De ce trebuie sa te speli pe dinti seara, pe intuneric!


De ce trebuie sa te speli pe dinti seara, pe intuneric!

Potrivit specialistilor, ar trebui sa renuntam la ideea spalatului pe dinti in fata oglinzii, seara, inainte de a ne duce la culcare.

 

Conform noilor studii, este indicat sa facem acest lucru in intuneric, deoarece, expunandu-ne la lumina becurilor din baie, in momentele de dinaintea odihnei, ii transmitem corpului nostru senzatia ca ar trebui sa ne pregatim de activitati noi si nu ca am avea nevoie de relaxare, noteaza Science Alert.
Folosirea luminii artificiale, atat pe parcursul zilei cat si al noptii, duce la afectarea calitatii somnului, cu repercursiuni negative asupra modului in care functioneaza organismul uman.
Sursa: Naturpedia.ro

Conform noilor studii, este indicat sa facem acest lucru in intuneric, deoarece, expunandu-ne la lumina becurilor din baie, in momentele de dinaintea odihnei, ii transmitem corpului nostru senzatia ca ar trebui sa ne pregatim de activitati noi si nu ca am avea nevoie de relaxare, noteaza Science Alert.

Folosirea luminii artificiale, atat pe parcursul zilei cat si al noptii, duce la afectarea calitatii somnului, cu repercursiuni negative asupra modului in care functioneaza organismul uman.



Sursa: Naturpedia.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

DESCOPERĂ: Cadouri de SECRET SANTA sub 50 de lei. 5 idei care să te inspire

Tragedie în showbiz! Copilul cântăreței a fost declarat MORT!

29 NOIEMBRIE 2021: Horoscop zilnic luni. Află ce zodie realizează datorii pe termen lung!

DESCOPERĂ: Cine este GEORGE BURCEA. Biografia actorului care a instigat la violență domestică

CITEȘTE: Cine este CRISTINA DUMITRESCU, soția lui Chef Florin Dumitrescu

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

30 NOIEMBRIE 2021: Horoscop zilnic marţi. Află ce zodie rezolvă probleme neprevăzute!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri