Fa-ti un smoothie cu scortisoara, sarac in calorii!

Lifestyle
duminică 23 noiembrie 2014 16:55
Fa-ti un smoothie cu scortisoara, sarac in calorii!
Informatiile zilei:
  1. 60 Mesaje de 1 iunie 2023, Ziua Copilului. “1 Iunie este ziua ta si a tuturor copiilor. Sa fiţi sănătoşi...»
  2. Ce trebuie să știe pensionarele cu venituri de până la 2000 de lei pe lună, despre voucherele de energie,...»
  3. „Cei care nu se leapădă de pisica lor vor merge în Iad!” Ce mesaj a transmis un preot din România pe...»
  4. Femeile cu pensii sub 2.000 de lei au parte de vești neplăcute. Ce se va implementa obligatoriu în România»
  5. Veste bună pentru elevii din România! Cardurile au fost încărcate cu 500 de lei»

Smoothie-urile cu scortisoara din comert sunt bogate in calorii, asa ca iti prezentam o varianta light.

 

Ingrediente
1 banana inghetata, taiata in bucati
1 cana de lapte de migdale fara zahar
1 jumatate de lingurita de scortisoara macinata
1 sfert de lingurita de extrac de vanilie
1 jumatate de lingurita de piure de sirop de artar
Un bat de scortisoara pentru garnisire
Mod de preparare
Combina toate ingredientele intr-un blender si amesteca pana cand obtii o pasta moale.
Adauga mai mult lapte de migdale daca vrei.
Pune amestecul intr-un pahar inalt, adauga batul de scortisoara si bucura-te de smoothie.
Sursa: popsugar.com

Ingrediente

1 banana inghetata, taiata in bucati
1 cana de lapte de migdale fara zahar
1 jumatate de lingurita de scortisoara macinata
1 sfert de lingurita de extrac de vanilie
1 jumatate de lingurita de piure de sirop de artar
Un bat de scortisoara pentru garnisire

Mod de preparare

Combina toate ingredientele intr-un blender

si amesteca pana cand obtii o pasta moale. Adauga mai mult lapte de migdale daca vrei. 

Pune amestecul intr-un pahar inalt, adauga batul de scortisoara si bucura-te de smoothie.

Sursa: popsugar.com

Citeste si: Urechi infundate: cauze si tratament

Citeste si: Cum a fost surprinsă Meghan Markle după ce au apărut primele zvonuri legate de un divorț iminent între ea și printul Harry- radioimpuls.ro

 

Abonează-te pe
Citește și:

Cum iți planifici vacanța. Sfaturi și trucuri pentru a-ți organiza timpul liber cu succes

De ce ne cade părul. Cauze comune și soluții pentru păr sănătos și plin de viață

S-AU ÎMPĂCAT sau nu? Ce se întâmplă în viața amoroasă a lui Cazacu. Chiar el a spus - ego.ro

Confesiunea pe care Andreea Antonescu i-a făcut-o fostului soț, când s-a cuplat cu Victor Vrînceanu - wowbiz.ro

Secretele din spatele relației dintre Kate Middleton și regina Camilla Parker Bowles - radioimpuls.ro

Maria, emoționată după jurizare! - kanald2.ro

Bianca, dezamăgită de atitudinea lui Laurențiu! „Nu mă place și au fost niște jocuri!” Concurenta i-a adus reproșuri aprige lui Laurențiu, după ce a fost respinsă - kanald.ro

Mesaje de Moșii de vară 2023. ,,Lumina lumânării să facă lumină în rai pentru cei dragi! Dumnezeu să-i ierte! Somn de veci binecuvântat!'' - stirilekanald.ro

Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol
PARTENERI
ULTIMELE STIRI

Divertisment
Cine a fost eliminată de la Bravo, ai Stil! în data de 2 iunie 2023
Citește mai departe
Te-ar putea interesa si...
citește mai departe

Lifestyle

Trucul secret pentru a evita lipirea orezului de fundul oalei. Gospodinele vor fi uimite
citește mai departe

Lifestyle

60 Mesaje de 1 iunie 2023, Ziua Copilului. “1 Iunie este ziua ta si a tuturor copiilor. Sa fiţi sănătoşi şi mereu cu zâmbetul pe buze. La mulţi ani!"
Rusaliile 2023. Ce trebuie să pună gospodinele pe masă, în data de 4 iunie citește mai departe

Lifestyle

Rusaliile 2023. Ce trebuie să pună gospodinele pe masă, în data de 4 iunie
Rusaliile 2023. De ce trebuie să își pună femeile leuștean, usturoi sau pelin în sân? citește mai departe

Lifestyle

Rusaliile 2023. De ce trebuie să își pună femeile leuștean, usturoi sau pelin în sân?
Rusaliile 2023. Se spală haine în această zi de sărbătoare? citește mai departe

Lifestyle

Rusaliile 2023. Se spală haine în această zi de sărbătoare?

Parteneri
citește mai departe pe antena3.ro

antena3.ro

Animalul care nu simte gustul dulce. Este singurul din lume, iar mulți români îl au în gospodărie
citește mai departe pe bzi.ro

bzi.ro

Andra și Cătălin Măruță au o casă de vis. Interiorul te lasă fără cuvinte
citește mai departe pe cancan.ro

cancan.ro

Șoc la PRO TV! Bobonete și Dorel au rămas fără colegul de echipă din Las Fierbinți după un dialog ireal șefii serialului
citește mai departe pe ciao.ro

ciao.ro

Topul vedetelor care au fost surprinse făcând amor în public! Scene incendiare care au înfierbântat lumea showbiz-ului
citește mai departe pe peroz.ro

peroz.ro

Mădălina Ghenea joacă seducția ca nimeni alta. Piele bronzată, picioare interminabile, forme voluptoase, costum de baie roșu
citește mai departe pe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz
Pentru tine
Sfatul zilei din 4 iunie 2023 citește mai departe

Horoscop

Sfatul zilei din 4 iunie 2023. O zodie își poate dubla veniturile
Zodiac 4 iunie 2023 citește mai departe

Horoscop

Zodiac 4 iunie 2023. Află ce zodie va avea o întârziere cu trenul
citește mai departe

Lifestyle

Se face colivă de Moșii de Vară 2023? Gospodinele pot încerca o rețetă delicioasă de colivă pentru Sâmbăta Morților 2023
citește mai departe

Vedete

„Toată lumea a mai dus-o greu.” Ce se întâmplă între Gabriela Cristea și Tavi Clonda. Mama „adoptativă” a prezentatoarei TV a spus totul
Cât durează eliminarea unei pietre de la rinichi citește mai departe

Specialisti

Cât durează eliminarea unei pietre de la rinichi. Durata și etapele eliminării pietrelor renale din rinichi
citește mai departe

Vedete

„E o chestie care vine de la sine.” Misha a vorbit pentru prima dată, după ce Connect-R a spus că a înșelat-o
Din Lifestyle
Băuturi fără zahăr citește mai departe

Lifestyle

Băuturi fără zahăr. 3 opțiuni sănătoase și delicioase
citește mai departe

Lifestyle

De ce ar trebui să folosești zahăr în grădină! Transformarea se va produce în doar câteva zile
citește mai departe

Lifestyle

Ce sumă de bani trebuie să oferi la nuntă în 2023 dacă ești naș, socru sau rudă apropiată
citește mai departe

Lifestyle

Cum să faci o reclamație unei companii aeriene pentru zbor
citește mai departe

Lifestyle

De ce ar trebui să pui un dop de vin în frigider. Trucul genial pentru gospodinele iscusite
5 sfaturi pentru menținerea stării de bine citește mai departe

Lifestyle

Echilibrul emoțional e important. 5 sfaturi pentru menținerea stării de bine
Parteneri
citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Prima reacție a Mishei, după ce s-a aflat că a fost înșelată de Connect-R în timpul mariajului. A luat o decizie la care nimeni nu se aștepta
citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cum a fost surprinsă Meghan Markle după ce au apărut primele zvonuri legate de un divorț iminent între ea și printul Harry
citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Constanția, acuzații serioase. Tânăra consideră că Maria a copiat lucrarea de licență
citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Ioana a pornit cu stângul în gala conceptului la „Bravo, ai stil”! Jurații au taxat-o dur pe concurentă: „Nu este o ținută nici măcar pentru cursul săptămânii”
citește mai departe pe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Mesaje de Moșii de vară 2023. ,,Lumina lumânării să facă lumină în rai pentru cei dragi! Dumnezeu să-i ierte! Somn de veci binecuvântat!''
citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Iancu Sterp și iubita lui au dat vestea cea mare! A curs cu mesaje de felicitări
citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Secretele din spatele relației dintre Kate Middleton și regina Camilla Parker Bowles
citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Maria, emoționată după jurizare!
citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Discuțiile despre Maria continuă! Constanția acuză că și-a plagiat licența, în timp ce Carina spune că de la Andreea pornesc toate atacurile spre Maria: „Nu este răutate gratuită, este adevărul”
Editors picks
citește mai departe

Lifestyle

60 Mesaje de 1 iunie 2023, Ziua Copilului. “1 Iunie este ziua ta si a tuturor copiilor. Sa fiţi sănătoşi şi mereu cu zâmbetul pe buze. La mulţi ani!"
citește mai departe

Specialisti

Care sunt alimentele de post cu puține calorii. Cum își mențin femeile greutatea cu aceste preparate?
citește mai departe

Cooking

La ce temperatură se coc sărățelele. Află temperatura optimă de coacere pentru a obține sărățelele perfecte, rumenite și gustoase
Băuturi fără zahăr citește mai departe

Lifestyle

Băuturi fără zahăr. 3 opțiuni sănătoase și delicioase