Desertul perfect pentru micul dejun! Cine spune ca nu poti savura ceva dulce dimineata?  


Desertul perfect pentru micul dejun! Cine spune ca nu poti savura ceva dulce dimineata?  

Parfait de fructe de padure! Trebuie sa incerci acest desert sanatos la micul dejun!

 

Contine proteine care iti vor da energie iar de gust nici nu mai vorbim! Unde mai pui, ce sa prepara si foarte usor!
Ingrediente:
Fructe de padure (zmeura, afine, coacaze, capsuni, mure)
Iaurt light
Cereale muesli
Mod de preparare:
Daca folosesti capsuni, taie fructele in doua. Poti sa optezi pentru ce combinatii de fructe vrei tu.
Aseaza intr-un pahar mare un strat de muesli apoi cateva fructe si iaurt deasupra. Continua aceasta procedura pana cand paharul este umplut!
Deasupra presara cateva fructe delicioase!
Sursa www.lipstiq.com

Contine proteine care iti vor da energie iar de gust nici nu mai vorbim! Unde mai pui, ce sa prepara si foarte usor!

Ingrediente:

Fructe de padure (zmeura, afine, coacaze, capsuni, mure)

Iaurt light

Cereale muesli

Mod de preparare:

Daca folosesti capsuni, taie fructele in doua.

Poti sa optezi pentru ce combinatii de fructe vrei tu.

Aseaza intr-un pahar mare un strat de muesli apoi cateva fructe si iaurt deasupra.

Continua aceasta procedura pana cand paharul este umplut!

Deasupra presara cateva fructe delicioase!

Sursa www.lipstiq.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

RALUKA: Cine este celebra artistă. Biografie: nume real, data naşterii, cine este iubitul ei, carieră

Nimeni nu bănuia ASTA! Ce secret teribil s-a aflat despre Mihaela Bilic

DESCOPERĂ: Forma de migdală pentru unghii. Cum se obține, cum se întreține și ce modele de manichiură ți se potrivesc

CITEȘTE: 4 modele de tunsori pentru fața rotundă. Ce ți se potrivește și ce nu

ARMIN NICOARĂ: Cine este celebrul saxofonist. Biografie: copilărie, carieră, boală, cine este iubita lui

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

CALCULEAZĂ: Numarul destinului. Cifra destinului in numerologie

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri