Ce branzeturi este recomandat sa consumi cand tii o dieta? Iata!

Redactia Kfetele.ro 12 septembrie 2014 Actualizat: 23 octombrie 2020, 16:45

Ce branzeturi este recomandat sa consumi cand tii o dieta? Iata!

Ti-ai trecut pe lista prioritatilor pentru toamna un program de slabire sanatoasa. Stii ca trebuie sa mananci cat mai multe legume, proteine usoare, fructe, dar nu stii ce sa faci cu branzeturile...

Va recomand branzeturi proaspete, de genul branzica de casa (cottage) – care poate fi de 2,4, 6% grasime, branza de vaci slaba, cas de vaca, urda, ricotta, mozzarella light, telemea de vaca light (14%).

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Vezi de ce nu este bine sa consumi branzeturi cu peste 20% grasime pe blogul Andreei Raicu, www.andreearaicu.ro.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum să îți adaptezi rutina de machiaj pentru un look natural sau dramatic

Vedeta PRO TV regretă relația cu postul! Dezvăluiri neașteptate! EXCLUSIV

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

Gestul sfâșietor făcut de soțul Ancăi Molnar la 8 luni de la moartea make-up artistei

Durere fără margini! Iubita lui Andrei Perneș, gest disperat la mormânt: „Iartă-mă că nu am rămas...”

Neslihan Atagül, protagonista serialului Fiica ambasadorului, prima imagine cu băiețelul ei! Celebra actriță a dezvăluit prenumele fiului ei, la scurt timp de la naștere

Sebi, tânărul ucis de Vlad Pascu în accidentul de la 2 Mai, ar fi împlinit 23 de ani. Tatăl, sfâșiat de durere, îl sărbătorește la mormânt: "Azi venim la tine în acest loc, a doua noastră casă"

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

10 modele de unghii perfecte pentru martie 2025

citește mai departe

Lifestyle

10 modele de unghii perfecte pentru martie 2025

6 lucruri care îți pot strica mașina de spălat. Evită să le introduci în mașina de spălat!

citește mai departe

Lifestyle

6 lucruri care îți pot strica mașina de spălat. Evită să le introduci în mașina de spălat!

Cum ne influențează viața timpul petrecut cu bunicii? Iubire, tradiții și lecții valoroase

citește mai departe

Lifestyle

Cum ne influențează viața timpul petrecut cu bunicii? Iubire, tradiții și lecții valoroase

Cum să controlezi producția de sebum și să ai părul mereu proaspăt. 7 metode simple pentru a scăpa de părul gras

citește mai departe

Beauty

Cum să controlezi producția de sebum și să ai părul mereu proaspăt. 7 metode simple pentru a scăpa de părul gras

Top 3 moduri de a elimina petele cauzate de fierul de călcat, de pe haine

citește mai departe

Lifestyle

Top 3 moduri de a elimina petele cauzate de fierul de călcat, de pe haine

Parteneri

Situația complicată în care s-au trezit niște români din Anglia care au închiriat o casă. Toată povestea a fost tranșată în tribunal

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Situația complicată în care s-au trezit niște români din Anglia care au închiriat o casă. Toată povestea a fost tranșată în tribunal

Sofia Vergara, poză în costum de baie din anii '90, când nu era celebră, dar tot făcea furori. Formele perfecte i-au deschis multe uși

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Sofia Vergara, poză în costum de baie din anii '90, când nu era celebră, dar tot făcea furori. Formele perfecte i-au deschis multe uși

Când credeam că s-a aflat tot trecutul plin de secrete al lui Călin Georgescu, ce tocmai a ieșit la iveală i-a lăsat pe toți cu gura căscată: „În mod agresiv...”. Nici susținătorii lui nu se așteptau la așa ceva

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Când credeam că s-a aflat tot trecutul plin de secrete al lui Călin Georgescu, ce tocmai a ieșit la iveală i-a lăsat pe toți cu gura căscată: „În mod agresiv...”. Nici susținătorii lui nu se așteptau la așa ceva

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Minerva este condusă astăzi pe ultimul drum! Fratele Gabrielei Dima, detalii exclusive despre înmormântarea de la Arad: „Slujba va fi ținută de cinci preoți” | EXCLUSIV

