Te speli pe dinti, foloseste apa de gura si ata dentara in fiecare zi. Ar trebui ca dintii si gura ta sa fie in forma, nu-i asa?
Daca esti norocoasa si nu te-ai nascut cu probleme genetice care sa-ti cauzeze carii, trebuie doar sa ai mare grija de igiena cavitatii tale bucale. Gura ta este locul in care pot patrunde in trup bacterii si microbi. Asa ca orice schimbare la acest nivel ar putea fi un semnal de alarma pentru tine.
" Exista o asociere intre inflamarea tesutului gingival si procese inflamatorii in alte parti ale corpului", spune Gregg Lituchty, medic stomatolog din New York.
" Bacteriile care traiesc in saliva noastra pot ajunge in fluxul nostru sanguin prin intermediul vaselor de sange mici aflate in tesutul gingival. Bacteriile din gura noastra formeaza colonii si se lipesc de dinti la linia gingiilor, formand tartrul. Daca acesta nu este indepartat zilnic prin periaj, aceste bacterii intra in sange si calatoresc in alte parti ale corpului", spune Lituchy.
Cea mai mare ingrijorare o reprezinta conexiunea dintre igiena orala si bolile de inima, care este cauza numaul 1 de deces la barbati si femei, conform "The Heart Foundation". Cercetari ample sugereaza ca starea gingiilor tale este legate de boli care iti pot ameninta viata.
" Coloniile din tartru pot fi asociate cu placile de aterom care se formeaza in arterele inimii, care pot duce la boli grave. Chiar daca mecanismul exact nu a fost inca dovedit, multi doctori si oameni de stiinta cred ca exista o legatura clara intre tartru si placile din artere", spune medicul.
" Alte studii arata ca persoanele care nu au un control asupra nivelului de zahar din sange risca sa dezvolte boli gingivale mai frecvente si mai severe decat persoanele care isi tin diabetul sub control. Diabetul incetineste circulatia, facand tesutul din gingii sa fie mai susceptibil la infectii", spune Lituchy.
Ce poti face pentru a preveni aceste boli?" Este important sa iti schimbi periuta de dinti o data la trei luni de zile pentru ca bacteriile care se acumuleaza pe ea vor fi reintroduse in gura atunci cand ii perii. Perie totul, inclusiv limba, pentru ca bacteriile se pot acumula in crapaturile de acolo. Foloseste ata dentara si apa de gura", spune medicul.
Sursa: refinery29.com
Citește și: Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...- stirilekanald.ro