Iata cum poti sa iti dai seama daca suferi de hipotiroidism!

Iata cum poti sa iti dai seama daca suferi de hipotiroidism!
Iata cum poti sa iti dai seama daca suferi de hipotiroidism!

Hipotiroidismul este diagnosticul dat atunci cand glanda tiroida nu produce suficienti hormoni tiroidieni care sa contribuie la buna functionare a corpului.

In ultimii ani, atat medicii alopatati cat si cei naturopati descopera ca analizele de laborator pentru tiroida nu reflecta valori corecte si ca hipotiroidismul este mult mai prevalent decat se credea. Astfel, multi profesionisti in domeniul sanatatii dau diagnostice si trateaza hipotiroidismul mai mult in baza simptomelor decat in baza analizelor de laborator.

Simptome pentru Hipotiroidism

Printre simptomele hipotiroidismului se numara urmatoarele:
•    Cresterea in greutate
•    Scaderea libidoului / disfunctia erectila
•    Mainile si picioarele reci
•    Sensibilitate la frig
•    Subtierea si ruperea firului de par (ce poate duce la o pierdere semnificativa a parului)
•    Pierderea treimii exterioare a sprancenelor
•    Edem
•    Dureri musculare si a tesuturilor conjunctive (pot fi acute)
•    Stare de slabiciune
•    Stare de oboseala
•    Probleme cognitive (memorie slaba, concentrare slaba, gandire incetosata)
•    Piele uscata si aspra
•    Dereglari menstruale
•    Dureri de cap

Hipotiroidismul poate contribui si la probleme cardiovasculare, tinitus, vertij, depresie, depresie postnatala, SPM, infertilitate, modificari fibro chistice la nivelul sanilor, sindromul ovarelor polichistice si multe altele.

Una dintre metodele de diagnosticare pentru a scoate din calcul hipotiroidismul este masurarea temperaturii bazale la trezire, inainte de ridicatul din pat, mancat, baut sau fumat. Se ia temperatura la subrat timp de 3-5 zile si se face o medie. Daca aceasta este 360 C sau mai scazuta, 3 zile este suficient. Daca temperatura medie este de 36.30 (unii spun chiar 36.5) acesta poate fi un indicator clar de hipotiroidism.

O alta metoda de diagnosticare este verificarea palmelor si talpilor. In cazul hipotiroidismului, palmele si talpile au o culoare spre portocaliu.

Hipotiroidismul interfereaza cu abilitatea corpului de a digera si utiliza beta carotenul, care este convertit in vitamina A in intestinul subtire si in alte zone ale corpului.

Vitamina A

Vitamina A (retinolul) este un antioxidant vital pentru vedere, sistemul imunitar, productia de sperma si mentinerea tesuturilor, dar si pentru piele, tractul respirator si gastrointestinal, sistemul genital si cel urinar si nu numai.

Desi exista o lista lunga de boli si afectiuni pentru care vitamina A ofera beneficii, aceasta poate cauza si toxicitate daca este luata prea mult, in doze prea mari sau daca ficatul nu o poate metaboliza corect.
Consumul de legume galbene si portocalii (cartofi dulci, morcovi, dovleac etc) este modul cel mai indicat de a obtine beta caroten si de a vindeca glanda tiroida, fara a interfera cu digestia si absorbtia acestui nutrient vital.
Citeste continuarea pe: www.viataverdeviu.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Andreea Popescu, declarații neașteptate despre relația cu Rareș Cojoc după divorț. Ce spune despre legătura dintre ei și copii: “El cu mine și eu cu el până la moarte!”

Nimeni nu se aștepta la așa ceva! Unde au apărut Kate Middleton și prințesa Charlotte FOTO WOW

Amenzi de până la 50.000 de lei pentru românii care își închid balconul fără acte. În ce condiții se poate dubla impozitul pe apartament

Dincolo de zâmbete și APARIȚII PUBLICE, Cristina Șișcanu ascunde o poveste dureroasă. DRAMA DESPRE CARE A ALES SĂ NU VORBEASCĂ și pe care a ținut-o departe de ochii publicului ani la rând: "M-am speriat atunci. Înainte să..."

Cristina Șișcanu, declarațiile neașteptate despre persoanele care au trădat-o de-a lungul timpului, în platoul emisiunii „În Oglindă”

Horoscop joi, 15 octombrie 2026. Zodia care află că a fost trădată de un prieten apropiat. O mărturisire neașteptată schimbă totul

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro