Află cum poți preveni căderea părului după naștere și care sunt cauzele acestui proces.
Căderea părului după naștere este un lucru absolut normal. Acest proces se numește telogen effluvium.
Femeile sunt afectate de căderea părului, în proporție de 50%, în primele 6 luni după naștere.
Căderea părului apare, în acest caz, datorită unor dereglări hormonale specifice sarcinii.
Acest fenomen nu este de durată, se manifestă după naștere și ar trebui să înceteze după 5-6 luni de la debut.
Explicația constă în faptul că 90% dintre firele de păr cresc, iar 10% sunt în repaus și cad la 2-3 luni. Hormonii produși în timpul sarcinii stopează căderea părului aflat în repaus.
Dupa naștere, organismul își revine la normal și firele de păr care ar fi trebuit să cadă in timpul sarcinii, vor cădea în primele 6 luni.
Citeste si:// DESCOPERA// Cum să ai un glow up. Iată pașii pe care trebuie să îi urmezi
Cauzele căderii părului după naștere
Cele mai frecvente cauze ale căderii părului după sarcină sunt stresul, oboseala excesivă datorată nopților nedormite, dereglările hormonale, carența de vitamine provocată de alăptare sau o eventuală anemie produsă de pierderea de sânge la naștere.
„ Schimbările hormonale din sarcină pot genera modificări ale aspectului pielii și căderea părului la unele femei. Cea mai intensă cădere de păr se înregistrează însă după naștere în perioada de alăptare. Stresul dat de prezența micuțului în familie, nopțile nedormite își spun cuvântul. În plus sângerarea la naștere produce anemie care influențează podoaba capilară. Alăptarea se pare că este obositoare. Organismul mamei se confruntă cu schimbări hormonale majore, cu avitaminoza și lipsa unor minerale", doctor Mihaela Leventer medic dermatolog.
Citeste si:|| DESCOPERĂ|| 6 măști pentru creșterea părului pe care le poți face acasă
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Tratamente împotriva căderii părului după naștere
1. O primă metodă de tratament, care poate să împiedice căderea părului după naștere este vitaminizarea organismului cu zinc, calciu, seleniu sau vitamine din complexul B.
Sunt indicate bananele, una pe zi.
2.Măștile naturale preparate în casă din ulei de cocos sau de ricin, la care se adaugă gălbenuș de ou, banane, iaurt sau miere sunt recomandate de specialiști.
3.Vitaminele prenatale care pot fi luate încă cel puțin 3 luni după naștere.
4.Se recomandă folosirea unor șampoane naturale care hrănesc și hidratează firul de păr.
5.Evitarea stresului și a oboselii.
Citeste si:|| NOTEAZĂ|| Cum poți prepara masca de păr cu amidon de porumb
„Este necesară adăugarea în alimentație de ingrediente care să conțină fier, vitamine din complexul B, minerale ca seleniu, calciu si zinc. Alimentația care să cuprindă toate principiile alimentare este măsura de conservare a vitalității firelor de păr.
De asemenea se recomandă utilizarea unor produse de îngrijire capilară adaptate tipului de păr. Reducerea oboselii va revigora și aspectul părului. Dacă însă căderea de păr continuă dincolo de primele patru luni este necesar un consult la specialist pentru efectuarea unor analize și începerea unui tratament adaptat problemei. Tratamentul cel mai bun este cel care se alege în funcție de rezultatele analizelor. Tratamentele cel mai mult recomandate conțin amestecuri de vitamine și minerale pentru păr dar și produse specifice pentru corectarea deficitelor ce duc la căderea exagerata a părului", doctor Mihaela Leventer medic dermatolog.Citeste si: //DESCOPERĂ// 7 idei de măști de față făcute în casă în funcție de tipul de ten
Cum să previi căderea părului după naștere
„Discută cu medicul care îți monitorizează sarcina despre această problemă – acesta este cel în măsura să depisteze dacă este vorba despre deficit de minerale sau vitamine ori dacă este normal.
Evită coafurile precum coada de cal, împletiturile sau buclele, care îți agresează părul și facilitează căderea acestuia.
Adoptă o dietă bogată în fructe și legume, care conțin flavonoizi și antioxidanți ce oferă protecție foliculilor de păr și stimulează creșterea părului.
Citeste si: //DESCOPERĂ// Ce este balsamul leave-in. Ce beneficii are pentru părul tău
Folosește un șampon și un balsam de păr care să conțină biotină și siliciu.
Dacă îți usuci părul cu feonul, setează temperatura minimă.
Nu îți peria părul atunci când e ud întrucât acesta este mai fragil și se va rupe cu ușurință.
Masează-ți scalpul cu mișcări delicate atunci când îți speli podoaba capilară, pentru a stimula circulația sanguină la nivelul rădăcinilor firelor de păr", doctor Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrică ginecologie.
Citeste si: //DESCOPERĂ// Cum să obții un machiaj natural. Trucuri pentru un machiaj ca la carte
