Ce alege să pregătească Tavi Clonda dimineața, în doar câteva minute. Cu ce înlocuiește artistul micul dejun clasic. “Un exemplu de mic dejun sănătos.”

Ce alege să pregătească Tavi Clonda dimineața, în doar câteva minute. Cu ce înlocuiește artistul micul dejun clasic. “Un exemplu de mic dejun sănătos.”
Ce alege să pregătească Tavi Clonda dimineața, în doar câteva minute. Cu ce înlocuiește artistul micul dejun clasic. “Un exemplu de mic dejun sănătos.”

Tavi Clonda a prezentat o rețetă de mic dejun pe care o preferă dimineața.

Tavi Clonda și Gabriela Cristea sunt mereu activi pe rețelele de socializare, acolo unde împart numeroase aspecte de zi cu zi din viața lor. Când vine vorba de treburile casei sau de preparatele pe care le pregătesc împreună, aceștia nu ezita niciodată să împărtășească rezultatul final cu toți urmăritorii din mediul online și să ofere diferite sfaturi și trucuri în materie de bucătărie. Sunt mereu deschiși și păstrează cu urmăritorii lor o legătură puternică, iar atunci când fac anumite alegeri pentru ziua pe care urmează să o înceapă, postează rezultatul final pentru toți cei din spatele micilor ecrane.

Ce mic dejun preferă Tavi Clonda și cum îl pregătește

Citește și: Cum pregătește Gabriela Cristea limoncello și care sunt pașii pe care îi urmează până siropul este gata. “Puteți să puneți și o păstaie de vanilie.”

Citește și: Curățenia de toamnă-iarnă a început deja pentru Gabriela Cristea! Bucătăria este prima pe listă: "Când facem curățenie și reașezăm tot, arată impecabil."

Soția lui, Gabriela Cristea, pregătește adesea nenumărate  preparate și explică pas cu pas cum le realizează pentru ea și pentru întreaga familie. Astfel, de fiecare dată când soțul ei a fost nevoit să o filmeze, acesta a reușit să învețe și anumite aspecte ce țin de bucătărie și să-și dorească să combine alimentele după bunul gust.

Ingrediente:

  • Lapte vegetal
  • Fulgi de ovăz
  • O banană
  • Zmeură
  • Afine

De această dată, Tavi Clonda a făcut un videoclip pe rețelele de socializare în care a prezentat ce alege să consume dimineața și să evite ouăle sau pâinea, astfel că milkshake-ul cu fulgi de ovăz, zmeură, banane, lapte vegetal și afine este exact ceea ce își dorește pentru un mic dejun sănătos, echilibrat și plin de energie. 

“Am schimbat un pic rețeta de mic dejun. Mi-am adus aminte că aș mânca ceva, dar nu cu pâine, cu ouă, cu nimic. Să vă prezint ce fac. Este un milkshake. Începem cu fulgi de ovăz, lapte, o banană, zmeură și câteva afine. Încep cu fulgii de ovăz, după ochi. O banană mai coaptă, o desfac frumos, pun fructele de pădure și lapte după ochi. L-am lăsat în mixer 30 de secunde.
La fix, un pahar. Acesta este un exemplu de mic dejun sănătos. Depinde de gust, eu îl vreau mai gros. E foarte bun, acest milkshake vă ține 3-4 ore liniștit.”,
a povestit Tavi Clonda pe rețelele de socializare.  



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum pregătește Gabriela Cristea terciul de ovăz. Preparatul pe care vedeta TV îl mănâncă în fiecare dimineață. “Este foarte bun și ajută la digestie.”

TEST: Cât de darnic ești? Răspunde doar la aceste întrebări!

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

CINE ESTE PERSOANA care face dezvăluiri sfâșietoare despre Ion Drăgan? Au vorbit cu puțin timp înainte ca artistul să moară... iar acum rupe tăcerea: "Mi-a mărturisit că...". Ca să nu existe loc de interpretări, momentul CONVERSAȚIEI a fost făcut public

Mesajul pe care l-a transmis Dan Negru românilor care au dat buzna în mall-uri, în a doua zi de Crăciun: „Ieslea din grajdul lui Iisus e tot mai departe de noi.”

La ce concluzie au ajuns Robert și Lia după camera roșie. Cum va reacționa Filip: ,,Ești îndrăgostită”

A murit cunoscutul om de afaceri gălățean, Corneliu Istrate


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies