Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă? Actrița a dezvăluit secretul său: „Cel mai des sunt întrebată cum reușesc să mă mențin!”

Florentina Visan

Publicat: 15 iunie 2024, 12:14

Actualizat: 18 iulie 2024, 14:51

Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă? Actrița a dezvăluit secretul său: „Cel mai des sunt întrebată cum reușesc să mă mențin!”

Vedeta a vorbit despre modalitatea excelentă prin care reușește să se mențină în formă.

Anca Țurcașiu este una dintre cele mai cunoscute și apreciate actrițe de la noi din țară. În vârstă de 54 de ani, vedeta se bucură din plin pe viața frumoasă pe care și-a creat-o până acum, având un real succes din punct de vedere profesional.

Cunoscuta actriță este extrem de apreciată în mediul online, acolo unde împărtășește cu urmăritorii săi adesea imagini și filmulețe în cadrul cărora abordează diferite subiecte, prezintă activitățile sale zilnice sau gândurile sale.

Recent, însă, Anca Țurcașiu a dezvăluit în cadrul unui video de pe pagina sa de TikTok modalitatea prin care se menține în formă.

Citește și: Anca Țurcașiu, emoționată până la lacrimi de o fetiță de la grădiniță: „Am fost la grădiniță să lucrez cu copiii pentru serbarea de sfârșit de an. M-a emoționat atât de tare!&r

Citește și: „Am pus 10 kilograme în 3 luni! După ce am divorțat, am slăbit mai mult decât trebuia.” Cum reușește să se mențină Anca Țurcașiu în formă și care este rutina ei de zi cu

Cum reușește Anca Țucrașiu să se mențină în formă?

Actrița a dovedit în repetate rânduri că pentru ea vârsta este doar un număr, având o siluetă de invidiat. Potrivit spuselor sale, însă, secretul ar consta în energia bună. Mai exact, Anca Țurcașiu susține că este foarte importantă modalitatea prin care îți începi fiecare zi.

Actrița are o rutină de dimineață de la care nu se abate. Aceasta constă în sport, stretching, o cafea bună și un pahar cu apă. Toate aceste elemente o ajută să înceapă ziua cu voie bună și să se mențină în formă.

„Cel mai des sunt întrebată cum reușesc să mă mențin. Răspunsul meu este energia bună, acel good vibes, pe care trebuie să îl ai în fiecare zi, indiferent ce se întâmplă. Bine, nu vorbim de cazuri grave, de boală, de moarte, Doamne ferește! Indiferent ce zi ai pe pământ, trebuie să ai bucuria de a o trăi. Să începi cu puțin sport, stretching, cafea bună, apă multă la prima oră a dimineții și să te pregătești să întâmpini viața, să întâmpini ce îți oferă viața. Bucuria, energia bună, întotdeauna funcționează, credeți-mă.”, a declarat Anca Țurcașiu pe pagina sa de TikTok.

@anca.turcasiu.official Bună dimineața! #happiness #goodvibes ♬ sunet original – Anca Turcasiu

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Lucuțar, înșelată de fostul soț? Care este de fapt motivul despărțirii: „Am luat decizia corectă! Nu mai eram fericiți, acum sunt fericită.”

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Un bărbat AFLAT PE MOARTE, în urma accidentului feroviar de la Toledo, a rostit câteva cuvinte înainte de a crede că își va da ultima suflare. Dar ceea cea urmat ESTE ULUITOR: "Dumnezeu este..."

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze tandre în compania unei colege de platou! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori

Horoscop duminică, 1 noiembrie 2026: Zodia care ar putea începe o nouă poveste de dragoste

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă? Actrița a dezvăluit secretul său: „Cel mai des sunt întrebată cum reușesc să mă mențin!”

Cum reușește Anca Țucrașiu să se mențină în formă?

Clipul zilei pe kfetele.ro

Mariana Moculescu, dezvăluiri cutremurătoare despre primii săi ani de viață! „Refuzam să mănânc zile înșir. La un moment dat s-a pus problema că aș putea chiar să îmi pierd viața.”

Gabriela Lucuțar, înșelată de fostul soț? Care este de fapt motivul despărțirii: „Am luat decizia corectă! Nu mai eram fericiți, acum sunt fericită.”

Ionuț Dolănescu, mărturisiri emoționante după ce și-a văzut mama din nou pe scenă. Ce lecții importante a învățat de la regretatul Ion Dolănescu: “Ar fi fost frumos să fim toți trei la acest spectacol.”

Alex Velea și Antonia, dezvăluiri despre viața de familie și motivul pentru care artistul nu are permis de conducere: “Probabil nu îmi voi lua niciodată.”

Cine o ajută pe Andreea Popescu cu bani pentru chiria în care locuiește. Influncerița spune adevărul despre situația financiară: “Fac niște eforturi pentru a nu fi acest dezechilibru.”

Lora, despre conflictul pe care l-a avut cu Carmen Harra acum câteva luni. Ce mesaj a transmis artista în urma celor întâmplate: “Am făcut atac de panică de nedreptate.”

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

Regina Letizia a Spaniei, protagonista unui moment stânjenitor. A căzut pe puntea unei ambarcațiuni în timpul unei vizite oficiale

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Și-a sărbatorit ziua de naștere în urmă cu doar câteva săptămâni, dar destinul i-a fost curmat brutal. Julieta Gallego, atleta de 24 de ani, printre VICTIMELE ACCIDENTULUI FEROVIAR care a îngrozit Spania:"O viață care s-a stins pe nedrept..."

Celebrul actor Patrick Stewart, care i-a dat viață căpitanului Jean Luc Picard, în serialul „Star Trek”, s-a stins din viață la 86 de ani

Armin Nicoară, declarații despre căsnicie, la un an de la nuntă. Cum este viața de când a devenit tată: “Claudia înțelege tot!”

Ileana Sterp, gânduri sincere pentru urmăritorii ei. Cu ce probleme se confruntă în prezent: “Nu pot să zic că îmi place foarte tare.”

Horoscop 31 octombrie 2026: O zodie trebuie să aibă grijă la deciziile profesionale

Unul din frații Graur, în lacrimi cu gândul la mama lui. Ce i-a transmis femeii care i-a dat viață cu ocazia aniversării ei: “Toată viața a slujit și atât a știut.”

Ce se mai întâmplă cu Irinel Columbeanu la azil. Ion Cassian, patronul azilului, face declarații despre fostul milionar: “Dintre fostele iubite nu-l mai vizitează niciuna.”

Bodo de la Proconsul, despre momentul în care s-a hotărât să adopte doi copii. Ce l-a făcut să ia această decizie și ce i-a spus soția lui: “Nu ne-am chinuit foarte tare cu mersul la medici.”

Leonard Doroftei, gata să ajungă pe masa de operație. Cu ce afecțiune se confruntă fostul sportiv: “S-a fisurat!”

Virgil Ianțu, reacție în urma celor întâmplate în unele școli din țară. Ce spune despre situațiile elevilor implicați în atacurile din ultima perioadă: “Prețul absenței părinților din viața copiilor începe să coste mult.”

Ce schimbare importantă a făcut Steliana Sima cu privire la stilul de viață. Unde este artista când nu se află pe scenă: “Uneori, cele mai bune schimbări încep cu pași mici!”

Detaliul din ziua decesului Mădălinei Apostol. Cum a fost găsită femeia în baie: “Este adevărat.”

Cătălin Grozavu, mărturisiri neașteptate despre moartea Mădălinei Apostol. Ce spune despre problemele cu care s-a confruntat în ultimii ani: “Își dorea foarte mult să trăiască.”

Gabriela Prisăcariu, criticată pe internet după o ședință foto. Ce le-a răspuns modelul celor care i-au spus că este căsătorită: “Ce-ar trebui să fac? Să aștept să divorțez?”

Scandal MONSTRU! La date-ul NEFILMAT, Valentin i-ar fi propus Danielei să... Vezi mai mult

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

Ce se va întâmpla pe 28 noiembrie?! Valentin Sanfira și Codruța Filip ajung ÎN ATENȚIA PUBLICULUI în aceeași zi, iar coincidența este SURPRINZĂTOARE

Tristețe pentru comunitatea medicală din Cluj. Medicul Neeraj Sheoraj s-a stins din viață fulgerător la doar 35 de ani

Un nou cuplu în „Casa iubirii”: „Ești iubita mea!”. Aflați ce concurenți își vor oficializa relația în ediția de joi, 29 octombrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Cizmele de cowboy, vedetele toamnei 2026. 5 ținute în care să le integrezi

(P) Cum îngrijești pielea cu tendință atopică: importanța hidratării și a curățării blânde

(P) Parfumuri și produse de îngrijire cu până la 60% reducere de Black Friday

Cezar Ouatu, în doliu! Artistul a postat un mesaj emoționat după ce și-a pierdut un membru din familie: “Câte momente frumoase din copilărie am cu tine!”

Gemenii Graur, reacție în urma tragediei din Spania, după ce două trenuri de mare viteză s-au ciocnit violent: “Ce e viața asta!”

Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină în formă? Actrița a dezvăluit secretul său: „Cel mai des sunt întrebată cum reușesc să mă mențin!”

Distracție, iubire, tachinări și un premiu de 25.000 de lei, duminică, la „Hai că poți!”„A sosit momentul să ne relaxăm, să ne bucurăm, să ne distrăm!”