Ce ti se intampla in corp daca bei un pahar de apa in plus! Sigur nu stiai asta!

11 martie 2016 Actualizat: 10 octombrie 2020, 04:45

Beneficiile apei au fost confirmate inca o data de un studiu recent desfasurat la Universitatea din Illinois.

Adaugand un pahar cu apa in plus fata de cele pe care le consumati, rezultatele vor fi chiar interesante: veti reusi sa renuntati la 205 calorii, 18 grame de zahar, 235 miligrame de sodiu si 21 de grame de colesterol.

Interesant este faptul ca rezultatele au fost similare indiferent de rasa, etnie sau mediu de provenienta.

Sursa

Cercetatorii au descoperit ca marind cantitatea de apa plata consumata cu un singur procent, veti reusi sa reduceti aportul caloric, cantitatea de zahar si de sodiu pe care le ingerati si nivelul colesterolului rau.

Adaugand un pahar cu apa in plus fata de cele pe care le consumati, rezultatele vor fi chiar interesante: veti reusi sa renuntati la 205 calorii, 18 grame de zahar, 235 miligrame de sodiu

si 21 de grame de colesterol.

Interesant este faptul ca rezultatele au fost similare indiferent de rasa, etnie sau mediu de provenienta.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Valentin Sanfira, mesaj dur la patru luni de la divorțul de Codruța Filip: „Mi se pare o porcărie treaba asta.”

Ce s-a întâmplat cu Kate Middleton, la ultimele apariții publice. Nu e întâmplător

Adi Sînă, acuzat de fostul coleg de la Akcent, Sorin Brotnei, că a destrămat trupa. Declarații explozive: „El lua mai mult și voia mai mult”

Un martor ocular RĂSTOARNĂ TOT CE SE ȘTIA despre cazul tânărului mort în Cheile Turzii. CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, LA FAȚA LOCULUI cu Bogdan Zeic: "Nu s-a rupt nicio stâncă. A căzut de..."

Colegii actriței Ece Irtem sunt sfâșiați de durere. Iată ce mesaj cutremurător a transmis Ahmet Mümtaz Taylan, actorul din serialul „O dragoste”: „Am vorbit la telefon acum două zile”

Horoscop pentru miercuri, 17 iunie 2026: Zodia aceasta are șanse mari să fie avansată la locul de muncă și să primească bani în plus

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Lifestyle

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

citește mai departe

Lifestyle

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

„Ceasul inteligent al soțului meu mi-a spus că a murit”. Paula încearcă de 4 ani să afle mai multe răspunsuri

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Cât a costat rochia purtată de Simona Halep la petrecerea organizată după meciul de retragere. Fanii au reacționat: „Ești superbă!”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Vestea de ULTIMĂ ORĂ! S-a aflat totul! Momentele s-au ținut lanț, dar pe acesta în mod special nici că ar fi putut să-l prevadă cineva! Da, e adevărat! La petrecerea de retragere a Simonei Halep...

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Adi Sînă, acuzat de fostul coleg de la Akcent, Sorin Brotnei, că a destrămat trupa. Declarații explozive: „El lua mai mult și voia mai mult”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Un martor ocular RĂSTOARNĂ TOT CE SE ȘTIA despre cazul tânărului mort în Cheile Turzii. CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, LA FAȚA LOCULUI cu Bogdan Zeic: "Nu s-a rupt nicio stâncă. A căzut de..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Incident șocant în Sao Paulo: O tânără de 21 de ani și-a pierdut viața după ce a fost aruncată în gol fără să fie asigurată cu coarda elastică

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Lifestyle

kanald.ro

Rezumat episodul 72 „O dragoste”, difuzat marți 16 iunie 2026 la Kanal D: Görkem pune la cale un nou plan pentru a o îndepărta pe Nursema de la conac și să preia ea tot controlul acestuia

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ultimele imagini cu saxofonistul Memiș Selciuc în viață! Ce a apucat să spună înainte să se prăbușească: „Cine știe când…”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Încă o VESTE TRAGICĂ zguduie lumea filmului! O actriță apreciată de public A FOST GĂSITĂ FĂRĂ VIAȚĂ în locuința sa. Tatăl vedetei, DECLARAȚII CUTREMURĂTOARE: "Nu știam că intrase într-o depresie atât de profundă încât să facă un asemenea pas. A fost..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Colegii actriței Ece Irtem sunt sfâșiați de durere. Iată ce mesaj cutremurător a transmis Ahmet Mümtaz Taylan, actorul din serialul „O dragoste”: „Am vorbit la telefon acum două zile”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

Elena Udrea, declarații despre sacrificiile făcute de Adrian Alexandrov pentru fiica lor: „Atunci când am hotărât să facem un copil, m-am bazat că este un tată bun.”

citește mai departe

Vedete

Ce ti se intampla in corp daca bei un pahar de apa in plus! Sigur nu stiai asta!

„Ceasul inteligent al soțului meu mi-a spus că a murit”. Paula încearcă de 4 ani să afle mai multe răspunsuri

Cât a costat rochia purtată de Simona Halep la petrecerea organizată după meciul de retragere. Fanii au reacționat: „Ești superbă!”

Vestea de ULTIMĂ ORĂ! S-a aflat totul! Momentele s-au ținut lanț, dar pe acesta în mod special nici că ar fi putut să-l prevadă cineva! Da, e adevărat! La petrecerea de retragere a Simonei Halep...

Adi Sînă, acuzat de fostul coleg de la Akcent, Sorin Brotnei, că a destrămat trupa. Declarații explozive: „El lua mai mult și voia mai mult”

Un martor ocular RĂSTOARNĂ TOT CE SE ȘTIA despre cazul tânărului mort în Cheile Turzii. CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, LA FAȚA LOCULUI cu Bogdan Zeic: "Nu s-a rupt nicio stâncă. A căzut de..."

VIDEO Incident șocant în Sao Paulo: O tânără de 21 de ani și-a pierdut viața după ce a fost aruncată în gol fără să fie asigurată cu coarda elastică

Cum se simte Ileana Sterp după operația suferită: „Sper să se vindece cât mai repede.”

Kanal D își consolidează prima poziție în topul audiențelor, în Day Time

Cu ce probleme de sănătate se confruntă mama fraților Graur: „Câte boli ai la 70 de ani? Ai probleme cu inima?”

Câți bani a dăruit Florin Ristei la o nuntă: „Cine m-a pus să zic da să mă duc la nuntă?”

Irina Loghin a dezvăluit ce tratamente face la 87 de ani: „Nu știu ce-mi pune acolo.”

Zodiile care scapă de necazuri, după o perioadă complicată

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

(P) Cum să fii cea mai stilată invitată: Ghidul complet pentru alegerea rochiei de nuntă în acest sezon

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

(P) Puterea interioară: mic ghid practic despre cum să ai mai multă încredere în tine

Rezumat episodul 72 „O dragoste”, difuzat marți 16 iunie 2026 la Kanal D: Görkem pune la cale un nou plan pentru a o îndepărta pe Nursema de la conac și să preia ea tot controlul acestuia

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Ultimele imagini cu saxofonistul Memiș Selciuc în viață! Ce a apucat să spună înainte să se prăbușească: „Cine știe când…”

Încă o VESTE TRAGICĂ zguduie lumea filmului! O actriță apreciată de public A FOST GĂSITĂ FĂRĂ VIAȚĂ în locuința sa. Tatăl vedetei, DECLARAȚII CUTREMURĂTOARE: "Nu știam că intrase într-o depresie atât de profundă încât să facă un asemenea pas. A fost..."

Colegii actriței Ece Irtem sunt sfâșiați de durere. Iată ce mesaj cutremurător a transmis Ahmet Mümtaz Taylan, actorul din serialul „O dragoste”: „Am vorbit la telefon acum două zile”

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

Elena Udrea, declarații despre sacrificiile făcute de Adrian Alexandrov pentru fiica lor: „Atunci când am hotărât să facem un copil, m-am bazat că este un tată bun.”

De ce nu a fost prezent fiul Simonei Trașcă la nuntă: „La ei e foarte strict.”

Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea în timpul unui live pe TikTok: „O să-ți găsești copilul rece.”

Tavi Colen, mesaj emoționant de ziua soției sale, Emma: „Îți mulțumesc pentru tot și pentru că ne luminezi viața.”

Cu ce probleme de sănătate se confruntă mama fraților Graur: „Câte boli ai la 70 de ani? Ai probleme cu inima?”

Cum se simte Ileana Sterp după operația suferită: „Sper să se vindece cât mai repede.”