Desi diferitele studii au incercat sa determine cea mai buna metoda de a abandona fumatul, problema se pune, de fapt, la fel ca in cazul regimurilor de slabire: fiecare trebuie sa gaseasca metoda potrivita pentru el.
Un studiu recent sugereaza ca o anumita analiza de sange ar putea indica metoda potrivita pentru fiecare.
Studiile au aratat ca pana la 60% dintre persoanele care incearca sa abandoneze tutunul se apuca din nou de fumat dupa cel mult o saptamana.
Un studiu publicat in jurnalul Lancet sugereaza ca o analiza a sangelui i-ar putea ajuta pe fumatori sa aleaga metoda prin care ar avea cele mai mari sanse de a se lasa de fumat.
Analiza se bazeaza pe masurarea vitezei cu care organismul unei persoane descompune nicotina.
Nicotina este una dintre substantele din tigari care dau cea mai puternica dependenta. Autorii studiului cred ca persoanele care descompun mai rapid nicotina simt mai puternic nevoia de a fuma si au dificultati mai mari cand e vorba sa abandoneze fumatul.
In cadul studiulu, cercetatorii de la University of Pennsylvania, SUA, au inscris 1.240
Voluntarii au primit fie un plasture cu nicotina, fie un medicament numit vareniclina, folosit pentru tratarea dependentei de nicotina, fie un placebo. Toti voluntari au avut, de asemenea, acces la sedinte de consiliere.
Cercetatorii au constatat ca persoanele care descompuneau nicotina intr-un ritm normal aveau sanse mai bune de a reusi sa se lase de fumat prin folosirea vareniclinei, comparativ cu cei care foloseau plasturi cu nicotina.
Iar voluntarii care descompuneau nicotina mai lent, desi au avut rata de succes similare cu toate metodele folosite, au raportat mai multe efecte secundare in urma folosirii vareniclinei.
Astfel, explica specialistii, pentru persoanele care metabolizeaza normal nicotina, sansele de a reusi sa renunte la fumat ar fi mai mici daca se folosesc plasturi cu nicotina, dar s-ar dubla daca se foloseste vareniclina. In schimb, pentru cei care metabolizează nicotina lent, plasturii cu nicotina, mai ieftini, ar putea fi cea mai buna optiune.
Trebuie luate in considerare si alte aspecte, precum costurile vareniclinei si eventualele efecte secundare ale acesteia (printre care o crestere a riscului de depresie si sinucidere), care trebuie puse in balanta cu efectele daunatoare al continuarii fumatului.
Sursa: www.descopera.ro
