Cum sa slabesti rapid si sa ai un corp de invidiat in vacanta

Perioada concediului este in toi si vrei sa arati fabulos la plaja, insa jobul sau alte preocupari nu ti-au permis sa te ingrijesti asa cum ai fi dorit.

Nu te panica, pentru ca exista solutii! Chiar si cele mai ocupate dintre noi pot ajunge la rezultatele dorite daca folosesc o abordare completa. Iata cateva sfaturi pentru a ajunge rapid la silueta pe care ti-o doresti.

Ce trebuie sa faci ca sa slabesti rapid, iar privirile celorlalti sa te aiba in centrul atentiei? Ei bine, combinatia castigatoare este una care contine o dieta hipocalorica, proceduri de remodelare corporala si exercitii fizice.

Daca vorbim despre dieta, nu uitati sa consumati multe fructe si legume,  carne slaba la gratar sau peste si sa va hidratati corespunzator, date fiind temperaturile caniculare. Mancati un mic dejun consistent, cu cereale, iaurturi, miere si fructe, serviti un pranz lejer, cu ceva carbohidrati si salate, iar cina... Era o vorba: micul dejun ia-l singura, pranzul imparte-l cu prietenii iar cina las-o dusmanilor.

O astfel de dieta va fi combinata cu un pachet de terapii pentru remodelare corporala ce va cuprinde lipolaser, radiofrecventa, masaj endodermal si presoterapie medicala.

Rezultatele vor fi extraordinare si te vor ajuta sa scapi de pana la 5 centimetri in 2 saptamani.

Dar cum functioneaza aceste terapii?

Lipolaser-ul este eficient in lichefierea tesutului adipos localizat si in reducerea circumferintei. Prin intermediul unor diode de mare putere, acesta emite o lumina intens focusata ce modifica permeabilitatea membranelor celulelor adipoase, pentru a permite grasimii lichefiate sa iasa in spatiul inter-celular, de unde va fi eliminata prin metabolismul.

Radiofrecventa  contureaza si redefineste liniile siluetei, tonifica instantaneu, netezeste si “ridica” fara a leza tesuturile. Celulita va disparea, iar aspectul nou al pielii va fi de lunga durata. Ceea ce este spectaculos in tratamentul cu radiofrecventa sunt rezultatele obtinute inca de la prima sedinta!

O alta procedura recomandata celor care doresc sa fie cu silueta aproape de perfectiune este presoterapia. Despre aceasta, Dr. Artemisia Nicolau, owner Boutique Medical SPA, ne spune ca este o metoda terapeutica utilizata in mod obisnuit in fizioterapie si in medicina estetica si care, pe langa un masaj specializat, stimuleaza circulatia sanguina venoasa

si circulatia limfei prin presarea unor zone diferite ale corpului. “Presoterapia este una dintre cele mai bune metode complementare de a scapa de celulita, de a remodela corpul, de a elimina toxinele din organism si de a scapa de picioarele umflate, grele si reci. Presoterapia are efecte deosebite in slabire, ajutand la eliminarea fiziologica a cantitatii de apa in exces din organism, si o recomand fara ezitare doamnelor si domnisoarelor care vor un corp tonifiat”, spune Dr. Artemisia Nicolau.

Citește și: Horoscop pentru miercuri, 13 mai 2026: Semnul zodiacal care renunță la propriile nevoi pentru a-și ajuta cel mai bun prieten- kanald.ro

Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro

Dansa sfatuieste doamnele si domnisoarele sa nu uite de exercitiile fizice zilnice, fie si pentru cateva minute pe zi.

“Noi am pregatit pentru perioada concediilor un pachet de slabire rapida, special conceput pentru rezultate spectaculoase, insa incurajez toate femeile care ne trec pragul sa nu uite sa faca loc sportului in rutina zilnica in perioada de tratament si nu numai. E foarte important ca, odata obtinut un rezultat prin procedurile noastre sa isi mentina tonusul si arderile metabolice la un nivel ridicat”, spune Dr. Artemisia Nicolau.

Nu uitati nici de masajul endodermal, care asigura, pe langa o meritata relaxare, si o tonifiere a tesuturilor, mentinand si mai mult efectele terapiilor amintite.

Fii in forma, slabeste rapid si traieste sanatos, iar vara asta vei fii vedeta plajei!