Incredibil! Ce ti se intampla in corp daca mananci un ou crud pe stomacul gol!

Incredibil! Ce ti se intampla in corp daca mananci un ou crud pe stomacul gol!
Incredibil! Ce ti se intampla in corp daca mananci un ou crud pe stomacul gol!

Toti nutritionistii recomanda ca micul dejun sa fie cea mai consistenta masa a zilei.

Nutritionistii au descoperit un lucru important. Dimineata ar trebui sa mancam un ou crud, ca sa avem un organism sanatos.

Genial! Ce se intampla daca mananci usturoi si miere pe stomacul gol, timp de 7 zile!

Ouale sunt o sursa excelenta de proteine. De asemenea, acestea contin mai multa luteina decat majoritatea legumelor si o forma de vitamina D care se gaseste in foarte putin alimente.

Sa nu mai vorbim de cantitatea mare de fier, acid folic, sulf si vitamina B 12.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

De ce te arde limba dupa ce mananci ananas?

Specialistii sustin ca ouale crude elimina toxinele din organism, sunt puternic antioxidante, reduc inflamatiile si echilibreaza functionarea hormonala.

Si nici nu provoaca marirea colesterolului.

Sursa



Citește și:

Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!

Lecțiile pe care Mioara Roman i le-a oferit fiicei sale, încă de la o vârstă fragedă „Mi-a fost greu să mă descurc tocmai pentru că eu nu am vrut să o cred”

După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor

Primele imagini cu CRBL după operație! Așa a ajuns să arate artistul după blefaroplastie

Medana, despre momentul în care l-a cunoscut pe Alin Oprea. Cum a fost prima întâlnire: ”El nu mai exista nici ca bărbat”

O ZODIE va primi o oportunitate greu de refuzat săptămâna aceasta!

Ce l-a deranjat, de fapt, pe Patrick: „Între mine și Virginia…”. Cum va reacționa Bianca

"Inima frântă! Te-am căutat ca disperatul!" Doi copilași români, rămași orfani după ce tatăl lor a fost înghițit de puhoiul din Spania, iar mama lor a murit în urmă cu 2 ani


Cookies