VIDEO | Momentul în care clubul din Macedonia a fost cuprins de flăcări. Tragedia trasă la indigo cu cea de la Colectiv

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO | Momentul în care clubul din Macedonia a fost cuprins de flăcări. Tragedia trasă la indigo cu cea de la Colectiv

Ultimul horoscop scris de Minerva, înainte să moară! 4 zodii au fost avertizate

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Ultimul horoscop scris de Minerva, înainte să moară! 4 zodii au fost avertizate

Pentru tine

De ce crede Mădălin Ionescu că este important ca oaspeții să fie primiți cu masa cât mai plină de bucate? "Nu mi-a plăcut niciodată să “plângă masa”..."

citește mai departe

Vedete

De ce crede Mădălin Ionescu că este important ca oaspeții să fie primiți cu masa cât mai plină de bucate? "Nu mi-a plăcut niciodată să “plângă masa”..."

VIDEO Victor Ponta, dispus să mai facă pasul cel mare cu o viitoare parteneră de viață? "Aici e subiectul ăla dificil pe care trebuie să-l tratez!"

Vedete

VIDEO Victor Ponta, dispus să mai facă pasul cel mare cu o viitoare parteneră de viață? "Aici e subiectul ăla dificil pe care trebuie să-l tratez!"

VIDEO Ce relație au avut părinții Iulianei Marciuc și cum era văzută de aceasta, la vârsta copilăriei? "Ei erau un cuplu care se respectau!"

Vedete

VIDEO Ce relație au avut părinții Iulianei Marciuc și cum era văzută de aceasta, la vârsta copilăriei? "Ei erau un cuplu care se respectau!"

Horoscop 7 aprilie 2025. O zodie are nevoie de bani și se gândește să facă un împrumut

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 7 aprilie 2025. O zodie are nevoie de bani și se gândește să facă un împrumut

Valentin Sanfira, cuvinte de apreciere pentru cea care i-a dat viață! "Pentru fiecare copil mama e sfântă și… este icoana fiecăruia dintre noi!"

citește mai departe

Vedete

Valentin Sanfira, cuvinte de apreciere pentru cea care i-a dat viață! "Pentru fiecare copil mama e sfântă și… este icoana fiecăruia dintre noi!"

Artista Feli nu a reușit să iubească niciodată? Cum a influențat-o relația cu tatăl său, în acest sens: "Apoi mi-am dat seama cât de mincinoasă sunt cu mine și cu băieții care m-au iubit!"

citește mai departe

Vedete

Artista Feli nu a reușit să iubească niciodată? Cum a influențat-o relația cu tatăl său, în acest sens: "Apoi mi-am dat seama cât de mincinoasă sunt cu mine și cu băieții care m-au iubit!"

Din Lifestyle

Sfaturi pentru alegerea rochiilor de nuntă: ce să eviți și ce să păstrezi?

citește mai departe

Lifestyle

Sfaturi pentru alegerea rochiilor de nuntă: ce să eviți și ce să păstrezi?

5 motive pentru care zborul cu balonul în Cappadocia este o experiență memorabilă

citește mai departe

Lifestyle

5 motive pentru care zborul cu balonul în Cappadocia este o experiență memorabilă

Brățările din aur, între cele mai potrivite cadouri pentru femei

citește mai departe

Lifestyle

Brățările din aur, între cele mai potrivite cadouri pentru femei

Avantajul Casei la jocuri de casino - cum este asigurat?

citește mai departe

Lifestyle

Avantajul Casei la jocuri de casino - cum este asigurat?

5 activități distractive pe care copilul tău trebuie să le încerce în această primăvară

citește mai departe

Lifestyle

5 activități distractive pe care copilul tău trebuie să le încerce în această primăvară

Cum să îngrijești lalelele în vază, pentru a te bucura mai mult de ele în această primăvară

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îngrijești lalelele în vază, pentru a te bucura mai mult de ele în această primăvară

Parteneri

Rezumat episodul 19 „Dragoste fără hotare”: Fikret, Yavuz și Levent sunt de partea lui Halil Ibrahim, iar acest lucru duce la un conflict aprins între generații. Urmărește episodul de azi începând cu ora 20.00 pe Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 19 „Dragoste fără hotare”: Fikret, Yavuz și Levent sunt de partea lui Halil Ibrahim, iar acest lucru duce la un conflict aprins între generații. Urmărește episodul de azi începând cu ora 20.00 pe Kanal D

Consultă aici subiectele la simulare Română - Evaluare Națională 2025

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Consultă aici subiectele la simulare Română - Evaluare Națională 2025

Semnul divin primit de la Minerva de buna ei prietenă, astrolog Sanda Ionescu! Pur și simplu nu i-a venit să creadă și a surprins totul pe filmare | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Semnul divin primit de la Minerva de buna ei prietenă, astrolog Sanda Ionescu! Pur și simplu nu i-a venit să creadă și a surprins totul pe filmare | EXCLUSIV

Gestul sfâșietor făcut de soțul Ancăi Molnar la 8 luni de la moartea make-up artistei

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Gestul sfâșietor făcut de soțul Ancăi Molnar la 8 luni de la moartea make-up artistei

Durere fără margini! Iubita lui Andrei Perneș, gest disperat la mormânt: „Iartă-mă că nu am rămas...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Durere fără margini! Iubita lui Andrei Perneș, gest disperat la mormânt: „Iartă-mă că nu am rămas...”

Moldo și Iasmina se retrag în grădină! „Vai, Patricia!”. Aflați cum reacționează concurenta în episodul din „Casa iubirii” de luni, 17 martie, de la orele 10:0 și 16:30, doar la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Moldo și Iasmina se retrag în grădină! „Vai, Patricia!”. Aflați cum reacționează concurenta în episodul din „Casa iubirii” de luni, 17 martie, de la orele 10:0 și 16:30, doar la Kanal D

Editors picks

VIDEO Victor Ponta, dispus să mai facă pasul cel mare cu o viitoare parteneră de viață? "Aici e subiectul ăla dificil pe care trebuie să-l tratez!"

Vedete

VIDEO Victor Ponta, dispus să mai facă pasul cel mare cu o viitoare parteneră de viață? "Aici e subiectul ăla dificil pe care trebuie să-l tratez!"

Ce defecte consideră că are, Adriana Bahmuțeanu? "Ăsta poate fi un defect la un moment dat, pentru că atunci când o ții prea tare pe a ta, nu e bine!"

citește mai departe

Vedete

Ce defecte consideră că are, Adriana Bahmuțeanu? "Ăsta poate fi un defect la un moment dat, pentru că atunci când o ții prea tare pe a ta, nu e bine!"

Valentin Sanfira, cuvinte de apreciere pentru cea care i-a dat viață! "Pentru fiecare copil mama e sfântă și… este icoana fiecăruia dintre noi!"

citește mai departe

Vedete

Valentin Sanfira, cuvinte de apreciere pentru cea care i-a dat viață! "Pentru fiecare copil mama e sfântă și… este icoana fiecăruia dintre noi!"

Artista Feli nu a reușit să iubească niciodată? Cum a influențat-o relația cu tatăl său, în acest sens: "Apoi mi-am dat seama cât de mincinoasă sunt cu mine și cu băieții care m-au iubit!"

citește mai departe

Vedete

Artista Feli nu a reușit să iubească niciodată? Cum a influențat-o relația cu tatăl său, în acest sens: "Apoi mi-am dat seama cât de mincinoasă sunt cu mine și cu băieții care m-au iubit!"

Ce fel de șofer este Oana Roman? Vedeta a vorbit despre noua achiziție și ce părere a avut fiica ei cu privire la mașină. “Încerc să fiu un șofer cât se poate de disciplinat.”

citește mai departe

Vedete

Ce fel de șofer este Oana Roman? Vedeta a vorbit despre noua achiziție și ce părere a avut fiica ei cu privire la mașină. “Încerc să fiu un șofer cât se poate de disciplinat.”

Horoscop 17 martie 2025. O zodie se bucură de momente romantice alături de partener

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 17 martie 2025. O zodie se bucură de momente romantice alături de partener