Cele trei momente ale zilei in care poti manca desert fara sa te ingrasi


Carmen Bruma este un model pentru foarte multe femei care apreciaza forma fizica a fostei prezentatoare de televiziune.

 

Partenera de viata a lui Mircea Badea a dezvaluit care sunt cele trei momente ale zilei in care o persoana poate manca desert fara teama de ingrasare.
Totusi, Carmen Bruma a scris pe blog ca desertul trebuie consumat in cantitati rezonabile.
Primul moment despre care a vorbit fosta prezentatoare TV este dimineata, cand "metabolismul functioneaza la capacitate maxima", spune ea.
Daca ai ratat acest moment, poti sa te bucuri de desertul tau preferat inainte de antrenament.
"Poti sa mananci o prajitura, inghetata sau o felie de tort, pentru ca organismul tau nu o va trimite la departamentul 'Provizii', ci o va folosi", noteaza Carmen Bruma.
Chiar si imediat dupa antrenament poti sa mananci un desert, acesta fiind o recompensa pentru munca depusa.
Sursa: Ziare.com

Partenera de viata a lui Mircea Badea a dezvaluit care sunt cele trei momente ale zilei in care o persoana poate manca desert fara teama de ingrasare.

Totusi, Carmen Bruma a scris pe blog ca desertul trebuie consumat in cantitati rezonabile.

Primul moment despre care a vorbit fosta prezentatoare TV este dimineata, cand "metabolismul functioneaza la capacitate maxima", spune ea.

Daca ai ratat acest moment, poti sa te bucuri de desertul tau preferat inainte de antrenament.

"Poti sa mananci o prajitura, inghetata sau o felie de tort, pentru ca organismul tau nu o va trimite la departamentul 'Provizii', ci o va folosi", noteaza Carmen Bruma.

Chiar si imediat dupa antrenament poti sa mananci un desert, acesta fiind o recompensa pentru munca depusa.

Sursa: Ziare.com

 


Citește și:

Sambata aceasta, de la ora 15:00, in “ROventura”, George Mihai si Andreea Stravoiu, la “vanatoare de diamante negre” prin padurile Muresului

Cele mai bune analgezice naturale. Scapă de dureri fără medicamente

Nicos dezvăluie adevărul despre fosta soție: "S-a terminat, asta e!"

Duminica aceasta, de la ora 14:30, la “Asta-i Romania”. Romanii. speriati de saracie mai mult decat de pandemie

Sfatul zilei de astăzi, sâmbătă 24 octombrie 2020. Săgetătorii fac schimbări

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic sâmbătă, 24 octombrie 2020. Află ce zodie este în pericol să-şi piardă locul de muncă!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri