Cel mai simplu pandispan cu lamaie si iaurt! Uite ce usor se face!

Cel mai simplu pandispan cu lamaie si iaurt! Uite ce usor se face!

Iaurtul inlocuieste untul in aceasta reteta pentru a renunta la grasimile saturate.

 

Ingrediente
2 oua mari
225g zahar
225g iaurt grecesc
coaja de la trei lamai
100g de migdale fara coaja
150g faina cu factor de crestere
1 lingurita de praf de copt
Pentru sirop
Sucul de la 5 lamai
150g de zahar
zmeura pentru decor
Mod de preparare
1. Incalzeste cuptorul. Bate ouale si zaharul cu un mixer electric timp de cinci minute intr-un vas mare. Intr-un alt vas, combina iaurtul, coaja de lamaie si un praf de sare.
2. Intr-un procesor alimentar, macina migdalele pana cand obtii o textura fina. Intr-un al treilea vas, adauga faina, praful de copr si migdalele si amesteca bine.
3. Incorporeaza usor amestecul de iaurt in oua. Apoi adauga faina si migdalele. Pune totul in tava si coace timp de 40 de minute.
4. Pentru a face siropul, incalzeste sucul de lamaie intr-o tigaie mica, apoi adauga zaharul. Imediat, adauga siropul peste prajitura.  Pentru decor, adauga zmeura proaspata.
Sursa

Ingrediente

2 oua mari
225g zahar
225g iaurt grecesc
coaja de la trei lamai
100g de migdale fara coaja
150g faina cu factor de crestere
1 lingurita de praf de copt

Pentru sirop

Sucul de la 5 lamai
150g de zahar
zmeura pentru decor

Mod de preparare

1. Incalzeste cuptorul. Bate ouale si zaharul cu un mixer electric timp de cinci minute intr-un vas mare. Intr-un alt vas, combina iaurtul, coaja de lamaie si un praf de sare.



2. Intr-un procesor alimentar, macina migdalele pana cand obtii o textura fina. Intr-un al treilea vas, adauga faina, praful de copr si migdalele si amesteca bine.

3. Incorporeaza usor amestecul de iaurt in oua. Apoi adauga faina si migdalele. Pune totul in tava si coace timp de 40 de minute. 

4. Pentru a face siropul, incalzeste sucul de lamaie intr-o tigaie mica, apoi adauga zaharul. Imediat, adauga siropul peste prajitura.  Pentru decor, adauga zmeura proaspata.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Duminică, de la ora 14:30, la ”Asta-i România!” Ciobăniță la numai 17 ani - o lecție despre curaj și responsabilitate

Momente nevăzute la întâlnirea Mirabelei Grădinaru cu Olena Zelenska. Gesturile celor două le dezvăluie relația specială

Apar detalii neașteptate în crima din Bihor. Avocatul familiei fetei ucise vorbește despre posibila implicare a altor persoane: „Nu o să spun cu nume și prenume”

PREVIZIUNI ASTROLOGICE înainte de FINALA Eurovision 2026! Ce se va întâmpla cu Alexandra Căpitănescu pe scena din Viena și CE ASCUNDE ZIUA LANSĂRII VIDEOCLIPULUI PIESEI Choke Me: "Ne poate arăta cum pe ultima sută, poate lua..."

Care a fost cel mai mare regret al actorului Ioan Isaiu, care a decedat fulgerător la vârsta de 56 de ani

Veronica este motivul pentru care Ahmed ar fi revenit în „Casa iubirii”? Detaliul observat de fani: „Ți-ai găsit altul, de asta a intrat”

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro