Compresele cu varza sunt folosite de sute de ani in scopruri terapeutice.
Varza este bogata in vitamine si fitonutrienti, precum antocianina si glutamina, care au propietati antiinflamatorii.
Compresele cu varza sunt indicate pentru dureri de cap, probleme digestive, iritatii ale pielii, rani minore sau arsuri. Acestea se mai pot folosi si pentru entorse şi luxaţii, eczeme infecţioase, dureri reumatice, nevralgii, astm, ameţeală, irascibilitate, gută, malarie si pojar.
Compresele se pot aplica atat calde, cat si reci. Se marunteste varza si se aplica pe zona dureroasa.
Ca sa prepari o cataplasma trebuie sa speli bine frunza de varza, sa indepartazi nervurile si sa o zdrobesti pe ambele parti. Cataplasma se aplica in general peste noapte.