Toată lumea ajunge, la un moment dat, într-un punct de epuizare din cauza suprasolicitării pe plan profesional sau personal, aspect valabil și în cazul vedetei TV.
Mirela Retegan este un om important în lumea presei din România, un mare sprijin pentru o mulțime de părinți și copii, de la noi din țară. Cu toate acestea, recent s-a postat pe rețelele de socializare, nu așa cum s-a obișnuit persoanele care îi urmăresc activitatea de zi cu zi.
Cum s-a postat Mirela Retegan în mediul online, cu puțin timp înainte de sărbătorile de iarnă
Aceasta a învățat să se prioritizeze, după ani în care nu a făcut-o!
În urmă cu doar o oră, aceasta a postat o fotografie pe contul său de Facebook, cu care și-a luat prin surprindere fanii, și nu într-un mod plăcut. Astfel, se pare că Mirela Retegan a avut nevoie de îngrijiri medicale, după ce a ajuns la spital, și s-a postat în mediul online cu o branulă în mână, fotografie la care a adăugat și un mesaj în care a vorbit despre cum a realizat cât de important este să nu facă tuturor pe plac, întotdeauna, ci să mai aibă grijă și de ea, astfel încât, de ceva vreme încoace obișnuiește să își facă analizele la timp, dar și să primească vitaminele necesare de care are nevoie.
„Ani de zile, Crăciunul meu a fost marcat de perfuzii, un simbol al efortului necontrolat și al sacrificiului personal.
Nu știam să pun limite, să refuz, să spun „stop”. Mă simțeam captivă într-o spirală de responsabilitate, crezând că trebuie să fac eu pentru toți, să îndeplinesc nevoile celor din jurul meu. Fiecare „da” era o fărâmă din mine, iar eu, neștiind să mă opresc, mă pierdeam în grijile altora.
Însă, în ultimii cinci ani, am început să văd lucrurile diferit. Am realizat că nu trebuie să salvez pe nimeni și că fericirea celorlalți nu îmi revine mie.
A fost o călătorie lungă, în care am făcut curat în toate colțurile vieții mele, atât personale, cât și profesionale. Astăzi, am învățat să aleg cu înțelepciune oamenii din jurul meu și să fiu atentă la ceea ce fac, nu doar la ceea ce spun alții.
Acum, mă duc la doctor preventiv, am realizat că sănătatea este prioritatea mea. Am făcut analize suficiente pentru a-mi asigura un viitor sănătos și am învățat să ascult corpul meu.
Îmi susțin sănătatea cu vitamine și alegeri potrivite, nu mai aștept să mă oprească epuizarea; eu sunt cea care pune capăt exagerărilor.
Astăzi, mă bucur de fiecare clipă, alegând fericirea în fiecare zi. M-am eliberat de povara responsabilităților inutile și am învățat să trăiesc pentru mine.
Crăciunul meu a devenit o sărbătoare a recunoștinței și a bucuriei, un moment în care sărbătoresc nu doar nașterea lui Hristos, ci și renașterea mea.”, a fost mesajul transmis de Mirela Retegan, la fotografia postată pe contul său de Facebook.
Aceasta a învățat să se prioritizeze, după ani în care nu a făcut-o!
