Cum se mentine Denisa Nechifor in forma! Ce exercitii fizice face ca sa arate perfect - VIDEO

Iulia Stanescu

04 iulie 2017 Actualizat: 04 iulie 2017, 15:27

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Cum se mentine Denisa Nechifor in forma! Ce exercitii fizice face ca sa arate perfect - VIDEO

4 poze vezi galeria

Denisa Nechifor este una dintre cele mai frumoase femei din Romania.

surprinsa in parc, executand exercitiile sale preferate care o ajuta sa se mentina in forma.

Genuflexiuni, fandari, alergare, exercitii combinate, toate fac parte din rutina zilnica a vedetei.

Antrenamentul are loc in parc, in aer liber, pentru oxigenarea mai buna a plamanilor si tesuturilor si o eficienta mai mare a rutinei sportive.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Uite ce secrete de frumusete are Denisa Nechifor! Afla ce face aceasta pentru a-si mentine tenul radiant

Se despart, după 9 ani de căsnicie! Ce poate pune la încercare un cuplu înainte de un deceniu împreună

EXCLUSIV | Mădălina Apostol, condusă astăzi pe ultimul drum. O ultimă serenadă de mariachi pentru ea, în ziua despărțirii de copii. Mama ei, răpusă de durere, s-a prăbușit peste sicriu

Cine este medicul stomatolog găsit împușcat în casă?! Motivul gestului ESTE SFÂȘIETOR, iar ce au citit anchetatorii în BILETUL DE ADIO lăsat de Gorban Hamid i-a cutremurat: "Apelurile telefonice se auzeau clar din interiorul..."

Tristețe în lumea folclorului botoșănean! Maestrul Ionel Petrișoru, coregraful Ansamblului „Todireanca”, s-a stins din viață la 69 de ani

Horoscop duminică, 20 septembrie 2026: Semnul zodiacal care își face ordine în viața personală și renunță la persoanele toxice

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Denisa Nechifor are telefon cu functii multiple. Uite la ce il foloseste!

citește mai departe

Lifestyle

Denisa Nechifor are telefon cu functii multiple. Uite la ce il foloseste!

Uite ce secrete de frumusete are Denisa Nechifor! Afla ce face aceasta pentru a-si mentine tenul radiant

citește mai departe

Beauty

Uite ce secrete de frumusete are Denisa Nechifor! Afla ce face aceasta pentru a-si mentine tenul radiant

Ce tratament minune isi face Denisa Nechifor ca sa aiba un ten catifelat? Afla de aici

citește mai departe

Beauty

Ce tratament minune isi face Denisa Nechifor ca sa aiba un ten catifelat? Afla de aici

Verdictul Iuliei Albu pentru Radu Mazare, Ana Maria Prodan, Denisa Nechifor, Antonia si Sophia! Vezi ce note au primit

citește mai departe

Iulia Albu

Verdictul Iuliei Albu pentru Radu Mazare, Ana Maria Prodan, Denisa Nechifor, Antonia si Sophia! Vezi ce note au primit

De ce se îngrașă părul chiar și la o zi după spălare. Greșelile pe care este posibil să le faci

citește mai departe

Beauty

De ce se îngrașă părul chiar și la o zi după spălare. Greșelile pe care este posibil să le faci

Ce tip de machiaj te avantajează în funcție de zodie. Îți evidențiază cel mai bine personalitatea

citește mai departe

Horoscop

Ce tip de machiaj te avantajează în funcție de zodie. Îți evidențiază cel mai bine personalitatea

Parteneri

Omul care a cumpărat „jumătate din Lugano”. Povestea românului care investește în centrul orașului elvețian

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Omul care a cumpărat „jumătate din Lugano”. Povestea românului care investește în centrul orașului elvețian

O tânără și-a cumpărat rochia de mireasă cu doar 2 lire. Reacția mirelui când a văzut-o la altar

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O tânără și-a cumpărat rochia de mireasă cu doar 2 lire. Reacția mirelui când a văzut-o la altar

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză în râul Olt, s-a predat în Elveția. Vlad Bălțățeanu era căutat internațional

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză în râul Olt, s-a predat în Elveția. Vlad Bălțățeanu era căutat internațional

Ce au recunoscut Ahmed și Andra după DESCALIFICAREA din "Casa Iubirii"?! DEZVĂLUIREA făcută în timpul live-ului: "Noi o să...". Ce s-a întâmplat cu ei, de fapt

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ce au recunoscut Ahmed și Andra după DESCALIFICAREA din "Casa Iubirii"?! DEZVĂLUIREA făcută în timpul live-ului: "Noi o să...". Ce s-a întâmplat cu ei, de fapt

Ayşegül Ünsal, care joacă rolul Feride în serialul Inimă rebelă, tristețe fără margini, dincolo de zâmbetul ei captivant! „Dacă ai putea veni pentru o îmbrățișare...” Care este cel mai mare regret al renumitei actrițe

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Ayşegül Ünsal, care joacă rolul Feride în serialul Inimă rebelă, tristețe fără margini, dincolo de zâmbetul ei captivant! „Dacă ai putea veni pentru o îmbrățișare...” Care este cel mai mare regret al renumitei actrițe

Pentru tine

Horoscop 30 septembrie 2026: O zodie este pusă în fața faptului de a lua o decizie importantă

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 30 septembrie 2026: O zodie este pusă în fața faptului de a lua o decizie importantă

Dorian Popa și soția sa, Andreea, au făcut anunțul cel mare: „Începe un drum lung, dar frumos.”

citește mai departe

Vedete

Dorian Popa și soția sa, Andreea, au făcut anunțul cel mare: „Începe un drum lung, dar frumos.”

Familia Ioanei, tânăra din Gugești, distrusă de durere după crima îngrozitoare: „Eu vă doresc tot răul din lume, să simțiți măcar un sfert din suferinţa noastră!”

citește mai departe

Informatiile zilei

Familia Ioanei, tânăra din Gugești, distrusă de durere după crima îngrozitoare: „Eu vă doresc tot răul din lume, să simțiți măcar un sfert din suferinţa noastră!”

Meriç Aral, în „Inimă de mamă”, la Kanal D, în rolul lui Irmak: „Irmak a fost manipulată la o vârstă fragedă și a confundat această manipulare cu iubirea”

Divertisment

Meriç Aral, în „Inimă de mamă”, la Kanal D, în rolul lui Irmak: „Irmak a fost manipulată la o vârstă fragedă și a confundat această manipulare cu iubirea”

Kanal D, primul loc în topul audiențelor, cu „Casa iubirii”, în întreaga ţară şi la oraşe

Divertisment

Kanal D, primul loc în topul audiențelor, cu „Casa iubirii”, în întreaga ţară şi la oraşe

Ce se va întâmpla cu fiul Ioanei, tânăra din Gugești ucisă de propriul soț! Informații de ultimă oră

citește mai departe

Informatiile zilei

Ce se va întâmpla cu fiul Ioanei, tânăra din Gugești ucisă de propriul soț! Informații de ultimă oră

Din Beauty

(P) Piele vizibil mai luminoasă cu serul Rilastil Intense C

citește mai departe

Beauty

(P) Piele vizibil mai luminoasă cu serul Rilastil Intense C

5 culori de păr pe care să le încerci în luna Mai. De la baleyage, la nuanțe calde

citește mai departe

Beauty

5 culori de păr pe care să le încerci în luna Mai. De la baleyage, la nuanțe calde

Cele mai populare nuanțe de ruj pentru primăvara 2026. Top 7 culori pe care trebuie să le încerci

citește mai departe

Beauty

Cele mai populare nuanțe de ruj pentru primăvara 2026. Top 7 culori pe care trebuie să le încerci

Cum se aplică mascara corect, pentru cele mai bune rezultate. Greșeala pe care o fac multe persoane

citește mai departe

Beauty

Cum se aplică mascara corect, pentru cele mai bune rezultate. Greșeala pe care o fac multe persoane

7 machiaje potrivite pentru prima lună de primăvară

citește mai departe

Beauty

7 machiaje potrivite pentru prima lună de primăvară

(P) Tenul predispus la acnee: cum alegi o rutină de îngrijire eficientă

citește mai departe

Beauty

(P) Tenul predispus la acnee: cum alegi o rutină de îngrijire eficientă

Parteneri

Bianca Giurcă și Patrick se pregătesc să devină părinți? Poza cu testul de sarcină care a ajuns virală pe internet

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Bianca Giurcă și Patrick se pregătesc să devină părinți? Poza cu testul de sarcină care a ajuns virală pe internet

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Prietena Valentinei, tânăra găsită moartă în valiză, mesaje de amenințare trimise de pe conturi cu numele principalului suspect: „În primă fază m-am speriat”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Prietena Valentinei, tânăra găsită moartă în valiză, mesaje de amenințare trimise de pe conturi cu numele principalului suspect: „În primă fază m-am speriat”

Vlad Băltățeanu s-a predat autorităţilor din Elveția. Iubitul Valentinei ar fi recunoscut în fața polițiștilor că este persoana căutată de autoritățile române

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Vlad Băltățeanu s-a predat autorităţilor din Elveția. Iubitul Valentinei ar fi recunoscut în fața polițiștilor că este persoana căutată de autoritățile române

Prietena Valentinei, tânăra găsită fără suflare în valiză, în râul Olt, a primit mesaje de amenințare trimise de pe conturi cu numele principalului suspect

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Prietena Valentinei, tânăra găsită fără suflare în valiză, în râul Olt, a primit mesaje de amenințare trimise de pe conturi cu numele principalului suspect

Prognoza meteo ANM pentru marți, 29 septembrie 2026. Temperaturile ajung la 26 de grade Celsius. În ce zone se formează ceață și brumă

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo ANM pentru marți, 29 septembrie 2026. Temperaturile ajung la 26 de grade Celsius. În ce zone se formează ceață și brumă

Editors picks

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

Mama lui Victor Ponta s-a stins din viață! Fostul premier a transmis un mesaj emoționant

citește mai departe

Vedete

Mama lui Victor Ponta s-a stins din viață! Fostul premier a transmis un mesaj emoționant

Fiul Mădălinei Apostol, dezvăluire dureroasă la numai două săptămâni de la moartea mamei sale: „Iar ochii mei te văd doar pe tine.”

citește mai departe

Vedete

Fiul Mădălinei Apostol, dezvăluire dureroasă la numai două săptămâni de la moartea mamei sale: „Iar ochii mei te văd doar pe tine.”

Maestrul Ion Lăceanu, vizitat la centrul de seniori! Cum arată artistul la 90 de ani: „Doamne, cum trece timpul.”

citește mai departe

Vedete

Maestrul Ion Lăceanu, vizitat la centrul de seniori! Cum arată artistul la 90 de ani: „Doamne, cum trece timpul.”

Ce diagnostic grav a primit Monica Tatoiu după ce a mers la medic: „Am slăbit 5 kg.”

citește mai departe

Vedete

Ce diagnostic grav a primit Monica Tatoiu după ce a mers la medic: „Am slăbit 5 kg.”

Dana Roba, mesaj dur după nunta Andrei Volos: „Cine a machiat-o, să-i fie rușine.”

citește mai departe

Vedete

Dana Roba, mesaj dur după nunta Andrei Volos: „Cine a machiat-o, să-i fie rușine.”