De ce sa incluzi ouale de prepelita in dieta! Fac minuni pentru organism!

Oul de prepelita contine si calciu, zinc, sulf si potasiu, elemente ideale pentru revitalizarea organismului la orice varsta.

 

Beneficiile pe care le aduce consumul de oua de prepelita:

ajuta si imbunatatesc functionarea aparatul cardiovascular
intaresc inima
scad nivelul colesterolului
regleaza nivelul zaharului din sange in cazurile de diabet
ajuta la digestie
regleaza aciditatea gastrica
ajuta in detoxifierea ficatului si in regenerarea acestuia dupa anumite boli
trateaza afectiunile de rinita alergica, alergii si eczeme
trateaza bolile renale
trateaza afectiunile oftalmologice si ORL
ajuta in tratarea afectiunilor sistemului nervos
eficiente in tratarea depresiilor si a

stresului
ajuta creierul
incetinesc procesul de imbatranire
ajuta in curele de slabire, fiind foarte bune contra obezitatii

Sunt recomandate, mai ales:

dupa interventiile chirurgicale si radioterapii
in perioada post-natala
in cazurile de anemie
spasmofilie
migrene
astenie nervoasa

Sursa: ElaCraciun.ro