuta, ar trebui sa eviti sarmalele in foi de varza, decoarece acestea contin o cantitate mare de sare.

De asemenea, ca sa nu consumi prea multa grasime, opteaza pentru sarmalele din carne de pui sau de curcan. Asta ar putea sa te ajute sa nu te ingrasi. Un alt truc ar fi ca atunci cand incalzesti sarmalele, sa le pui intr-un vas cu apa, astfel incat toata grasimea sa ramana in acesta.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Mădălina vrea să părăsească “Puterea Dragostei”! “Plec acasă! M-am săturat să fiu amenințată!”

Divorțează după 11 ani de relație!? ”Mi-a spus că nu mai are nevastă”

Moș Nicolae 2020: Ce cadouri alegem pentru copii și adulți?

Horoscop săptămânal Mariana Cojocaru 6 - 12 decembrie 2020. Trei zodii, între ciocan și nicovală, sănătatea și cariera sunt în pericol

De ce să alegi intervenția de implant mamar la Swiss Clinics în această perioadă?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic duminică, 6 decembrie 2020. Nativii zodiei Săgetător încep o relaţie!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri