De ce sa mananci acest aliment genial la micul dejun!


Nu sunt tocmai cele mai ieftine, insa trateaza cu succes o sumedenie de afectiuni.

 

Indiferent ca sunt consumate fierte sau crude, ouale de prepelita aduc o serie de beneficii organismului. Au o valoare nutritionala de patru ori mai mare si sunt recomandate de medici in tratarea diverselor boli sau pentru mentinerea starii de sanatate.
Spre deosebire de oul de gaina, cel de prepelita contine de cinci ori mai mult fosfor, de 7,5 ori mai mult fier, de 15 ori mai multa vitamina B2 si de sase ori mai multa mai multa vitamina B1. Mai mult, ouale de prepelita mai contin si calciu, zinc, sulf si potasiu. In plus, au efect benefic in perioada postnatala, dupa interventiile chirurgicale si radioterapii, in cazurile de anemie, spasmofilie, migrene si astenie nervoasa. Totodata, ouale de prepelita sunt recomandate si persoanelor care nu sufera de vreo afectiune, numai pentru mentinerea starii de sanatate.
Ouale de prepelita au un numar foarte mare de beneficii. Regleaza si imbunatatesc functionarea inimii, intaresc aparatul cardiovascular, scad nivelul colesterolului, regleaza aciditatea gastrica si digestia, ajuta in tratarea bolilor renale si de ficat, ajuta foarte mult si in cazurile de rinita alergica, alergii si eczeme.
De asemenea, sunt benefice in afectiunile oftalmologice si ORL, regleaza nivelul zaharului din sânge in cazurile de diabet, actioneaza pozitiv asupra creierului si intârzie procesele degenerative de imbatrânire, reduce obezitatea, creste imunitatea, este recomandata celor cu hipertensiune arteriala, dar si celor cu tuse si astm bronsic, ii ajuta pe cei anemici, si pe cei care sufera de ipotenta si previne tulburarile de memorie.
Sursa

Indiferent ca sunt consumate fierte sau crude, ouale de prepelita aduc o serie de beneficii organismului. Au o valoare nutritionala de patru ori mai mare si sunt recomandate de medici in tratarea diverselor boli sau pentru mentinerea starii de sanatate.

Spre deosebire de oul de gaina, cel de prepelita contine de cinci ori mai mult fosfor, de 7,5 ori mai mult fier, de 15 ori mai multa vitamina B2 si de sase ori mai multa mai multa vitamina B1. Mai mult, ouale de prepelita mai contin si calciu, zinc, sulf si potasiu. In plus, au efect benefic in perioada postnatala, dupa interventiile chirurgicale si radioterapii, in cazurile de anemie, spasmofilie, migrene si astenie nervoasa. Totodata, ouale de prepelita sunt recomandate si persoanelor care nu sufera de vreo afectiune, numai pentru mentinerea starii de sanatate.

Ouale de prepelita au un numar foarte mare de beneficii. Regleaza si imbunatatesc functionarea inimii, intaresc aparatul cardiovascular, scad nivelul colesterolului, regleaza aciditatea gastrica si digestia, ajuta in tratarea bolilor renale si de ficat, ajuta foarte mult si in cazurile de rinita alergica, alergii si eczeme.

De asemenea, sunt benefice in afectiunile oftalmologice si ORL, regleaza nivelul zaharului din sânge in cazurile de diabet, actioneaza pozitiv asupra creierului si intârzie procesele degenerative de imbatrânire, reduce obezitatea, creste imunitatea, este recomandata celor cu hipertensiune arteriala, dar si celor cu tuse si astm bronsic, ii ajuta pe cei anemici, si pe cei care sufera de ipotenta si previne tulburarile de memorie.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Cum să faci acasă cozonacul Rosenkrantz. Puține gospodine se încumetă

Bombă în showbiz! Cu cine se iubește, de fapt, Lidia Buble

Prima reacție a Biancăi Comănici, după ce Livian a anunțat că s-a despărțit de Florentina: „Puțină atenție nu îmi oferă”

Livian de la Puterea dragostei s-a despărțit de Florentina Neagu: „Relația a ajuns într-un punct mort”

Roxana Nemeș, în scandal cu Oana Radu și Cristina Şişcanu! "Încălțato! Întoarce-te la călăritul de pe Google! Tu știi bine să călărești!"

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop zilnic

Sfatul zilei de astăzi, duminică 29 noiembrie 2020. Fecioarele iau o decizie radicală

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri