Esti dependenta de inghetata si nu stii cu ce sa inlocuiesti acest desert? Avem o bautura minunata pentru pofta ta de dulce!


Esti dependenta de inghetata si nu stii cu ce sa inlocuiesti acest desert? Avem o bautura minunata pentru pofta ta de dulce!

Daca esti genul de fata care adora inghetata de vanilie si isi face provizii in congelator cat pentru o viata intreaga, dar trebuie sa renunti la caloriile din ea, avem inlocuitor pentru ea. Bautura asta o sa te scape de grasime si iti va potoli pofta.

Ingrediente:
250 ml de iaurt light sau cu putina grasime, cu aroma de vanilie
6 cuburi de gheata
130 grame de bucati de ananas proaspat, nu de la cutie

Mod de preparare:
Pune iaurtul si cuburile in vasul de la blender si mixeaza cateva secunde, pana cand gheata e sparta in bucati mai mici sau chiar fulgi.
Adauga ananasul si mixeaza iar pana cand ai un amestec cremos. Aceasta bautura contine 283 de calorii si inlocuieste cu succes inghetata care contine multe E-uri! Pofta buna!

Sursa: prevention.com


Abonează-te pe

Citește și:

Cabral a lipsit de la botezul fiului Adelei Popescu. Prezentatoarea TV nu s-a așteptat la acest gest din partea lui: „Ce om! Chiar m-am supărat pe el”

A sărit la bătaie în trafic! Bianca Drăgușanu avea arme albe la ea!

În acest weekend are loc st.ART, cel mai mare festival de muzică și artă stradală din centrul Capitalei

De ce să înlocuiești cafeaua de dimineață cu acest fruct. Cercetătorul Dan Vodnar îl recomandă cu încredere: „E o adevărată sursă de energie”

A fost desemnat cel mai sexy bărbat în viață în 2015. David Beckham a împlinit 47 de ani

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Bucurie mare în familia lui Dorian Popa: „Vine și al doilea copil”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri