De ce trebuie sa consumi o lingura de ulei de masline in fiecare dimineata

De ce trebuie sa consumi o lingura de ulei de masline in fiecare dimineata
De ce trebuie sa consumi o lingura de ulei de masline in fiecare dimineata

Pe langa utilizarea sa din bucatarie, uleiul de masline este folosit in medicina sau ca remediu natural pentru diferite afectiuni, igiena personala si tratarea unor afectiuni.

Ceea ce face din uleiul de masline un super aliment este nivelul ridicat de grasimi monosaturate, in special acid oleic si diferiti antioxidanti.

Datorita numeroaselor baneficii pentru sanatate, uleiul de masline este numit adesea miracol mediteranean. Medicii recomanda sa consumam in fiecare dimineata cate o lingura de ulei de masline datorita proprietatilor sale anticancerigene, puterii de a preveni boala Alzheimer, capacitatii de a reduce incidenta diabetului si tensiunea arteriala, dar si a faptului ca regleaza digestia.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Iancu Sterp, dezvăluiri emoționante despre cel de-al doilea copil: „Dau puțin din casă”

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

Valentin Sanfira iese la rampă cu o DECLARAȚIE PUTERNICĂ și vorbește fără filtre! Ce a transmis în urmă cu câteva ore A LUAT PE TOATĂ LUMEA PRIN SURPRINDERE: "Chiar și atunci când mi-a fost..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Horoscop săptămânal 4-10 mai 2026: Semnul zodiacal care are parte de un nou început la locul de muncă. Acesta va fi promovat

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro