Cum scapi de balonare in cateva secunde

Cum scapi de balonare in cateva secunde
Cum scapi de balonare in cateva secunde

In mod normal, gazele ar trebui sa iasa din corp prin ragaiala sau flatulenta, dar raman in stomac, astfel formandu-se balonarea.

Din fericire, exista remedii rapide si sigure care ne pot face sa trecem cu usurinta peste perioada de balonare si sa scapam de durerile cauzate de aceasta. Mai jos am enumerat cateva dintre ele:

1. Bea un pahar cu apa. Poti adauga putine zeama de lamaie si o lingurita de bicarbonat.
2. Bea ceai de musetel, optional poti adauga miere sau suc de lamaie. Nu adauga lapte! Mai poti bea ceai de menta, rozmarin sau alte ierburi medicinale.


3. Carbunele activ. Il poti folosi sub forma de capsule, dar nu lua alte medicamente in timpul acesta.
4. Exercitiile de intindere sunt foarte eficiente. Cauta pozitii de yoga care te pot ajuta sa elimini gazele din stomac.
5. Bea un ceai de ghimbir sau limonada fara zahar in care ai adaugat ghimbir proaspat. Ghimbirul nu isi pierde din proprietati chiar daca este gatit, transformat in ceai sau pudra.

Citește și: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Sursa: sanatate.bzi.ro



Citește și:

Ce poți mânca dacă ai bilă leneșă? Regim alimentar bilă leneșă

Horoscop Rac Iulie 2024. Nativii Rac au o putere fizică și mentală extraordinară

Anna Lesko, apariție INCENDIARĂ la plajă! Costumul de baie MINUSCUL a lăsat tot la vedere ...

Decizia luată de autoritățile italiene în privința căutărilor lui Cristian Molnar, tânărul luat de viitură! Au trecut două săptămâni de când a fost înghițit de ape și nimeni nu mai știe nimic de el: „Tensiunea este mare”

Modul inedit în care Pınar Deniz și-a luat rămas bun de la echipa serialului turcesc "Secrete de familie" (Yargı) - VIDEO

Ce spune Jean de la Craiova despre geloziile din familie. Care sunt limitele artistului: “Avem și noi o barieră.”

Roberta, supărată foc pe Sebastian, după ce a observat că este cu ochii după alte fete pe rețelele sociale! Concurenta a hotărât să pună punct relației! „Eu nu pot așa! Să stau să mă consum non stop!”

„Înfricoșător!” Descoperire sinistră făcută de o femeie în imaginile din vacanță, chiar din hotel! A făcut-o să tremure de frică și să țină ascuns totul până astăzi


Cookies