Află care sunt beneficiile consumului de lăptișor de matcă și care sunt bolile pe care le ține la distanță acest ingredient natural
In articol:
- Ce este lăptișorul de matcă?
- Ce conține lăptișorul de matcă
- 6 beneficii ale lăptișorului de matcă
- 1.Contribuie la reglarea tensiunii arteriale
- 2.Contribuie la reglarea colesterolului
- 3.Stimulează memoria
- 4.Ameliorează simptomele menopauzei
- 5.Este un bun antioxidant
- 6.Contribuie la pierderea în greutate
Ce este lăptișorul de matcă?
Lăptișorul de matcă are o textură vâscoasă, fiind de fapt substanța secretată de albine prin glandele hipofaringiene. Nu matca este cea care îl produce, lăptișorul de matcă este, de fapt, o sursă de hrană pentru aceasta, întrucât regina stupului va fi hrănită doar cu lăptișor pe tot parcursul vieții.
Ce conține lăptișorul de matcă
Lăptișorul de matcă este extrem de bogat în minerale și aminoacizi esențiali, conținând și o multitudine de B-uri, extrem de benefice pentru organism.
Citeste si: 5 motive pentru care este recomandat sa folosesti laptisor de matca pur
În lista de mai jos, veți găsi toate elementele care se regăsesc în conținutul lăptișorulul de matcă:
-apă
- proteine
-carbohidrați
-acizi grasi esențiali
Citeste si: Urechi infundate: cauze si tratament
-lipide
- vitamine: A, C, D, E, B > B1, B2, B3, B5, B6, B9 (acid folic), B12
-minerale (fluor, iod, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, calciu, cupru, fier, seleniu, sodiu, sulf, zinc)
-polifenoli, cu rol antioxidant
Citeste si: Laptisorul de matca pentru ten, secretul tineretii fara batranete
6 beneficii ale lăptișorului de matcă
1.Contribuie la reglarea tensiunii arteriale
Lăptișorul de matcă este extrem de bogat în peptide, care contribuie semnificativ la reglarea tensiunii arteriale. Acestea acționează similar cu un vasodilatator. Astfel că, lăptișorul de matcă va proteja organismul în fața bolilor cardiovasculare.
2.Contribuie la reglarea colesterolului
Lăptișorul de matcă poate reduce nivelul colesterolului nociv, dar și numărul trigliceridelor, protejând, în același timp, organismul de accidente vasculare cerebrale, de infarcul miocardic, dar și de ateroscleroză.
Citeste si: Calendar ortodox 2 iunie 2023. Ce sărbătoare este vineri? Este dezlegare la pește!- stirilekanald.ro
3.Stimulează memoria
Cele mai recente cercetări au arătat că lăptișorul de matcă îmbunătățește memoria pe termen scurt, fiind demonstrat efectul benefic al acestuia în ceea ce privește funcțiile neuronale. Se recomandă ca stimulent în perioade de stres, epuizare fizică, înainte de examene, concursuri etc.
4.Ameliorează simptomele menopauzei
Conform studiilor, lăptișorul de matcă ameliorează bufeurile și alte simptome care apar odată cu menopauza.
De asemenea, lăptișorul de matcă protejează organismul împotriva osteoporozei și are un rol important în formarea oaselor.
Citeste si: Laptisor de matca- ce este si cum il folosesti
5.Este un bun antioxidant
Lăptișorul de matcă are în conținut antioxidanți în cantități semnificative, care împiedică oxidarea celulelor din organism, bolile care afectează inima fiind astfel ținute la distanță. Ceea ce multă lume nu știe este că lăptișorul coține o cantitate mult mai mare de antioxidanți atunci când este proaspăt.
6.Contribuie la pierderea în greutate
Lăptișorul de matcă are în conținut lecitină, o substanță care are rolul de a dizolva grăsimile din sânge, împiedicând astfel depunerea pe artere a colesterolului. În urma consumului de lăptișor de matcă, digestia va fi stimulată, consecința fiind pierderea în greutate. De aceea, lăptișorul de matcă este introdus adesea de nutriționiști în curele de slăbire, fiind un ingredient natural care ne ajută să topim kilogramele în plus, în combinație cu un regim alimentar echilbrat și sport.
