Dieta cu supa de corcoduse! "Topeste" 5 kilograme in 7 zile

Dieta cu supa de corcoduse te splabeste rapid! Poti pierde pana la 5 kilograme in doar 7 zile.

Reteta de supa de corcoduse

Puneti intr-o oala cam doua kilograme de corcoduse, un pahar de apa, acoperiti cu capac si lasati la foc potrivit pana se inmoaie corcodusele si se pot desprinde de pe samburi.

Separati pulpa corcoduselor trecandu-le prin sita si lasati-o sa se raceasca. Intr-un litru de supa de oase puneti sa fiarba o ceapa mare, doi morcovi, un pastarnac, doua radacini de patrunjel, asezonati cu sare, piper si dafin.

Cand legumele sunt fierte, pasati-le, amestecati-le cu plpa de corcoduse, si puneti-le din nou la fiert, amestecand mereu pana supa prinde putina consistenta. La final adaugati unt, un strop  de sos de soia, o lingura de zahar si cateva lingurite de ketchup de calitate.

Serviti fierbinte cu smantana acida si crutoane de paine din belsug. Este o supa racoroasa, dulce-acrisoara si merge foarte bine si rece scoasa din frigider.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Sursa