Aceasta dieta poate reduce riscul de imbolnavire de cancer mamar, pe langa celelalte efecte benefice asupra sanatatii, conform unui nou studiu realizat in Spania, informeaza Live Science.
In cadrul studiului, cercetatorii au observat ca femeile carora li s-a cerut sa urmeze o dieta mediteraneana bogata in ulei de masline extravirgin se confruntau cu un risc de imbolnavire de cancer mamar cu 68% mai mic decat cele care au urmat o dieta doar cu continut redus de grasime.
Dieta mediteraneana contine numerosi ingredienti cu proprietati antitumorale, conform unuia dintre autorii acestui studiu, Dr. Miguel Martinez-Gonzalez, de la Universitatea din Navarra. In principal uleiul de masline extravirgin este bogat in niste compusi denumiti polifenoli, cu efect anti-cancer demonstrat.
Astfel, cu cat se obtine un procent mai mare de calorii din uleiul de masline extravirgin, in cadrul unei diete, cu atat este mai scazut riscul de imbolnavire de cancer mamar, conform lui Martinez-Gonzalez.
Sursa
In cadrul studiului, cercetatorii au observat ca femeile carora li s-a cerut sa urmeze o dieta mediteraneana bogata in ulei de masline extravirgin se confruntau cu un risc de imbolnavire de cancer mamar cu 68% mai mic decat cele care au urmat o dieta doar cu continut redus de grasime.
Dieta mediteraneana contine numerosi ingredienti cu proprietati antitumorale, conform unuia dintre autorii acestui studiu, Dr. Miguel Martinez-Gonzalez, de la Universitatea din Navarra. In principal uleiul de masline extravirgin este bogat in niste compusi denumiti polifenoli, cu efect anti-cancer demonstrat.
Astfel, cu cat se obtine un procent mai mare de calorii din uleiul de masline extravirgin, in cadrul unei diete, cu atat este mai scazut riscul de imbolnavire de cancer mamar, conform lui Martinez-Gonzalez.
