Cum reuşeşte Cristina Rus să se menţină în formă! Fosta solistă a dezvăluit care este meniul ei zilnic!

Cum reuşeşte Cristina Rus să se menţină în formă! Fosta solistă a dezvăluit care este meniul ei zilnic!
Cum reuşeşte Cristina Rus să se menţină în formă! Fosta solistă a dezvăluit care este meniul ei zilnic!

Cristina Rus are 36 de ani, este mama a doi copii, dar se mândreşte cu un trup perfect sculptat, pe care reuşeşte să-l întreţină cu mult efort.

Prezentă la un eveniment monden, Cristina Rus a vorbit despre meniul zilnic:  “Arăt aşa pentru că nu mănânc mult. Dimineaţa mă trezesc, beau apă, mănânc un măr, după două-trei ore mai mănânc o salată cu nuci, seminţe sau fulgi de cereale. La prânz beau un cappuccino, după care mănânc un orez cu carne de pui, care este destul de lejer, dar şi consistent. Mişcare fac, însă de vreo două luni încoace am mers mai rar la sală. Mi-am definit corpul şi acum pot să merg răruţ”, a spus Cristina Rus pentru Click!

Mai mult de atât, fosta cântăreaţă nu petrece timp în bucătărie, întrucât preferă să iasă în oraş la masă alături de soţul ei: “De gătit, gătesc foarte rar, pentru că sunt seri când eu şi soţul meu preferăm să ieşim în oraş pentru cină. Uneori mai facem o comandă pentru acasă”.

sursa: wowbiz.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cristina Siscanu si Madalin Ionescu au stabilit toate detaliile botezului micutei Petra! Avem invitatia!

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Valentin, afectat de un TELEFON NEAȘTEPTAT primit de la mama sa. Și-a sunat fiul plângând și i-a spus ce a văzut după AFIRMAȚIILE făcute de Daniela: "Nu își bate nimeni joc de..."

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze tandre în compania unei colege de platou! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori

Horoscop duminică, 1 noiembrie 2026: Zodia care ar putea începe o nouă poveste de dragoste

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro