Ingredientul secret pentru sarmale! Ce sa pui in ele ca sa nu ingrase!

Ingredientul secret pentru sarmale! Ce sa pui in ele ca sa nu ingrase!
Ingredientul secret pentru sarmale! Ce sa pui in ele ca sa nu ingrase!

Pentru multi romani, nu exista Craciun fara sarmale. Iata cum sa le mananci ca sa nu te imbolnavesti si ca sa nu acumulezi kilograme in plus in perioada Sarbatorilor.

 

Daca suferi de afectiuni ale inimii sau daca ai tensiunea crescuta, ar trebui sa eviti sarmalele in foi de varza, decoarece acestea contin o cantitate mare de sare.
De asemenea, ca sa nu consumi prea multa grasime, opteaza pentru sarmalele din carne de pui sau de curcan. Asta ar putea sa te ajute sa nu te ingrasi. Un alt truc ar fi ca atunci cand incalzesti sarmalele, sa le pui intr-un vas cu apa, astfel incat toata grasimea sa ramana in acesta.
Sursa

Daca suferi de afectiuni ale inimii sau daca ai tensiunea crescuta, ar trebui sa eviti sarmalele in foi de varza, decoarece acestea contin o cantitate mare de sare.

De asemenea, ca sa nu consumi prea multa grasime, opteaza pentru sarmalele din carne de pui sau de curcan. Asta ar putea sa te ajute sa nu te ingrasi. Un alt truc ar fi ca atunci cand incalzesti sarmalele, sa le pui intr-un vas cu apa, astfel incat toata grasimea sa ramana in acesta.



Sursa

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Lasagna cu ton, zucchini și brânză, rețeta pregătită de Andreea Bălan. Artista a dezvăluit cum pregătește un preparat sănătos. “Ce bine arată! Delicios!”

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday", vorbește în premieră despre iubita sa: “M-a abordat ea pe mine, pe social media”. Cum sărbătoresc de Ziua Îndrăgostiților

VIDEO Ce a făcut-o pe Carmen de la Sălciua să reacţioneze dur: "Se face extraordinar de mult circ". Artista și-a pierdut cumpătul când a văzut cu ce se confruntă

Cine se temea pentru viața Alinei Sorescu: „Fata asta o să ajungă ca Mădălina Manole”

Iasmina și Moldo vor merge la primul date! Aflați cum va decurge întâlnirea celor doi concurenți, într-un cadru romantic și ce se va întâmpla în Casa iubirii, sâmbătă, 15 februarie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

Andreea a fost găsită moartă în casă, la 30 de ani. Înainte de tragedie, românca a mers la spital și acuza amețeli și dureri de cap. Care a fost, de fapt, cauza morții


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies