Cum reuşeşte Cristina Rus să se menţină în formă! Fosta solistă a dezvăluit care este meniul ei zilnic!

Cum reuşeşte Cristina Rus să se menţină în formă! Fosta solistă a dezvăluit care este meniul ei zilnic!
Cum reuşeşte Cristina Rus să se menţină în formă! Fosta solistă a dezvăluit care este meniul ei zilnic!

Cristina Rus are 36 de ani, este mama a doi copii, dar se mândreşte cu un trup perfect sculptat, pe care reuşeşte să-l întreţină cu mult efort.

Prezentă la un eveniment monden, Cristina Rus a vorbit despre meniul zilnic:   “Arăt aşa pentru că nu mănânc mult. Dimineaţa mă trezesc, beau apă, mănânc un măr, după două-trei ore mai mănânc o salată cu nuci, seminţe sau fulgi de cereale. La prânz beau un cappuccino, după care mănânc un orez cu carne de pui, care este destul de lejer, dar şi consistent. Mişcare fac, însă de vreo două luni încoace am mers mai rar la sală. Mi-am definit corpul şi acum pot să merg răruţ”, a spus Cristina Rus pentru Click!

Mai mult de atât, fosta cântăreaţă nu petrece timp în bucătărie, întrucât preferă să iasă în oraş la masă alături de soţul ei: “De gătit, gătesc foarte rar, pentru că sunt seri când eu şi soţul meu preferăm să ieşim în oraş pentru cină.

Uneori mai facem o comandă pentru acasă”.

sursa: wowbiz.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cristina Siscanu si Madalin Ionescu au stabilit toate detaliile botezului micutei Petra! Avem invitatia!

Testul care îți spune cum va fi începutul tău de an! Răspunde aici!

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

BREAKING! Durere fără margini! Fiul de 5 ani al unui influencer a murit după o luptă cruntă cu gripa: „După 11 zile grele, s-a dus acasă, la Tatăl nostru”

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Un artist neașteptat își face apariția la Revelionul „Casa iubirii”! Fetele sunt în extaz! Aflați despre cine este vorba în ediția de miercuri, 31 decembrie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

„Mama a trebuit să dispară”. Planul diabolic pus la cale de tânăra din Sibiu pentru a scăpă de cea care i-a dat viață. INCREDIBIL de ce


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies