Dana Rogoz a început să practice dansul la bară. Cum este pentru actriță această experiență? “Lucrează bine de tot nu numai mușchii, cât și încrederea de sine.”

Dana Rogoz a început să practice dansul la bară. Cum este pentru actriță această experiență? “Lucrează bine de tot nu numai mușchii, cât și încrederea de sine.”

Vedeta a povestit experiența noului sport început.

Între TV și scenă, Dana Rogoz nu uită nici de momentele pentru ea, așa că actrița reușește întotdeauna să își aducă mici bucurii prin noutate, încercând experiențe și locuri noi, despre care să vorbească ulterior în mediul online. Întotdeauna sinceră, cu zâmbetul pe buze și dornică de a face mici schimbări în viața sa, aceasta vorbește despre ele deschis, bucurându-se de rezultatele pe care le observă.

Cum vede Dana Rogoz experiența acestui sport?

Citește și: Dana Rogoz, despre casa din Viscri și relația celor mici de când au luat decizia de a o cumpăra! "Noi am semnat în 2019 și de Crăciun acum, în 2024 aveam practic casa veche reconstruită!"

Dana Rogoz [Sursa foto: Facebook]

Citește și: Dana Rogoz, despre cel mai dureros telefon primit în viața ei. Ce s-a întâmplat la pierderea tatălui ei: “Mintea încerca deja să mă pregătească.”

Dana Rogoz a povestit în mediul online experiența ei cu pole dance și cum a ajuns să facă acest sport. A fost încântată de idee atunci când o prietena a luat-o cu ea la antrenament, însă a renunțat rapid. De această dată, actrița   a găsit momentul potrivit să se reapuce de dans, împreună cu o altă prietenă, iar pe lângă programul bine stabilit, această schimbare i-a adus numeroase beneficii cu privire și la stima de sine.  “Mărturisire: m-am apucat de pole dance  (aka "dans la bară").  Acum ceva timp, prietena mea, actrița Mădălina Craiu, m-a ademenit să încerc această experiență. Ea se antrena pe atunci pentru un rol într-un lungmetraj.

Mi-a plăcut din prima, dar nu m-am ținut de treabă. Recent, în schimb, am vrut să îi fac cadou unei alte prietene ceva care să o mai scoată puțin din responsabilitățile de mamă și nu numai. Așa că am făcut un abonament pentru amândouă, cât să tragem una de alta și să ajungem la ședințe conform planului. E solicitant din punct de vedere fizic, dar e foarte fun, mai ales ca suntem doar noi două și antrenoarea. Și mai are un mare avantaj pentru mine: mă obligă să mă privesc mai des în oglindă, să îmi privesc corpul. Și, nu știu cum, că nu sunt eu vreun talent la sportul ăsta, dar parcă îmi place mai mult de el, adică de felul în care arăt, de când fac pole dance. Deci lucrează bine de tot nu numai mușchii, cât și încrederea de sine. Recomand. Și trec în jurnalul recunoștinței ședința de pole dance de ieri.”, a povestit Dana Rogoz.

Citește și: UPDATE Simulare Evaluarea Națională 2026 Limba și literatura română: Au fost afișate subiectele și baremele în format PDF- kanald.ro

Citește și: Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul- stirilekanald.ro

Dana Rogoz [Sursa foto: Facebook]



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce a pățit Dana Rogoz la întoarcerea din vacanță? "Ce mod mai bun de a încheia această vacanță? Asta da surpriză! Am mai avut una după!"

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Vești bune pentru pensionari! Primesc tichete sociale în valoare de 200 de lei. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească

Vecinii educatoarei din Hîncești au simțit cum inima li s-a oprit, asistând neputincioși la scena TRAGEDIEI care i-a marcat. CE S-A ÎNTÂMPLAT în secunda în care Ludmila Vartic a căzut de la etaj: "Eram amândoi pe balcon. Soțul a..." 

Vestea pe care a dat-o Laura Cosoi în timpul sarcinii. Ce face actrița și cum se simte: „În perioada asta mi se pare că somnul nu-mi ajunge.”

Rezumat episodul 31 „O nouă șansă”, difuzat în 16 martie 2026 la Kanal D: Kivanc vrea să o ceară de soție pe Derya

A fost măcel! Sunt peste 600 de morți


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro