De ce nu e bine sa cureti cartofii noi de coaja! Sigur nu stiai asta!


De ce nu e bine sa cureti cartofii noi de coaja! Sigur nu stiai asta!

Cartofii proaspeti de primavara contin cantitati mari de vitamina C si alte vitamine mai puternice precum vitaminele B1, PP, K.

 

In compozitia cartofilor se afla apa, amidon, zaharuri, celuloza, grasimi si proteine, o cantitate semnificativa de aminoacizi si saruri minerale.
Cu toate acestea, celuloza este de doar 0.5% in cartofii noi. De asemenea, acestia nu contin substante toxice.
Cel mai bine este sa consumati cartofii noi necuratati, dupa ce i-ati spalat foarte bine. Astfel nu se pierd substantele nutritive.
Sursa

In compozitia cartofilor se afla apa, amidon, zaharuri, celuloza, grasimi si proteine, o cantitate semnificativa de aminoacizi si saruri minerale.



Cu toate acestea, celuloza este de doar 0.5% in cartofii noi. De asemenea, acestia nu contin substante toxice.

Cel mai bine este sa consumati cartofii noi necuratati, dupa ce i-ati spalat foarte bine. Astfel nu se pierd substantele nutritive.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

COVID-19 Cehia: Carantină parțială de luni, 1 martie

Dezvăluiri ȘOCANTE despre Andreea Marin! Riscă să fie CONCEDIATĂ de TVR

Simona Hapciuc de la Survivor 2021 și fiul ei au probleme de sănătate: "Din păcate..."

Hilaria și Alec Baldwin au devenit din nou părinți!

Ioana Năstase a băgat actele de divorț! Ce spune fostul mare tenismen?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Gal Gadot va deveni mămică pentru a treia oară!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri