Cate calorii are guma de mestecat

Cate calorii are guma de mestecat
Cate calorii are guma de mestecat

O guma de mestecat sub forma de lama contine intre 2 si 5 calorii, iar daca mesteci cate doua pe zi, atunci vei ajunge la finalul anului la un total de 1.344 - 3.360 de calorii provenite numai din guma de mestecat.

Totodata insa, mestecatul de guma arde calorii, chiar mai multe decat introduci in organism, sunt de parere oamenii de stiinta.

In schimb, mestecatul gumei arde 11 calorii pe ora- deci, daca mesteci guma timp de 4 ore, la finalul zilei vei fi pierdut in jur de 308 calorii. Privind in perspectiva, asta inseamna 1.232 de calorii pierdute pe luna si aproape 15.000 intr-un an.

Aceste calcule sunt valabile doar in cazul sortimentelor de guma de mestecat fara zahar.

Cele cu zahar au cu pana la 5 calorii mai mult decat cele sugar free, asadar se aduna cam 6.720 de calorii ingerate intr-un an.

Sursa: csid.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Iubitul lui Betty Salam, reacție acidă, după ce el și Florin Salam au fost criticați. Ce răspuns a oferit Roberto Tudor: “Noi iubim foarte mult ceea ce facem.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

CE A FĂCUT Valentin Sanfira i-a lăsat pe toți fără cuvinte! REACȚIILE AU EXPLODAT în câteva minute şi nimeni nu se aştepta să MĂRTURISEASCĂ ACEST LUCRU: "Sunt greşeli pe care încă nu..."

VIDEO Valul de căldură extremă lovește Europa: Șapte decese, recorduri istorice de temperatură și avertismente pentru populație

Daniela tună și fulgeră după ce află că Diana i-ar face ochi dulci lui Valentin: „E grav!”. Aflați ce afirmații a făcut concurenta în ediția din „Casa iubirii” de marți, 26 mai, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro