Oana Roman este una dintre cele mai controversate vedete din România. Ea a reușit să scape de kilogramele în plus fără să meargă la sala de fitness, deoarece doctorii i-au interzis. Iata care este motivul pentru care nu a avut voie!
Oana Roman a slăbit aproximativ 25 de kilograme în ultima perioadă, fără să meargă la sala de fitness.
Cum a slăbit Oana Roman
Oana Roman a slăbit aproximativ 25 de kilograme în ultima perioadă, fără să meargă la sala de fitness.
Oana Roman nu are voie să facă sport, deoarece a avut parte de o operație, iar acesta îi poate pune viața în pericol.
Fosta prezentatoare TV a împărtășit detalii din viața ei cu fanii și le-a spus că a avut o operațir foarte gravă după ce a născut și era să moară.
„Eu nu pot să fac sport, pentru că am avut o operație foarte gravă după ce am născut, era să mor, am o operație foarte mare la abdomen, ceea ce îmi interzice să fac mișcări prin care să-mi folosesc mușchii abdominali, pentru că am risc de complicații foarte mari.
Ea a mai precizat că trebuie să existe o pauză de 16 ore între ultima masă din zi și prima masă de a doua zi.
„Ideea e să existe o pauză de 16 ore între ultima masă din zi și prima masă de a doua zi, de aceea eu nu am niște ore fixe. Dacă mănânc seara la opt, a doua zi mănânc la prânz, pe la 13:00, 14:00, ideea este să respectăm acest interval de 16 ore, în care să nu mâncăm nimic solid și nimic cu zahăr. Sunt în cea mai bună formă a mea din ultimii 15 ani. Cu dietă și proceduri am o siluetă care nu e perfectă, dar de care sunt foarte mulțumită. Progresul realizat în ultimii ani este notabil”, a mai spus ea.
Ce a mai declarat vedeta
Oana Roman a mai spus că ea mănâncă puțin din toate și că soțul ei gătește senzațional.
„Eu mănânc o gustare la început care poate să fie un shake sau poate să fie niște fructe și apoi am o masă practic mai consistentă. Mănânc fripturi, mănânc salate, mănânc pește, mănânc și mâncare gătită. Marius gătește senzațional de bine și este un foarte mare avantaj pentru mine faptul că el gătește.
Citeste si: „Am venit la spital” Fiica Oanei Roman are probleme de sănătate
