Cate calorii are guma de mestecat

Cate calorii are guma de mestecat

O guma de mestecat sub forma de lama contine intre 2 si 5 calorii, iar daca mesteci cate doua pe zi, atunci vei ajunge la finalul anului la un total de 1.344 - 3.360 de calorii provenite numai din guma de mestecat.

Totodata insa, mestecatul de guma arde calorii, chiar mai multe decat introduci in organism, sunt de parere oamenii de stiinta.

In schimb, mestecatul gumei arde 11 calorii pe ora- deci, daca mesteci guma timp de 4 ore, la finalul zilei vei fi pierdut in jur de 308 calorii. Privind in perspectiva, asta inseamna 1.232 de calorii pierdute pe luna si aproape 15.000 intr-un an.

Aceste calcule sunt valabile doar in cazul sortimentelor de guma de mestecat fara zahar. Cele cu zahar au cu pana la 5 calorii mai mult decat cele sugar free, asadar se aduna cam 6.720 de calorii ingerate intr-un an.

Sursa: csid.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mesajul sfâșietor postat de sora Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză: „O parte din...

Mirabela Grădinaru, în centrul unei controverse după prima apariție în SUA. Detaliul din comunicarea oficială care a stârnit criticile românilor

Imagini sfâșietoare în Filiași! Sicriul cu trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus la casa părintească

Alexandra Bădescu, despre presupusele FILMĂRI COMPROMIȚĂTOARE în care Mădălina Apostol ar fi fost surprinsă. Dezvăluiri despre IMAGINILE pe care Nick Rădoi și Cătălin Grozavu și le-ar fi trimis unul altuia: "Informația asta este venită strict din sursă...

Bertan Asllani, actorul care joacă rolul Alaz Soysalan, în serialul „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă carismaticul tânăr când nu se află pe platourile de filmare

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 26 septembrie 2026: Zodia care se hotărăște să își schimbe stilul de viață și intră la dietă

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro