Detoxifiaza-ti organismul cu mere o data pe luna! Incearca metoda asta revolutionara!

Detoxifiaza-ti organismul cu mere o data pe luna! Incearca metoda asta revolutionara!
Detoxifiaza-ti organismul cu mere o data pe luna! Incearca metoda asta revolutionara!

Trebuie sa iti detoxifiezi organismul cel putin o data pe luna. Iar aceasta metoda te ajuta foarte mult.

 

Merele sunt foarte eficiente atunci cand vine vorba despre detoxifierea organismului. Sunt bogate in pectina si elimina toxinele din intestine, dupa ce le colecteaza.
Ce trebuie sa faci
Mic dejun: Bea suc proaspat de mere. Adauga si sucul de la jumatate de lamaie. Foloseste un blender pentru a prepara sucul si bea-l incet, inghititura cu inghititura.
Mananca doua mere, la doua-trei ore dupa ce ai baut sucul de lamaie.
Pranz- Prepara-ti un ceai din coji de mere. Adauga doua linguri de miere pentru a-l indulci. Mananca 2-4 mere la o ora sau doua dupa pranz. Bea suc proaspat de mere cateva ore mai tarziu.
Cina- Combina pupla de mar cu doua linguri de miere.
Aminteste-ti ca nu ai voie sa mananci nimic altceva in afara de mere pe parcursul zilei.
Sursa

Merele sunt foarte eficiente atunci cand vine vorba despre detoxifierea organismului. Sunt bogate in pectina si elimina toxinele din intestine, dupa ce le colecteaza.

Ce trebuie sa faci


Mic dejun: Bea suc proaspat de mere.

Adauga si sucul de la jumatate de lamaie. Foloseste un blender pentru a prepara sucul si bea-l incet, inghititura cu inghititura. Mananca doua mere, la doua-trei ore dupa ce ai baut sucul de lamaie. 

Pranz- Prepara-ti un ceai din coji de mere. Adauga doua linguri de miere pentru a-l indulci. Mananca 2-4 mere la o ora sau doua dupa pranz. Bea suc proaspat de mere cateva ore mai tarziu.


Cina- Combina pupla de mar cu doua linguri de miere. 

Aminteste-ti ca nu ai voie sa mananci nimic altceva in afara de mere pe parcursul zilei. 

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mesajul emoționant al lui Alin Oprea pentru fiul său vitreg, Darius: „Îți sunt alături cu drag, cu mândrie și cu toată inima.”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Cabral REACȚIONEAZĂ după ce a fost surprins în compania unei domnișoare. CE SPUNE despre apariția alături de tânăra misterioasă și ce se întâmplă în viața sa: "Zi..."

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul Nursema în serialul „O dragoste” și soțul ei, Osman Karakoç au sărbătorit 13 ani de la căsătorie

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Moinești, o veritabilă destinație de vacanță

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro