In noaptea de sambata spre duminica trecem la ora de iarna! Uite cum te afecteaza!


Astfel, ora 4:00 a diminetii de duminica va deveni ora 3:00. Duminica, 30 octombrie 2016, va fi cea mai lunga zi din an, cu 25 de ore.

 

Medicii sunt de parere ca oamenii au nevoie de aproximativ o saptamana pentru a se adapta acestei schimbari.  Efectele schimbarii ritmului biologic ar putea fi mai serioase pentru cei care sufera de anumite probleme de sanatate.
Efectele negative ale trecerii la ora de iarna sunt irascibilitatea, tulburarile de somn si cresterea nivelului de stres. In plus, rutina zilnica poate fi perturbata, si se poate instala astenia de toamna.
Printre cele mai grave efecte, se numara cresterea riscului de infarct si a riscului suicidar, în special la depresivi.
Sursa

Medicii sunt de parere ca oamenii au nevoie de aproximativ o saptamana pentru a se adapta acestei schimbari.  Efectele schimbarii ritmului biologic ar putea fi mai serioase pentru cei care sufera de anumite probleme de sanatate. 

Efectele negative ale trecerii la ora de iarna sunt irascibilitatea, tulburarile de somn si cresterea nivelului de stres. In plus, rutina zilnica poate fi perturbata, si se poate instala astenia de toamna.

Printre cele mai grave efecte, se numara cresterea riscului de infarct si a riscului suicidar, în special la depresivi. 

Sursa

 


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Bogdan Mocanu și Andra de la Puterea Dragostei, despărțiți după ce au plecat din competiție

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri