Cum sa-ti transformi biroul in spatiul ideal de lucru? Iti dam cateva sfaturi importante


Spatiul in care lucrezi ar trebui sa ti se potriveasca la fel ca o camasa. Daca nu este asa cum iti doresti, cu siguranta nu vei munci cu placere

 

Daca biroul tau nu ti se potriveste, s-ar putea sa ai probleme. Viteza cu care tastezi scade, apare disconfortul si incepi sa faci din ce in ce mai multe greseli.
Daca ignori tensiunea din umeri, gat si brate, vei incepe sa ai rani permanente si sa suferi de boli ale musculatorii si oaselor.
Insa, daca biroul este unul potrivit, performantele tale la locul de munca vor creste semnificativ. Studiile arata ca persoanele care stau confortabil la birou au o performanta cu 15% mai mare.
Studiile arata a locul in care muncim ne afecteaza stilul de lucru. Petreci pana la 80 de ore pe saptamana in fata unui calculator, asa ca ai nevoie ca acele ore sa fie confortabile pentru tine si organismul tau.
Pentru a preveni problemele la locul de munca, incearca sa aplici urmatoarele sfaturi:
Sursa: businessinsider.com

Daca biroul tau nu ti se potriveste, s-ar putea sa ai probleme. Viteza cu care tastezi scade, apare disconfortul si incepi sa faci din ce in ce mai multe greseli.

Daca ignori tensiunea din umeri, gat si brate, vei incepe sa ai rani permanente si sa suferi de boli ale musculatorii si oaselor.

Insa, daca biroul este unul potrivit, performantele tale la locul de munca vor creste semnificativ.

Studiile arata ca persoanele care stau confortabil la birou au o performanta cu 15% mai mare. 

Studiile arata a locul in care muncim ne afecteaza stilul de lucru. Petreci pana la 80 de ore pe saptamana in fata unui calculator, asa ca ai nevoie ca acele ore sa fie confortabile pentru tine si organismul tau.

Pentru a preveni problemele la locul de munca, incearca sa aplici urmatoarele sfaturi:



Sursa: businessinsider.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

Care este ingredientul pe care să îl adaugi la clătite pentru a nu se mai lipi de tigaie

Bănel Nicoliță suferă ca un câine! Ce a pățit după ce și-a abandonat familia

Calendar ortodox 16 august 2022. "O, fericiților, sfinților, și bunilor biruitori mucenici Brâncoveni!"

Ce fotografie a postat Anamaria Prodan pe rețelele de socializare. Internauții au rămas șocați

Ce se întâmplă dacă pui castraveți murați la soare. Trucul pe care îl folosesc cele mai pricepute gospodine

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle
Ce se întâmplă dacă pui un dop de plută în frigider. Rezultatul este uimitor
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri