Cum sa ai un abdoment plat in doar 24 de ore! Sigur nu stiai trucurile astea!

Iulia Stanescu

11 noiembrie 2017 Actualizat: 11 noiembrie 2017, 16:00

Un abdomen plat in 24 de ore este un vis frumos, care poate deveni realitate, fara efort.

Iata ce trebuie sa faci pentru asta:

Abdomen plat in 24 de ore. Bea apa calda cu lamaie

Incepe ziua cu apa calda cu lamaie. Aceste amestec este recunoscut de specialisti ca fiind ideal pentru activarea metabolismului si sistemului digestiv, dar si pentru energia pe care o ofera inca de la primele ore ale zilei.

Abdomen plat in 24 de ore. Renunta la lactate

Daca obisnuiai pana acum sa iti incepi ziua cu iaurt cu fructe, ori cu lapte si cereale, va trebui sa renunti la ele. Doar asa vei reusi sa ai la finalul celor 24 de ore, un abdomen de invidiat. Multa lume sufera de intoleranta la lactoza si multi dintre noi nici nu stim acest lucru. Intoleranta la lactoza provoaca balonari si stari de disconfort, asa ca e mai sigur sa renunti macar pentru o zi la aceste produse, pentru a fi sigura ca abdomenul tau va deveni plat.

Citeste continuarea pe pagina 2 >>>

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Băutura cu ciocolată care topeşte kilogramele în plus! Sigur nu ştiai că ai voie să consumi aşa ceva când eşti la dietă!

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

CRIMA de la Deleni! Soarta absolventei Facultății de Psihopedagogie, DECISĂ DE JUDECĂTORI. Ce pedeapsă a primit după și-a ucis mama cu sânge rece: "Ca să-și..."

Fratele Mădălinei Manole, mesaj dureros la 16 ani de la moartea artistei: „Am rămas cu un gol în suflet toți cei care am iubit-o pe fata dragă tuturor”

Horoscop pentru ziua de joi, 16 iulie 2026: Semnul zodiacal care are parte de vizita neașteptată a unor rude din străinătate

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cum sa ai un abdoment plat in doar 24 de ore! Sigur nu stiai trucurile astea!

O influenceriță a cumpărat sute de haine de pe un site chinezesc și le-a revândut cu etichete false de Dior și Louis Vuitton

Charlize Theron, topless și acoperită doar de diamante, la 50 de ani. Fotografia spectaculoasă făcută înainte de premiera „Odiseea”

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

CRIMA de la Deleni! Soarta absolventei Facultății de Psihopedagogie, DECISĂ DE JUDECĂTORI. Ce pedeapsă a primit după și-a ucis mama cu sânge rece: "Ca să-și..."

VIDEO Radiografiile șocante ale tinerilor care vapează: un pericol major pentru sănătatea plămânilor

VIDEO David Pușcaș, despre poprirea pe care o are pe conturi. Cine l-a ajutat pe tânăr cu mâncare în aceste zile: “Mor de foame.”

Horoscop 16 iulie 2026: O zodie simte nevoia să reia legătura cu o persoană din trecut

Ce legătură a existat între Doru de la Constanța și Denisa Răducu. Colaborarea care a ajuns în top în urmă cu câțiva ani

Cine a fost persoana care i-a fost alături lui Alexandru Ciucu în momentele grele. Designerul spune și din partea cui a primit un gest frumos: “Nu protejăm cu forța.”

VIDEO David Pușcaș, mărturisiri cutremurătoare din momentul în care a vrut să își ia viața. Ce l-a împins pe tânăr la un astfel de gest: “Voiam să renunț la tot.”

Cătălin Botezatu, extrem de sincer cu privire la aparițiile unor femei cu intervenții estetice. Ce consideră designerul exagerat: „Nu vă mai stricați.”

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

Peștele-iepure a ajuns în România? Imaginile filmate de un bărbat pe o plajă din Mamaia Nord

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Doliu în lumea manelelor! Doru de la Constanța a murit la 44 de ani: „Nu-mi vine să cred”

Celebrul jucător de baschet A FOST ARESTAT, fiind acuzat de crimă. Cei care îl admirau ca pe un model REFUZĂ SĂ CREADĂ CE S-A ÎNTÂMPLAT. Trecutul sportivului ascunde fapte grave pe care nimeni NU LE-A AFLAT PÂNĂ ACUM: "S-a..."

Fratele Mădălinei Manole, mesaj dureros la 16 ani de la moartea artistei: „Am rămas cu un gol în suflet toți cei care am iubit-o pe fata dragă tuturor”

Horoscop pentru ziua de joi, 16 iulie 2026: Semnul zodiacal care are parte de vizita neașteptată a unor rude din străinătate

Cine a însoțit-o pe Codruța Filip în vacanța din Africa. Artista a surprins cu alegerea făcută

Iuliana Tudor, în doliu! Mesajul postat de prezentatoarea TV în urmă cu scurt timp: “27 de ani de emoții trăite intens.”

Laura Cosoi a spus adevărul despre sarcinile de până acum. Ce a simțit în momentul în care a născut-o pe una din fiicele sale: “O despărțire!”

Tzancă Uraganu, afectat de moartea fulgerătoare a lui Doru de la Constanța. Ce spune artistul despre problemele cu care acesta s-ar fi confruntat: “Nu a murit de la prostii.”

Nicoleta Voica, mesaj emoționant pentru părinții ei. Artista de muzică populară, copleșită de pierderea lor: “Nu se vindecă niciodată.”

Cum se înțelege Simona Trașcă cu fiul soțului ei. Vedeta a spus adevărul despre relația lor: “Nici nu am văzut.”